Pyszny wrap z tuńczykiem #shorts #kanałkulinarny #recipe wrap #smakowitedania #cookingshorts

Name: Pyszny wrap z tuńczykiem #shorts #kanałkulinarny #recipe wrap #smakowitedania #cookingshorts
Uploaded: 2024-08-28 07:00:07
Duration: T2M49S
Channel: Smakowite Dania

Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

Następne wideo

anuluj

Odblokuj dostęp do 17494 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp

Dodał: Smakowite Dania

Konto zweryfikowane

Opublikowano: 2024-08-28

SUBSKRYBUJ http://bit.ly/2sc96zb i bądź na bieżąco!
Polajkuj FANPAGE : http://bit.ly/2sc9JJ3
Odwiedź stronę z przepisami: http://bit.ly/2sm9d9z
INSTAGRAM: http://bit.ly/2smdN7K

Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy:
https://www.youtube.com/channel/UChPsXhEMMl1pF3BmFdB4LNg/join

KONTAKT / WSPÓŁPRACA
e-mail : mkm5168@gmail.com

****************************************************************************

Wrap z tuńczykiem to danie, które jest nie tylko niesamowicie smaczne, ale również błyskawiczne w przygotowaniu. Idealne na lunch, kolację czy przekąskę w drodze. To danie nie tylko rozwiązuje problem głodu w mgnieniu oka, ale także jest pełne smaku i wartości odżywczych. Ten przepis na wrapa z tuńczykiem jest prosty, a efekt końcowy zachwycający!

składniki na 3 porcje

3 placki tortilli ( pszenne lub pełnoziarniste )
1 puszka tuńczyka w oleju (185 g )
6 liści sałaty rzymskiej
1 duży pomidor
2 ogórki gruntowe
1 czerwona cebula
czarny pieprz
sól

sos

3 łyżki jogurtu naturalnego
3 łyżki majonezu
3 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
czarny pieprz
sól

****************************************************************************

Po więcej pysznych przepisów zapraszam na stronę :
http://smakowitedania.com/

Sprawdź inne moje przepisy na pyszne dania:
https://www.youtube.com/playlist?listPLpKM13jxacYOUYFb1qDInZ45VdWZJ-Q4H

#smakowitedania #kanałkulinarny #zdrowakanapka #wrapyztuńczykiem #PrzepisKulinarny #Tuńczyk #Wrap #SzybkiObiad