Przestań śledzić nic nie warte clickbaitowe treści i dyskusje

Chcesz Ze Mną Pracować? Wypełnij https://uniqueseo.pl/oferta/
Kurs o Reklamie https://szkolenie.rafalszrajnert.pl/jak-zrobic-dobra-reklame/
SUBSKRYBUJ: Jeżeli film Ci się podoba - daj kciuk w górę.
___________________________________________________
Konsulting, doradztwo i szkolenia https://www.rafalszrajnert.pl
___________________________________________________
Tu mnie znajdziesz:
Instagram: https://www.instagram.com/rafalszrajnert
TikTok: https://www.tiktok.com/@rafalszrajnert
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/rafal-szrajnert/
Facebook: https://www.facebook.com/rafalszrajnertcoaching


___________________________________________________
Subskrybuj!
https://www.youtube.com/c/RafałSzrajnert?sub_confirmation1

Przestań śledzić nic nie warte clickbaitowe treści i dyskusje.Zobacz co zazwyczaj dostajesz:

-Ciągłe negatywne nastawienie

-Kłótnie z nieznajomymi w internecie

-Gorsze samopoczucie

Po co marnować więc swój czas i zdrowie?

Oto plan na zmianę:

1. Jeśli ktoś wzbudza Twoje negatywne emocje to go po prostu zablokuj.

2. Jeśli koniecznie chcesz oglądać wiadomości to ogranicz je do minimum. Newsy bazują na sensacji, bo strach wzbudza zainteresowanie.

3. Do zakładek i powiadomień dodaj osoby, które wzbudzają Twoje dobre samopoczucie. W ten sposób nie będziesz dostawać przypadkowych treści.

4. Codziennie rano przejrzyj swój plan na dziś. Przypomnij sobie jaki masz cel i czego unikać.

Zapamiętaj, to Ty tworzysz swoją przestrzeń. Jeśli chcesz więcej to obserwuj i zapisz ten post na później.