Zapisz się na Newsletter: https://projektnatura24.pl/zapisz-sie/ ++++++++ Czy masz drugi podbródek i jego obecność działa Ci na nerwy? W dzisiejszym filmie nauczymy Cię, jak pozbyć się go naturalnie. Kiedy patrzysz na siebie w lustro widzisz pod swoim podbródkiem dodatkowe fałdki? Ten kłopotliwy nadmiar tłuszczu może negatywnie wpływać na poczucie atrakcyjności zarówno u kobiet jak i mężczyzn w różnym wieku. Co ciekawe problem dotyczy zarówno tych, którzy mają kilka dodatkowych kilogramów jak i tych, którzy są szczupli. Wszyscy jednak z pewnością chcą się go pozbyć. Wiedziałeś dotąd, że w tym przypadku nie chodzi jedynie o nadwagę?
Podwójny podbródek to nic innego jak tłuszczyk zgromadzony w wyniku nadwagi lub zaburzeń hormonalnych. Równie dobrze może być on też po prostu zapisanym w genach spadkiem po rodzicach. Nierzadko pojawia się on także jako skutek uboczny odchudzania skóra podbródka i szyi w wyniku utraty komórek tłuszczowych wiotczeje i nieestetycznie zwisa tworząc tzw. drugą brodę. Do 30 roku życia nasz poziom hormonów tłuszczowych jest nadal stosunkowo niski. W miarę jak się starzejemy hormonalne czynniki tłuszczowe zaczynają się zmieniać, co zwiększa naszą szansę na powstanie podwójnego podbródka i wpływa na naszą beztłuszczową masę ciała czyli warość określającą masę ciała organizmu, pozbawionego w końcowycm rozrachunku masy tłuszczu. Jak zatem można zaradzić podwójnemu podbródkowi i go wyeliminować lub zmniejszyć? Po pierwsze należy unikać spożywania produktów, które powodują zatrzymanie płynów w organizmie takich jak alkohol, cukier czy zbyt dużo soli. Ponadto bardzo ważne jest ciągłe nawadnianie. Odwodniony organizm ma tendencję do zatrzymywania płynów i szkodliwych toksyn. Wiedziałeś też, że niektóre z nietolerancji pokarmowych lub zespół jelita drażliwego mogą być powodem pojawiania się u nas drugiego podbródka? Wzdęcia wskazują nam, że zaburzone są nasze funkcje trawienne, które powodują pojawienie się podwójnego podbródka oraz nadwagę. Oto instrukcje kilku ćwiczeń, które możemy wykonywać, aby zmniejszyć podwójny podbródek: Ćwiczenie jest bardzo proste. Przesuń głowę na bok i trzymaj tę pozycję mając język przyklejony do podniebienia. Zrób to 10 do 15 razy, a następnie zmień strony.
Połóż się na brzuchu i rozluźnij mięśnie twarzy po czym wygnij głowę starając się, by podbródek dotknął twojej klatki piersiowej. Wykonaj serię 10 powtórzeń i stopniowo zwiększaj liczbę powtórzeń w czasie.
CIĄG DALSZY NA FILMIE... ++++++++ Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
