Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17849 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Kuba Potocki
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2018-07-05

W trzecim ćwiczeniu przerabiamy obronę dwiema postawami - Wołu oraz Pługa. Dzięki nim można przechwycić każdy rodzaj uderzenia mierzony w nasz korpus lub głowę.

Nie jest to idealny sposób obrony, ponieważ aby odzyskać inicjatywę, musimy poświęcić na to jedno dodatkowe tempo, więc de facto przeciwnik ma możliwość wykonania akcji obronnej.

////////////////

FACEBOOK: @kuba.desw
INSTAGRAM: @Rilsir
LINKEDIN: kuba-potocki

SKLEP INTERNETOWY: kuba-potocki.selino.pl

WYKOP: Rilsir
JOE MONSTER: Rilsir
CDA: Rilsir
VIMEO: Kuba Potocki
TWITCH: rilsir
DTUBE: rilsir

pokaż cały opis
W katalogu: Mikrotrening DESW z Kubą Potockim
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
Włącz dostęp do 17849 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Trening z partnerem 03. Poziom Podstawowy. Obrona postawą
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie