Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17384 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Trener Mariusz Mróz
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2024-08-24

Trening bez odpowiedniego odpoczynku prowadzi do kontuzji i przemęczenia .

Pamiętaj, że Twoje mięśnie potrzebują czasu na regenerację, aby mogły rosnąć i stawać się silniejsze.

Nie zapominaj o regeneracji to nieodłączny element efektywnego treningu. Odpoczywaj, by trenować lepiej i osiągać lepsze rezultaty!

Napisz w komentarzu GRUPA lub kliknij link niżej, aby dołączyć do mojego DARMOWEGO wyzwania ODCHUDZAJĄCEGO i zyskać dostęp do większej ilości takich przepisów ZA DARMO

https://mariuszmroz.pl/grupa

#trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Włącz dostęp do 17384 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Cwiczysz codziennie STOP! #trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Logowanie