Zmień swoje nawyki, a one zmienią twoje życie( zasłyszane ). Zupełnie nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nasze życie składa się z małych, powtarzalnych modułów, nad którymi nie często się zastanawiamy. Począwszy od mycia zębów po odkładanie kluczy na miejsce każdy ma na to swój sposób. Nasz mózg minimalizuje w ten sposób swój wysiłek wkładany w poszczególne czynności. Żeby wprowadzić zmiany warto dokonać remanentu swoich rutynowych działań. Trudno jest zmieniać rzeczywistość powtarzając te same czynności.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
