Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17838 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Trener Mariusz Mróz
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2020-03-16

Martwy ciąg to jedno z najtrudniejszych ćwiczeń. Aby uniknąć kontuzji podczas robienia martwego ciągu, musimy nauczyć się poprawnej techniki wykonywania tego ćwiczenia. W tym nagraniu omówiłem błędy podczas wykonywania martwego ciągu i pokazałem prawidłową technikę, aby nie nabawić się kontuzji.

Więcej Informacji

Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation1
Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
FB - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/

Rabat 10% na wszystkie produkty ze sklepu http://prozis.com/2Dzr
Wpisz kod : MROZ

Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?refYouTube
Metamorfozy moich podpopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/

Bezpłatne szkolenie online Jak przejść metamorfozę sylwetki w 90 dni , zapisz się tutaj - https://mariuszmroz.pl/spotkanieonline/

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
Włącz dostęp do 17838 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: (NIE) RÓB MARTWEGO CIĄGU *jak uniknąć kontuzji*
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie