Jak zrobić siłownię w domu? Podstawowy sprzęt, który warto kupić do domowej siłowni | Mariusz Mróz

SPRZĘT, KTÓRY CI POLECAM:
- gumy oporowe: https://www.fitshop.pl/minibandy-flexvit-fxv-a06692
- hantle regulowane: https://www.fitshop.pl/hantle-regulowane-taurus-selectabell-22-5-kg-tf-adb-50-2
- kettlebell: https://www.fitshop.pl/kettlebell-taurus-premium-tf-db2175-10kg
- zestaw ze sztangą: https://www.fitshop.pl/zestaw-ze-sztanga-taurus-design-line-45-75-115-kg-tf-dlbb-115
- wielofunkcyjny drążek do podciągania: https://www.fitshop.pl/wielofunkcyjny-drazek-do-podciagania-taurus-tf-bk3007-2

Domowa siłownia do 5 tys:
- Zestaw treningowy - ławka Taurus B900 + stojak + sztanga i obciążenia: https://www.fitshop.pl/zestaw-treningowy-lawka-taurus-b900-stojak-sztanga-i-obciazenia-tf-b900-set-2
- Kettlebell Taurus Selectabell: https://www.fitshop.pl/kettlebell-taurus-selectabell-tf-akb-30
- Lina do treningu powięziowego Taurus: https://www.fitshop.pl/lina-do-treningu-powieziowego-taurus-tf-sl
- Kółko do ćwiczeń brzucha Taurus Exercise Wheel Pro: https://www.fitshop.pl/kolko-do-cwiczen-brzucha-taurus-exercise-wheel-pro-tb-9350-pro

Domowa siłownia do 10 tys:
- Klatka Taurus Smith z wyciągiem linowym: https://www.fitshop.pl/klatka-taurus-smith-z-wyciagiem-linowym-tf-sr
- Ławka skośna Taurus B450: https://www.fitshop.pl/lawka-skosna-taurus-b450-tf-b450-2
- Sztanga Taurus 50 mm: https://www.fitshop.pl/sztanga-taurus-50-mm-tf-ob86
- Obciążenie Gumowane Taurus 50mm szare: https://www.fitshop.pl/obciazenie-gumowane-taurus-50mm-szare-tf-tog0125-3g
- Zaciski do gryfów Taurus Pro 50 mm: https://www.fitshop.pl/zaciski-do-gryfow-taurus-pro-50-mm-tf-cl35

Domowa siłownia do 15 tys
- Klatka Taurus Multi Smith: https://www.fitshop.pl/klatka-taurus-multi-smith-tf-ms-n
- Ławka skośna Taurus B450: https://www.fitshop.pl/lawka-skosna-taurus-b450-tf-b450-2
- Zaciski do gryfów Taurus Pro 50 mm: https://www.fitshop.pl/zaciski-do-gryfow-taurus-pro-50-mm-tf-cl35
- Sztanga Taurus 50 mm: https://www.fitshop.pl/sztanga-taurus-50-mm-tf-ob86

Sklep ze sprzętem, który polecam: https://www.fitshop.pl/
WYGENERUJ SWÓJ KOD RABATOWY: https://www.fitshop.pl/mariusz-mroz

W dzisiejszym nagraniu Jak zrobić siłownię w domu? Podstawowy sprzęt, który warto kupić do domowej siłowni. Pokażę Ci co kupić do ćwiczeń w domu i jak urządzić swoją własną siłownie. Czy domowa siłownia ma w ogóle jakiś sens? Czy da się ogarnąć sprzęt do treningu w kwocie np. 500 lub 2000 zł, tak aby przećwiczyć całe ciało, w tym brzuch, plecy i nogi? Jeśli zastanawiasz się co zrobić i jaki sprzęt wybrać, a na jaki lepiej nie tracić kasy to koniecznie obejrzyj to nagranie do końca, Trener Mariusz Mróz.

ZGUB BRZUCH W SKANDALICZNIE NISKIEJ CENIE: https://sklep.mariuszmroz.pl/rewolucy...

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: / trenermariuszmroz

ROZDZIAŁY:
0:00 - Jak zrobić siłownię w domu? Podstawowy sprzęt, który warto kupić do domowej siłowni.
0:20 Siłownia w domu czy warto?
1:31 Podstawowy sprzęt do ćwiczeń w domu
2:13 Drugi przydatny sprzęt do treningu w domu
2:50 Niepozorny sprzęt do treningu w domu
3:21 Całkowity hit do treningu w domu
3:57 Siłownia w domu jak urządzić?

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Instagram - / trenermariuszmroz
Facebook - / trenermariuszmroz
TikTok - / trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - / trenermariuszmroz
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy