1000kcal to często 2 fajnie zbilansowane posiłki. Jednocześnie - bardzo łatwo dostarczyć taką ilość energii nawet z 1 produktu!
Z przepaleniem 1000kcal już trochę ciężej i trzeba się napocić.
Wiedziałeś o tym?
#trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.