Możemy dziś robić mnóstwo rzeczy, które kiedyś wymagały aktywności fizycznej, nie ruszając się z kanapy. Efekty tego są dla nas niestety bardzo przykre. To, co miało sens w dawnych czasach, dziś powoduje, że nasze mięśnie i kości słabną, narządy wewnętrzne zaczynają nieprawidłowo działać, a cały organizm rozregulowany czuje się, kiedy się nie ruszamy. Nasze ciało zaczyna oszczędzać energię, której dziś ma nadmiar...
00:00-00:30 Wstęp 00:31-05:59 Aktywność vs ewolucja 06:00-07:39 Endorfiny 07:40-11:11 Zmiana cywilizacyjna
* Odcinek powstał dzięki wsparciu Widzów: zrzutka.pl/NaukaToLubie
Wyszukiwanie odpowiedzi..
