W dzisiejszym odcinku Rozmów w Dresie, Ania Kolasińska gości Katarzynę Kucewicz, doświadczoną psycholożkę i terapeutkę, aby porozmawiać o ghostingu - zjawisku, które zyskuje na popularności we współczesnych relacjach międzyludzkich. W trakcie rozmowy dowiecie się, czym jest ghosting, jak wpływa na nasze emocje i poczucie wartości oraz jakie mogą być jego przyczyny. Katarzyna omawia również inne toksyczne zachowania, takie jak breadcrumbing i orbiting, które pojawiają się w relacjach miłosnych, zawodowych, a także przyjacielskich. Jak skutecznie rozpoznać czerwone flagi w związkach i jak stawiać granice, by unikać toksycznych sytuacji? Zapraszamy do wysłuchania tej niezwykle ważnej i wartościowej rozmowy!
00:00:00 - Wstęp do rozmowy, zapowiedź tematu ghostingu 00:02:32 - Definicja ghostingu i jego pochodzenie 00:03:44 - Ghosting w relacjach międzyludzkich, przykłady 00:05:04 - Ghosting w relacjach zawodowych 00:07:20 - Jak ghosting wpływa na samoocenę? 00:09:04 - Breadcrumbing - druga forma toksycznych relacji 00:11:04 - Motywy ghostingu - psychopatyczne czy nie? 00:13:04 - Ghosting jako efekt unikania konfrontacji 00:16:00 - Społeczny strach przed konfrontacją 00:18:48 - Wpływ ghostingu na osobiste wartości i zaufanie 00:21:00 - Jak osoby ghostowane przeżywają ten proces? 00:23:40 - Lekceważenie a ghosting - psychologiczna analiza 00:26:16 - Orbiting - manipulacja i złudne nadzieje 00:29:32 - Wpływ orbitowania na poczucie własnej wartości 00:32:00 - Zachowania ghostingowe w relacjach online 00:34:08 - Jak rozpoznać red flagi w relacjach? 00:36:56 - Jak reagować na ghosting i breadcrumbing? 00:39:32 - Jak odciąć się od toksycznych relacji? 00:44:08 - Proces psychoterapii a radzenie sobie z ghostingiem 00:47:20 - Budowanie zdrowych granic w relacjach 00:49:28 - Wpływ psychoterapii na budowanie nowych więzi 00:52:12 - Jak uniknąć powtarzających się toksycznych relacji?
Wyszukiwanie odpowiedzi..
