Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 18611 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: ToTemat
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2022-04-27

Jak się odchudzać na rowerze - to proste. Bez znaczenia czy chodzi o rower stacjonarny lub zwykły - działanie jest to samo. Choć rower stacjonarny ma swoje zalety, jest bardziej intensywniejszy trening to jednak ma też i wady. Odchudzanie przez jazdę na rowerze opiera się zawsze na kilku zasadach - o czym bardzo rzadko wspominają różne strony poruszajcie ten temat.

Aby nagrać ten film skondensowałem w nim wiedze z ponad 100 publikacji oraz własnych doświadczeń. A więc jak się odchudzać na rowerze? Nie wystarczy po prostu jeździć - na początku trzeba określić samego siebie, jaką ma się nadwagę i kondycję.

Następnie dobrać rodzaj treningu na rowerze - czy szybki i intensywny czy długi ale spokojny. Organizm sam przejdzie w odpowiedni tryb pracy. Można treningi mieszać. Jednak dokładnie zobacz ten film aby wiedzieć to co najważniejsze i szybko się odchodzić.

Kanał na YouTube: https://www.youtube.com/@ToTemat - SUBSKRUBUJ

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
1805 godzin bajek dla dzieci.
Włącz CDA Premium w mniej niż 2 minuty!
Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Odchudzanie przez jazdę na rowerze - skuteczna metoda
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie