Często pod wpływem ciągłej koncentracji na jakimś zadaniu czy czynności popadamy w stan w którym przestajemy być twórczy, efektywni i niejednokrotnie sami spostrzegamy że kręcimy się w miejscu. Co zrobić, jak wyjść z takiego stanu stagnacji, jak być twórczym i mieć nowe inspiracje i pomysły, które pchną nasze działania do przodu ? Badacze przeprowadzili eksperymenty, które przynajmniej częściowo wyjaśniają, dlaczego dobre pomysły przychodzą nam do głowy akurat pod prysznicem. Według najnowszych wyników badań, bardzo duża koncentracja na zadaniu może być wrogiem kreatywności. Zamiast zawzięcie skupiać się na danym problemie, najlepiej jest zrobić sobie przerwę i wziąć się za wykonywanie innej czynności, która jest lekko angażująca, przyjemna np. prysznic. Takie oderwanie się pozwala odblokować się umysłowi i sprawia że nasze myśli swobodnie wędrują, trochę jakby bez celu i kierunku, co z kolei, potęguje kreatywność. O tym temacie w dzisiejszym filmiku. Zapraszam
Mam na imię Kasia, mam 158 cm wzrostu, :) mieszkam w Gdyni. Z wykształcenia pedagog, psychotraumatolog, mam piątkę dzieci. Wiele lat spędziłam w terapii pedagogicznej, pracując z dziećmi, które miały problemy z czytaniem oraz byłam trenerem szybkiego czytania i technik pamięciowych. Moje ulubione tematy to: indywidualne podejście do dzieci, nastolatki, rozwój osobisty, dysfunkcje w rodzinie, traumatyczne problemy.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
