++++++++ Dzisiejszy przepis, do którego wykonania potrzebujemy tylko dwóch składników pomoże Wam zrzucić zbędne kilogramy szybko i naturalnie. W sieci znajdziecie Państwo mnóstwo sposobów na skuteczne, bezbolesne i trwałe pozbycie się wałeczków tłuszczu. Nie wszystkie są skuteczne, a co najgorsze stosowanie się do niektórych z nich jest wręcz niebezpieczne. Być może słyszeliście wcześniej o kombinacji dwóch składników, o której dziś Wam opowiem, a której stosowanie przynosi zadziwiające efekty. Mowa tu o miodzie i cynamonie, które jak się okazuje przyczyniają się do zmniejszenia apetytu i mogą znacznie pomóc nam w walce z dodatkowymi kilogramami. Zanim jednak przejdę do omówienia składników potrzebnych do przygotowania dzisiejszego przepisu chcę powiedzieć wszystkim widzom, jesteście piękni tacy, jacy jesteście. Nie musicie chudnąć ani jakkolwiek się zmieniać, by być dobrymi ludźmi i akceptować swoje ciała. Dzisiejszy świat mediów jest radykalny i okrutny, ale to nie znaczy, że mamy ślepo poddawać się temu, co dyktują nam kreatorzy mody. Bądźcie sobą, uśmiechajcie się do ludzi i załóżcie zbroję pozytywnego myślenia, a wszystkim nam będzie się żyło na tym świecie lepiej. Jeśli już jednak zdecydowałeś się schudnąć i masz do tego konieczną motywację, niezwykle istotne jest, aby wyeliminować z diety spożycie cukru rafinowanego na korzyść miodu. Wiele osób nie wierzy, że miód może być świetnym środkiem wspomagającym odchudzanie, gdyż powszechnie uważa się, że aby chudnąć należy wyeliminować z diety wszystko, co jest słodkie. Zapomina się jednak, że zastąpienie cukru miodem, na przykład do słodzenia napojów i potraw, to nie tylko dodatkowe walory smakowe, ale również wiele właściwości zdrowotnych, w tym odchudzających. Miód może być bez problemu stosowany w diecie odchudzającej, gdyż ma przewagę nad cukrem jeśli chodzi o kaloryczność; łyżeczka cukru to 21 kcal, a łyżeczka miodu już tylko 16. Miód jest też słodszy, więc używa się go mniej, przez co zawartość kaloryczna jest jeszcze niższa. W przeciwieństwie do cukru, którego głównym zadaniem jest tylko nadanie słodkiego smaku, miód wyróżnia się swoimi właściwościami odżywczymi. Jest on bogaty w witaminy, minerały i aminokwasy. Co więcej, miód słynie ze swoich właściwości zdrowotnych: obniża poziom stresu, poprawia sen, zapobiega chorobom układu oddechowego i ma działanie przeczyszczające. Gdy śpimy lepiej i nie odczuwamy niepokoju, rzadziej sięgamy po przekąski i nie podjadamy w nocy. Istnieje więc bezpośredni związek pomiędzy stresem i brakiem snu, a przybieraniem na wadze..... ++++++++
Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
