Sen pełni niewątpliwie jedną z najważniejszych funkcji w życiu człowieka. To dzięki niemu wypoczywamy, regenerujemy siły i niejako resetujemy się. Sen jest również świetnym lekarzem i po wielu dolegliwościach, jakie dokuczały nam wieczorem, rano nie ma już śladu. Jeżeli nie macie problemu ze spaniem, zasypiacie głębokim snem, a rano budzicie się odświeżeni i jak nowo narodzeni, to powinniście być wdzięczni, że nie dotknęło was z jedno zaburzeń snu, które poznacie w tym odcinku. Zapraszam!
Jeśli Ci się podobało, daj łapkę w górę i zostaw komentarz. Zachęcam także do subskrypcji mojego kanału, aby być na bieżąco z Top 10 naj!
Wyszukiwanie odpowiedzi..
