+ Napisz wiadomość
299843 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-07-22
Najlepsze filmy
Kiedyś uznawane za istoty boskie, dziś rządzą w Internecie oraz w domach milionów Polaków. Poznajmy je bliżej! Facebook: http://facebook.com/iwiesz Instagram: iWiesz Snapchat: iWiesz02:57 367 02:57Czego nie wiesz o... KOTACH / iWiesz 01 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

#ciekawostki #historia #kiedyśtobyło Oglądasz #iWiesz Żyjemy w najlepszych czasach! Nasze życie nigdy nie było zdrowe i syte, tak bezpieczne i wolne. Jak wyglądało życie 50, 100, 200 lat temu? Czy współczesność można porównać do przeszłości? Odpowiedź w najnowszym odcinku iWiesz ! KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Świat jest pełen chorób, o których dwie dekady temu nawet nie słyszeliśmy! Kilku bogaczy posiada tyle dóbr, ile biedniejsza połowa ludzkości. Trwają wojny, szerzy się głód i kryzysy… Zacznijmy od życia. Średnia długość życia w Polsce, to 77 lat. To ponad 40 lat więcej niż w średniowieczu i 30 więcej niż 100 lat temu!Statystycznie żyjemy dziś znacznie dłużej niż kiedykolwiek w historii, mamy też większe szanse przeżycia. W społeczeństwach sprzed rewolucji przemysłowej piątych urodzin doczekiwała mniej więcej połowa noworodków. Większość najgroźniejszych zabójców sprzed stulecia, dzięki poprawie warunków życia, rozwojowi medycyny, upowszechnieniem szczepionek, zniknęła lub stała się szybko uleczalnymi infekcjami Świat jest też dużo przyjemniejszy niż wcześniej. Wyobraźcie sobie wszystkie wielkie postaci historyczne - myślicieli, władców, zwycięzców. Niemal każdy miał obrzydliwe, zepsute zęby i śmierdzący oddech. Wedle współczesnych standardów do XIX w. włącznie niemal wszyscy potwornie cuchnęli, mili tłuste włosy, nieświeżą cenę, lepiące się od brudu ubrania. Tego w kinach i na obrazach sprzed lat nie zobaczycie. Przed rokiem 1945 większość ludności Polski regularnie doświadczała głodu. Susza, nieurodzaj czy długa zima mogły oznaczać śmierć. Zresztą, gdyś urodził się 200 albo więcej lat temu, miałbyś raczej duże szanse urodzenia się jako jeden milionów niewolników, którzy przez całe krótkie życie harujących w pocie czoła na cudzej ziemi. Bo jeżeli cofniemy się w przeszłość o 200 i więcej lat trafimy do świata, którego większość populacji nie była wolna. Czarnoskórzy niewolnicy na plantacjach bawełny? Cóż... Los polskiego chłopa wcale nie był lepszy. Bez zgody pana nie miał prawa opuszczać ziemi, wolność osobista była mocno ograniczona. Chłopi pracowali przez całe dnie, a prawo zmuszało ich, by nieliczne zarobione pieniądze przepijali w należącej do pana karczmie. Wyroki za zabicie chłopa przypominały bardziej kary za zniszczenie mienia niż za zamordowanie człowieka. Ostatnie stulecie to także odkrycie praw dziecka. Jeszcze pod koniec XIX w. praca dzieci była czymś zupełnie oczywistym. Zaczynały pracować w wieku kilku lat. Jeszcze w 1910 roku prawie dwa miliony dzieci poniżej piętnastego roku życia było zatrudnionych w amerykańskim przemyśle. Zwijały papierosy, zajmowały się pracą produkcyjną w fabrykach, pracowały w kopalniach węgla, i w hutach szkła. Dziś, według najnowszych danych w skali świata pracuje mniej niż 10 proc. Dzieci. Postęp w tej dziedzinie jest szczególnie imponujący w ostatnich latach. Dziś w większości miejsc na Ziemi jest oczywiste, że prawa człowieka przysługują każdemu, bez względu na pochodzenie, wiek kolor skóry i płeć. To bardzo świeże myślenie, które jeszcze kilkadziesiąt lat temu, zostałoby raczej wyśmiane. Gdyby nasze życzenie się spełniło i przeszłość wróciła (a może się tak zdarzyć!), szybko przekonalibyśmy się, jakim koszmarem było życie w czasach, do których wzdychamy. Subskrybujesz, iWiesz więcej!03:29 629 03:29Żyjemy w NAJLEPSZYCH czasach ! Kiedyś to było... NIEPRZYJEMNIE . 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

#ciekawostki #nauka #wszechświat Oglądasz #iWiesz Wnętrze naszej niewielkiej planety jest praktycznie niezbadane. Wybierzmy się w miejsce którego nie odwiedził żaden człowiek. Czas na podróż do środka ziemi. Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Subskrybujesz, iWiesz więcej! SKRYPT ODCINKA: Wykopanie dostatecznie głębokiej dziury to niełatwe zadanie. Trzeba zmierzyć się z rosnącą z każdym kilometrem temperaturą i coraz twardszymi skałami. środek ziemi znajduje się 12 700 km pod powierzchnią, a zanim do niego dotrzesz będziesz musiał wymyślić sposób na to, by nie ugotować się już 25 km pod ziemią, gdzie termometr wskaże 1400 stopni. Później będzie tylko gorzej. Jądro ziemi ma temperaturę 6500oC , jest gorętsze zewnętrzna warstwa słońca. W jego wnętrzu ciśnienie wynosi 300 Gpa. To ogromna siła, sprawiająca że materia jądra wewnętrznego, mimo szalenie wysokiej temperatury, jest lita jak skała. Załóżmy jednak, że ktoś, jakimś cudem, zbudował tunel, który odizolowałby Cię od ciśnienia i Temperatury. Gdyby usunąć z niego powietrze, po wskoczeniu do niego, rozpędziłbyś się do 29 000 km/h. To prędkość, która - gdybyś leciał w kosmos - zagwarantowała Ci wydostanie się z ziemskiej atmosfery. Ale Ty chcesz dotrzeć do środka ziemi. Z każdym przebytym kilometrem, zmienia się siła grawitacji, a w jądrze, w ogóle nie występuje. Pęd sprawia, że mimo stanu nieważkości wciąż przemieszczasz się z dużą prędkością. ale po przekroczeniu środka ziemi, zaczynasz zwalniać. Poruszasz się wolniej i wolniej, do momentu w którym znajdziesz się na drugim krańcu ziemi. Wreszcie wyhamowujesz i masz dosłownie chwilę na to, by ktoś Cię złapał i wyciągnął z tunelu. Jeśli tego nie zrobi, spadasz ponownie i ponownie i ponownie… Ziemia obraca się z prędkością 1670 km/h, więc po drodze mógłbyś się trochę poobijać. Chyba, że tunel znajdowałby się na biegunie, wtedy faktycznie przeleciałbyś ziemię, a twój lot z jednego krańca na drugi trwałby 38 minut. Ten sam dystans, możesz pokonać samolotem... w 22 godziny!02:39 1960 02:39Podróż do JĄDRA ZIEMI ! Gdyby WYKOPAĆ TUNEL przez Ziemię . 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Czas na poważną rozmowę o BRUDZIE! Twoje mieszkanie może wyglądać wzorowo, ale nawet w najczystszych zakątkach mieszkają biliony mikroskopijnych kreatur. Żyją na Tobie, ekranie na który patrzysz, dywanie, toalecie, szczoteczce do zębów, desce do krojenia! Twój dom, to mikrobiologiczna dżungla, skrywająca bakterie Salmonelli, E-coli, pałeczki ropy błękitnej Gdzie jest ich najwięcej? Jakie jest najbrudniejsze miejsce w Twoim domu? Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Domy. Są schronieniem przed niepogodą, zwierzętami i całą masą niebezpieczeństw. Ale do środka, też dostają się potworne kreatury. Gdzie je znajdziesz? Min. na Tobie oraz na ekranie na który patrzysz. Jeśli oglądasz iWiesz na smart fonie, wiedz, że może znajdować się na nim więcej bakterii niż w sedesie I że nic w tym dziwnego. Ze smart fonów korzystamy w każdym pomieszczeniu, więc zbierają bakterie skąd tylko się da. Korzystanie z komputera, nie jest o wiele bardziej higieniczne. Jeśli jesz nad klawiaturą, możesz być pewny, że jest usłana kolonią paciorkowca kałowego, zwanego bakterią brudnych rąk. Ale gdybyś miał wskazać najbrudniejsze miejsce w domu, pewnie byłaby to łazienka. Jej gospodarzem są bakterie kałowe - e-coli, salmonella, pałeczka ropy błękitnej - w większości nie są niczym więcej niż bakteriami jelitowymi, które odbyły długą podróż do wnętrza Twojego sedesu. Problem w tym, że przy spuszczaniu wody rozsiewasz je po całym pomieszczeniu. Między innymi na szczoteczkę do zębów, która okazuje się najbrudniejszym miejscem w łazience. Jest wilgotna, rzadko albo w ogóle jej nie odkażamy. Jak wynika z badań, żyje na niej do 400 000 bakterii na cm2. To jednak nie wszystko jeśli położymy szczoteczkę obok umywalki, to zanieczyszczamy ją także wtedy, gdy myjemy ręce. Ale nie musisz wpadać w panikę - szczoteczka i tak zawiera mniej bakterii niż Twoja jama ustna. Niemniej na wszelki wypadek, trzymają ją z dala od sedesu i regularnie wymieniaj. Czy w takim razie łazienka jest najbrudniejszym miejscem w Twoim domu? NIE Stwierdzono, że na obszarach, gdzie przechowuje, bądź przygotowuje się żywność znajduje się więcej bakterii niż w innych miejscach w domu. Jeśli więc łazienka jest lasem, to kuchnia jest dżunglą. Wśród bakterii kuchennych, szczególnie wyróżniają się te z rodzaju Campylobacter, występujące na mięsie drobiowym. Mogą powodować ciężkie zatrucia pokarmowe. Z surowego mięsa pochodzą też bakterie fekalne, których bardzo wysokie stężenie znajdziemy na deskach do krojenia. Stężenie wyższe, niż na desce sedesowej. Ale najbrudniejszym miejscem w kuchni są gąbki do mycia naczyń, czyli coś, czym czyścimy inne przedmioty. Nie ma drugiego miejsca na Ziemi, w którym byłoby tak dużo tych mikroorganizmów. Wyniki badań, robią wrażenie na 16 cm sześciennych doliczono się nawet 82 bilionów bakterii z 362 odmian. Wilgotna, pozostawiona w cieple temperatury pokojowej, jest wprost idealnym środowiskiem do rozwoju. Osiedlają się w niej bakterie występujące na żywności, meblach kuchennych i wreszcie to co sami przyniesiemy na naszej skórze czy ubraniu. W domu jest jeszcze kurz, na który składają się włosy, złuszczony naskórek, piasek, ziemia, włókna, okruszki chleba. Są organizmy, dla których kurz, to smakowity kąsek, stąd znajdziemy w nim też grzyby, pleśń, i roztocza. Mikroorganizmy są wszędzie. A jeśli chciałbyś je wybić, musisz przygotować się na pewną porażkę. Po pierwsze dlatego, że głównym źródłem mikrobów zasiedlających domowy ekosystem jesteśmy my sami. Tylko w ciągu godziny każdy z nas gubi ok. 1,5 mln komórek naskórka, a wraz z nimi blisko 15 mln bakterii. Po drugie, bo zaledwie jedna baktera, jest w stanie stworzyć kolejne 2 miliony, w zaledwie 7 godzin. Na szczęście Twój układ odpornościowy jest w stanie sobie z nimi poradzić. Dopiero gdy zostanie osłabiony, np. pod wpływem jakiejś przewlekłej choroby, może dojść do rozwoju groźnej infekcji. Jeśli działa jak należy, nie masz czym się martwić. Nie warto więc fanatycznie czyścić i odkażać całego domu. Niemniej do ochrony przed zatruciem pokarmowym, warto częściej wymieniać gąbkę do zmywania naczyń, a także dokładniej sprzątać miejsca, które służą do przygotowywania posiłków. Bakterie są z Tobą zawsze Pamiętaj o tym, NIGDY NIE JESTEŚ SAM Subskrybujesz, iWiesz więcej!05:08 5060 05:08Jakie jest NAJBRUDNIEJSZE MIEJSCE W TWOIM DOMU? Bakterie i mikroorganizmy w mieszkaniu! 