++++++++ Dzień dobry, mam nadzieję, że wszyscy nasi widzowie cieszą się dobrym zdrowiem, ale jak niezmiennie powtarzam w swoich filmikach, zawsze lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Lato zbliża się ku końcowi, znowu czekają nas długie jesienne wieczory i chłodne poranki. W takich warunkach nie trudno jest złapać jakiegoś wirusa, który zabierze nam radość chwil. Da się jednak temu zapobiec dzięki jednemu, niepozornemu produktowi, któremu poświęcony jest dzisiejszy odcinek. Istnieje wiele środków - w tym również naturalnych - które wspomagają nasze zdrowie, leczenie albo poprawę samopoczucia. Spośród wszystkich, jakie są obecnie dostępne, warto zwrócić uwagę na acerolę. Nie wiem czy słyszeliście o niej już wcześniej. Acerola, znana także jako wiśnia z Barbados to gatunek wiecznie zielonego krzewu, który pochodzi z Ameryki Środkowej. W medycynie naturalnej od pokoleń ceni się właściwości lecznicze jej małych, czerwonych, kwaskowatych owoców. Dawniej były one stosowane - zarówno u dzieci, jak i dorosłych - w leczeniu anemii, ospy wietrznej oraz przy dolegliwościach wątroby i płuc. Jednak najczęściej znajdowały one zastosowanie we wspomaganiu układu odpornościowego oraz przeciwdziałaniu objawom przeziębienia ze względu na silne działanie przeciwbakteryjne. To właśnie dlatego polecam ją szczególnie teraz, kiedy mamy jeszcze duże szanse na zbudowanie odporności przed nadchodzącą słotą. Obecnie owoce aceroli są najbardziej znane z tego, że stanowią skarbnicę witaminy C. Szacuje się, że w 100 gramach świeżych owoców aceroli można znaleźć od 1000 do nawet 4500 miligramów tej witaminy co znaczy, że jest jej znacznie więcej niż w cytrynie - powszechnie uznawanej za skarbnicę witaminy niezbędnej do zachowania odporności, natce pietruszki czy czarnej porzeczce. Szklanka soku z aceroli (czyli mniej więcej 180 ml) może zawierać tyle witaminy C co 14 litrów soku pomarańczowego. Co więcej, w soku z aceroli znajdziemy również pokłady witaminy A, tiaminy, ryboflawiny, niacyny, witaminy B6, ++++++++
Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
