Zobacz jak pokonać lenistwo w 3 prostych krokach i zgarnij darmowy ebook Formuła Przyspieszania Mózgu tu: http://bit.ly/yt-szybki-mozg
Obiecuję, że będzie Ci się chciało tak bardzo jak Ci się nie chce!
Dzięki indoktrynacji środowiska większość z nas w młodości uwierzyła, że lenistwo jest cechą charakteru godną grzechu głównego. W sumie to chyba wszyscy jesteśmy leniwymi leniami.
Co ciekawsze - jak byś przejrzał strony internetowe to znajdziesz opinie idące znacznie dalej... że lenistwo to chroniczna choroba.
Co by było, gdybym powiedziała Ci, że leniuchowanie jest zdrowe - zwłaszcza dla Twojej psychiki?
Co by było, gdybym Ci powiedziała, że lenistwo, prokrastynacja i brak motywacji to w 99% efekt chronicznego zmęczenia?
Leniuchu! Zobacz jak pokonać lenistwo w 3 naprawdę prostych krokach:
1. Zrezygnuj z generalizowania. Lenistwo z definicji jest tożsamością. Mówiąc o sobie leń nadajesz sobie tożsamość. Tworzysz sobie samospełniające się proroctwo. Skoro jestem leniwy, to właśnie tak funkcjonuję na co dzień. Nie ma z tego ucieczki.
Dopiero jak zmienisz sposób postrzegania i zaczniesz myśleć o swoim zachowaniu w konretnej sytuacji to zaczniesz mieć wybór i możliwość działania w nowy sposób.
2. Zrozum przyczynę swojego zachowania. Nic nie robisz bez powodu... Większość powodów dla niedziałania zamyka się w 3 prostych kategoriacj: - brak energii - opór przed przymusem - przytłoczenie zadaniem
Znając te przyczyny bardzo łatwo zrozumieć, dlaczego lenistwo zostało uznane za grzech :) Jeśli działasz jak leń twoja produktywność, efektywność i motywacja w pracy czy nauce staje się minimalna. Stajesz się mało wartościowy z perspektywy społeczeństwa. Kiedyś jedynym sposobem na takich ludzi było potępianie :)
Dzisiaj masz do dyspozycji 3 rozwiązania:
a) zwiększyć poziom swojej energii poprzez efektywne odpoczywanie oraz powiększanie swoich zasobów energii,
b) wzięcie pełnej odpowiedzialności za swoje zadania lub zrezygnowanie z nich na rzecz innych,
c) rozbicie zbyt dużego i trudnego zadania na jak najmniejsze kroki i skoncentrowanie się tylko na jednym kroku na raz.
W wideo szczegółowo omawiam te rozwiązania. Obejrzyj je, a przestaniesz odwlekać i odkładać na później. Obejdziesz przysłowiowego lenia dookoła zamiast z nim walczyć. Twoje życie stanie się prostsze.
Jeśli: » chcesz wiedzieć jak poradzić sobie z lenistwem raz na zawsze, » stać się 3-krotnie bardziej produktywnym w pracy, nauce i rozwoju, » zacząć osiągać taki sukces na miarę Twojego genialnego mózgu,
Istnieją ewolucyjne teorie lenistwa, psychologia lenistwa, a nawet filozoficzna praktyka lenistwa, którą uprawiają dyrektorzy generalni General Electric (konkretnie Jack Welch).
Jedyne co dzieli używanie lenistwa od bycia leniem, jest Twoja świadomość po co i dlaczego robisz, to co robisz.
Jeśli zrezygnujesz z oceniania siebie jako lenia, ale zaczniesz świadomie używać lenistwa jako sposobu na regenerację i odpoczynek, to bardzo szybko wzrośnie Twoje poczucie szczęścia i zadowolenia.
Jak zwykle okaże się, że wszystko jest dla ludzi. Po prostu mamy tendencje do podlegania wpływowi z zewnątrz i dość późno uczymy się krytycznego myślenia i wątpienia w przekonania społeczne.
Myślenie społeczne, a nazywając to naukowo błędy poznawcze prowadzą do dziwnych wniosków. Lenistwo w naszej kulturze jest tak blisko kojarzone z byciem biednym, że osoby biedne automatycznie są postrzegane jako leniwe, niezależnie od tego jak dużo by pracowały.
Odwlekanie, bezczynność i lenistwo to po prostu nieefektywne metody radzenia sobie z brakiem siły witalnej / energii do działania lub oporem przed robieniem czegoś z czym nie jesteś spójny albo brakiem umiejętności zarządzania swoja pracą.
Jeśli zdarza Ci się pomyśleć samemu o sobie, że jesteś leniwy lub doskwiera Ci lenistwo, to jest to bardzo dobry znak. To oznacza idealny moment na bardzo pozytywne zmiany w Twoim życiu.
Życzę owocnego oglądania i jeśli masz jakieś inne negatywne przekonania, które utrudniają Ci realizowanie swojego pełnego potencjału to daj znać w komentarzu. Na pewno podpowiemy Ci kilka nowych strategii.
Do zobaczenia na wideo o pokonywaniu lenistwa!
Sprawdź niedostępne na YouTube, darmowe kursy wideo:
Wyszukiwanie odpowiedzi..