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Załóżmy, że położyłeś się spać pijany, a od dziś nie tkniesz alkoholu. Co się stanie z Twoim ciałem? Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Zaśniesz łatwiej i szybciej, niż na trzeźwo, ale nie wyśpisz się tak dobrze, bo alkohol spłyca i pogarsza jakość snu. Śpiąc, powinieneś odpoczywać, tymczasem organizm trawi etanol, przerabiając go na aldehyd octowy - - źródło nudności, bólów głowy, wymiotów, czyli kaca. Metabolizacja alkoholu wymaga sporo energii Chcąc się go pozbyć, Nerki działają na wysokich obrotach, produkują więcej moczu, co wiąże się z częstszymi odwiedzinami w toalecie. Odwadniasz się. Do tego Twoja wątroba ma pełne ręce roboty. Trawi alkohol, a powinna wydzielać glukozę! Jej brak sprawia, że czujesz się jeszcze słabiej. Niski cukier, odwodnienie, niewyspanie... Brzmi jak kacowy poranek, prawda? Kac najczęściej ustępuje sam w ciągu 24 godzin, chociaż w ekstremalnych przypadkach może trwać do dwóch, trzech dni. Gdy już wytrzeźwiejesz, organizm weźmie się za naprawianie szkód. Oprócz lepszego jakościowo snu, detoks od alkoholu , będzie też zbawieniem dla wątroby. Badania pokazały, że po 4 tygodniach bez alkoholu zawartość tłuszczu w wątrobie zmniejszyła się do 15%. Wątroba pracuje efektywniej! Obniża się poziom złego cholesterolu, którego alkohol jest źródłem, a to wpływa dobrze na układ krążenia. O 16% spada poziom glukozy, co zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę. Poprawi się Twoja cera! Alkohol nie będzie już blokował wydzielania hormonu odpowiedzialnego za nawilżenie skóry, ani wchłanianie wody. Osoby po miesiącu bez picia chudną średnio o około 1,5 kg. Po spożyciu alkoholu, szybko spada poziom cukru we krwi a więc rośnie chęć sięgnięcia po węglowodany. To właśnie dlatego, wielu z nas łączy alkohol z przekąskami, a więcej alkoholu z kebabami. Niepicie, to takie trochę bycie na diecie! Alkohol wywiera bezpośredni i toksyczny wpływ na komórki układu nerwowego, uszkadza żołądek, prowadzi do spadku libido... nie pijąc. Nie narażasz się na ryzyko. Ale przede wszystkim... masz więcej mocy! Badania podkreślają że osoby, które zrezygnowały z alkoholu mają więcej energii, i potrafią dłużej utrzymywać koncentrację. Decyzja o porzuceniu alkoholu, niemal zawsze przyniesie dobre skutki w twoim życiu. Nie chodzi tylko o lepszy stan zdrowia, grubszy portfel, ale o potencjał, który daje abstynencja. To więcej energii na co dzień, oraz dodatkowy czas w weekend, który być może spędziłbyś na kacu, z bólem głowy i suchością w ustach. Tymczasem możesz z nim zrobić co chcesz - wykorzystać aktywnie, albo odpocząć naprawdę. Subskrybujesz, iWiesz więcej!03:09 410 03:09Co się stanie, gdy RZUCISZ ALKOHOL? