Zapisz się na Newsletter: https://projektnatura24.pl/zapisz-sie/ ++++++++ Gorące letnie dni dla większości z nas mogą okazać się naprawdę trudne do zniesienia. Najgorsze jest jednak to, że pomimo iż niemal wszyscy z nas doskonale wiedzą jak ważne jest, szczególnie w gorące dni nawadnianie organizmu, niewielu z nas rzeczywiście sięga po zalecane minimum 2 litry wody dziennie. Nie wiem jednak czy wiecie, że zwykła niegazowana woda nie jest jedynym sposobem na nawilżenie i nawodnienie naszego organizmu. Możemy również nawodnić nasze ciało poprzez picie zdrowej wody z owocami, która nie tylko lepiej smakuje, ma niesamowite korzyści zdrowotne, ale też wspomaga odchudzanie!
Ten przepis zawiera w sobie trzy naturalne składniki: imbir, cytrynę i ogórek. Każdy z nich, razem i osobno odgrywa bardzo ważną rolę. Imbir to korzeń, który pomaga w detoksykacji organizmu, poprawia trawienie i usprawnia ruchy żołądka, co wspomaga metabolizm, stymuluje spalanie tłuszczu i zapobiega zatrzymywaniu płynów. Cytryna z kolei ma działanie oczyszczające i pomaga eliminować z organizmu toksyny, a robi to w sposób naturalny. Ze względu na to, że zawiera dużo witaminy C i przeciwutleniaczy, które wzmacniają odporność organizmu, jest to owoc szeroko stosowany w zapobieganiu wielu chorobom. Ogórek to warzywo bogate w wodę, minerały i przeciwutleniacze, które pomagają nawilżać organizm i utrzymywać prawidłowe funkcjonowanie jelit. W napoju, na który przepis za chwilę Państwu podam, cytryna, ogórek i imbir uzupełniają się i działają eliminując z organizmu toksyny, odżywiając organizm, poprawiając nasze zdrowie ogólne a przy tym pomagając nam schudnąć. Oto jak zrobić ten pyszny, orzeźwiający i odchudzający napój: Będziesz potrzebować: 1 cytryny lub limonki; ½ ogórka; ½ kawałka imbiru; 1 gałązkę świeżej mięty; 1 szklankę wody (200 ml); A oto instrukcje:
Dobrze umyj cytrynę, ogórek, imbir i liście mięty. Nie obieraj ich, tylko pokrój na małe kawałki i wrzuć do słoika z wodą. Włóż słoik na noc do lodówki, a następnego dnia odcedź miksturę i wypij rano na pusty żołądek. Należy pić taką wodę również później, przez cały dzień co najmniej na pół godziny przed każdym posiłkiem. Nie należy używać wykorzystanych raz składników ponownie. Warto zwracać szczególną uwagę na jakość produktów, ich świeżość i to skąd pochodzą. Naturalne, organiczne składniki z pewnością okażą się dla Ciebie zdrowsze i lepsze niż pryskane, chemiczne produkty z wielkich farm. CIĄG DALSZY NA FILMIE... ++++++++ Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
