Kontakt w sprawie współpracy: ewelina.beglashes@o2.pl
Przepis na omlet ze szparagami oraz ciasto marchewkowe jest z ksiazki Agnieszki Maciag Dom pelen milosci.
Przepis na zdrowe ciasto marchewkowe: Składniki: - 2 szklanki utartej marchewki - 2 szklanki ekologicznej mąki gryczanej, owsianej lub pszennej - 3 jajka od kur z wolnego wybiegu - 1 szklanka ksylitolu lub stewii - 1 szklanka oleju z pestek winogron - 70g posiekanych migdałów - 6 łyżek rodzynek - 5 łyżek kandyzowanej skórki pomarańczy - 1 łyżka ciemnego rumu - 2 łyżeczki przyprawy korzennej (do piernika) - 1 łyżeczka cynamonu - 1 łyżeczka proszku do pieczenia bez fosforanów - 1 łyżeczka sody oczyszczonej - szczypta soli - opcjonalnie do posypania 2 łyżki ulubionych orzechów.
Wykonanie: Rozgrzej piekarnik do 180stopni. Dużą keksówkę wysmaruj masłem i wysyp odrobiną bułki tartej. Utrzyj jajka ze słodzikiem, a następnie dodaj olej i (partiami) przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia, sodą i przyprawami. Na końcu dorzucić marchewkę, rum i bakalie. Dokładnie wymieszaj. Powstałą masę wlej do formy do pieczenia. Możesz ozdobić ją orzechami, lub migdałami. Wstaw do piekarnika i piecz około godziny lub trochę dłużej. Smacznego
Wyszukiwanie odpowiedzi..
