Karolina Boś w debiucie na mistrzostwach bikini fitness

Jaworznianka Karolina Boś wzięła udział w Mistrzostwach Polski w sportach sylwetkowych. Pomimo swojego debiutu udało jej się zdobyć drugie i trzecie miejsce w zawodach bikini fitness. Swój ogromny sukces zawdzięcza swojej ciężkiej pracy oraz jej trenerowi. Karolina trenuje pod okiem Roberta Trzopa. Jak wyglądają przygotowania do takich zawodów i jakie są wyrzeczenia? O tym opowiedzieli Karolina i Robert

W studiu dlaCiebie.tv gościli zawodniczka bikini fitness Karolina Boś oraz jej trener Robert Trzop. Mieszkanka Jaworzna niedawno wróciła z Mistrzostw Polski w sportach sylwetkowych, który były jej debiutem w zawodach bikini fitness. 



W trakcie rozmowy Karolina Boś i jej trener Robert Trzop opowiedzieli o swoim udziale w Mistrzostwach Polski w sportach sylwetkowych. Karolina, debiutantka w tej dziedzinie, zdobyła dwa miejsca na podium drugie i trzecie, co było dla niej ogromnym sukcesem. Choć na co dzień zajmuje się czymś innym, sport sylwetkowy jest jej wielką pasją. Robert, jej trener, wyraził zadowolenie z wyników Karoliny, podkreślając, że współpracują ze sobą dopiero od 16 miesięcy, a progres, jaki osiągnęła, jest imponujący. Po zawodach omówili z sędziami, nad czym jeszcze muszą popracować.

Karolina opowiedziała również o wyrzeczeniach, jakie wiązały się z przygotowaniami dyscyplina w treningach i diecie była kluczowa. Jej treningi obejmowały cztery sesje siłowe i pięć kardio tygodniowo, co wymagało dużego zaangażowania. Mimo to była bardzo zadowolona z wyników i nie spodziewała się, że kiedykolwiek wystartuje w zawodach tego typu. Trener Robert pochwalił ją za konsekwencję w realizacji planu treningowego i diety, zaznaczając, że mają dobrze zaplanowany sezon podzielony na fazę budowy masy i redukcji.

Karolina, która na co dzień jest fryzjerką i prowadzi własne studio, opowiedziała, jak udaje jej się łączyć pracę zawodową z przygotowaniami do zawodów. Podkreśliła, że kluczem jest dobry plan, dzięki któremu może jednocześnie dbać o swoich klientów i przygotowywać się do startów. Opowiedziała także o wsparciu, jakie otrzymała od bliskich szczególnie wzruszający był moment, kiedy jej syn powiedział, że jest z niej dumny.

Rozmowa zakończyła się podsumowaniem ostatniego roku, który dla Karoliny był pełen wyzwań, ale również pozytywnych emocji i sukcesów. Pomimo debiutu i braku doświadczenia, Karolina była zadowolona z wyników i gotowa do dalszej pracy nad sobą, aby osiągać kolejne sukcesy w przyszłości.

Materiał pochodzi ze strony https://www.jaw.pl
#jaworzno #jawpl