W każdym miejscu pracy, rodzinie i związku zdarzają się konflikty. Ani siłowe narzucenie swojego zdania ( zmuszenie partnerem do przyjęcia mojego rozwiązania, pokonanie go), ani poddanie się ( tak dla świętego spokoju, rezygnacja z własnych potrzeb, poddanie się ) nie jest rozwiązaniem. Potrzebujemy konstruktywnego podejścia do konfliktu, bo tylko wtedy staje się on pozytywną siłą w naszym związku. Jest pare zasad, które warto wcielić w życie. Ważne jest to by koncentrować się na problemie a nie na osobie. W związku mamy tendencje by postrzegać drugą osobę jako źródło problemu. Konflikt powoduje zniekształcenie postrzegania rzeczywistości. Mamy tutaj pare typowych mechanizmów jak: podwójne normy, myślenie dwubiegunowe i lustrzane odbicie ...
Wyszukiwanie odpowiedzi..
