Twórcy przedstawiają dane naukowe na temat związku między naszą aktywnością fizyczną a zachowaniem zdrowia. W programie także podpowiedzi, jak rozsądnie ćwiczyć i dbać o kondycję bez abonamentu w klubie fitness.
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.