Drzemki mogą spowolnić starzenie się mózgu i zapobiec demencji

W dzisiejszych czasach nasz tryb życia związany z ciągłym napięciem i pośpiechem sprawia, że krótkie drzemki w ciągu dnia stają się coraz bardziej pożądane. Niektórzy uważają je za luksus lub nawet przejaw lenistwa, jednak nowe badania sugerują, że mogą one mieć poważne korzyści dla naszego zdrowia neurologicznego.


Dowiedz się więcej:
https://zmianynaziemi.pl/wiadomosc/drzemki-moga-spowolnic-starzenie-sie-mozgu-i-poprawic-zdolnosci-poznawcze

Wesprzyjcie nas za pomocą:
https://zmianynaziemi.pl/donate
https://zrzutka.pl/vyjjwr
https://www.patreon.com/znz

ZmianynaZiemi w serwisach społecznościowych:

https://twitter.com/zmianynaziemi
https://www.facebook.com/portalZnZ/
https://discord.gg/qs9NVGq

Zapraszamy na inne nasze kanały:

TYLKONAUKA - https://www.youtube.com/channel/UCsSSe7jjs0wYFe20FOgYgcw
TYLKOMEDYCYNA - https://www.youtube.com/channel/UCLck_XePQutafgbF87TBJxQ
TYLKOGRAMY - https://www.youtube.com/channel/UCcwTm3HStqgzcdhPwNd98OA
INNEMEDIUM: https://www.youtube.com/user/innemedium

Zostań naszym patronem:

YOUTUBE - https://www.youtube.com/channel/UCvBCCylvmsieQXPeA5NDJwQ/join

Wykorzystane utwory:

Crypto Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Impending Boom Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Utwór CGI Snake autorstwa Chris Zabriskie jest dostępny na licencji Licencja Creative Commons uznanie autorstwa 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Źródło: http://chriszabriskie.com/divider/
Wykonawca: http://chriszabriskie.com/