7 produktow, ktore maja prawie 0 kalorii!

Name: 7 produktow, ktore maja prawie 0 kalorii!
Uploaded: 2024-09-07 17:00:24
Duration: T4S
Channel: Trener Mariusz Mróz

Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

Następne wideo

anuluj

Odblokuj dostęp do 17517 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp

Dodał: Trener Mariusz Mróz

Konto zweryfikowane

Opublikowano: 2024-09-07

Oto one
Jeśli Twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej, musisz uwzględnić je w swojej diecie

1. Arbuz : 30 kalorii na 100 g

2. Jogurt Skyr : 60 kalorii na 100g i 10g białka

3. Truskawki : 30 kalorii na 100g

4. Tuńczyk : 120 kalorii na 100 g i 25 g białka

5. Brokuły i marchewka : niskokaloryczna żywność o dużej zawartości. Świetnie nadaje się do napełnienia żołądka bez spożywania zbyt dużej ilości kalorii

6. Kapusta kiszona to około 13 kalorii na 100g. Jest też bardzo dobra dla zdrowia jelit.

7. Kawa : Wiem, że to nie jest jedzenie, ale świetnie tłumi apetyt. Jeśli masz trudności z utrzymaniem liczby kalorii może naprawdę pomóc

Który z produktów lubisz najbardziej?
Po więcej informacji zaobserwuj

@trenermariuszmroz
@trenermariuszmroz
@trenermariuszmroz

#trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta