sekretem spalania kalorii jest raczej dostarczenie ich (kalorii) w odpowiedniej ilości, bo wtedy można całkowicie je spalić nawet siedząc na kanapie, natomiast gdy jest zbyt dużo, co jest niestety normą w dzisiejszych czasach, to nawet przysłowiowe kopanie rowów w pocie czoła na trening może nic nie dać...
Odpowiedz