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Masz swoje zdanie! I nawet nie będę próbował udowodnić, że jest inaczej. Ale spróbuję wyjaśnić dlaczego nie chcesz go zmienić! Podobało się? KLIKNIJ TUTAJ https://www.youtube.com/iWiesz?sub_confirmation1 i zasubskrybuj kanał! zajrzyj na INSTAGRAM https://www.instagram.com/iwiesz/ i obejrzyj inne moje filmy! Na pewno znajdziesz w nich coś ciekawego Oglądasz #iWiesz Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Odcinek na podstawie: https://pl.wikipedia.org/wiki/Efekt_potwierdzenia#B%C5%82%C4%99dy_w_poszukiwaniu_informacji Subskrybujesz, iWiesz więcej!02:21 163 02:21Dlaczego TWOJA RACJA JEST NAJTWOJSZA? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

00:12 151 00:12Prawdziwa twarz RYBY PIŁY

Dodał: iWiesz

#człowiek #nauka #mózg Oglądasz #iWiesz Jeśli znasz starszą, leworęczną osobę, to pewnie wiesz, że zmuszano ją do pisania i jedzenia prawą ręką. W wielu częściach świata, dzieci wciąż są nakłaniane do używania "właściwej" ręki. Być może dlatego, że to praworęczni rządzą światem. Praworęczność jest cechą 90% populacji ludzkiej. Mózgi osób praworęcznych są też... dużo prostsze w obsłudze. Wciąż nie potrafimy wyjaśnić, co skłania mózg do wybrania jednej, lub drugiej strony ciała jako dominującej. Wiemy za to, że praworęczność, która wykształciła się chwilę po tym jak wyprostowaliśmy swoją postawę, umożliwiła nam wielki skok rozwojowy. To dzięki niej, homo habilis, zwany człowiekiem zręcznym, zaczął na niespotykaną wcześniej skalę wytwarzać narzędzia. Statystycznie, to praworęczni rządzą światem. Praworęczność jest cechą 90% populacji ludzkiej. Mózgi osób praworęcznych są też... dużo prostsze w obsłudze. Leworęczność bywa dla naukowców zagadką. Mamy problemy ze zrozumieniem tego, jak działa mózg osoby leworęcznej i nie potrafimy jednoznacznie wytłumaczyć dlaczego udział leworęcznych w populacji nie zmienił się od ponad 500 tysięcy lat. Co łączy i dzieli praworęcznych i leworęcznych? I dlaczego cały świat spiskuje przeciwko leworęcznym? Tego dowiesz się po obejrzeniu iWiesz "Leworęczni vs Praworęczni! Co nas różni i co sprawia, że jedna ręka jest "lepsza" od drugiej." Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Subskrybujesz, iWiesz więcej!04:43 790 04:43Leworęczni vs Praworęczni! Co nas różni i dlaczego jedna ręka człowieka dominuje nad drugą? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

#psychologia #magia #matematyka Spójrz na planszę. Zasada gdy jest bardzo prosta. Rozpoczynasz ją w polu z napisem START. Potem wykonujesz wskazaną przeze mnie liczbę ruchów. Możesz ruszać się w dowolną stronę - w prawo, w lewo a także w górę i w dół. Możesz powracać na pole, na którym już byłeś. Nie możesz poruszać się na skos. By ułatwić sobie zadanie, połóż palec na polu z napisem start. To sztuczka w której przewiduję Twoje zachowanie. Kolejno wykonywane ruchy, to magia, której się nie spodziewasz. Zauważysz w niej odrobinę mentalizmu, sporo matematyki i zdrowego rozsądku. Matematyczne sztuczki jeszcze nigdy nie były tak blisko! Jeśli interesuje Cię temat sztuczek, chciałbyś zobaczyć ich więcej na kanale - koniecznie daj znać w komentarzu. Magię, którą widziałeś na własne oczy, mogę odczarować i wytłumaczyć w jednym z kolejnych odcinków iWiesz - zrobię to zaraz po przekroczeniu 100 tyś wyświetleń. Obejrzyj z pozoru bardzo skomplikowany, matematyczny trik. Ta zagadka wgniecie Cię w fotel, bo to magia! Sztuczki magiczne, połączone ze specjalistyczną wiedzą, mogą zrobić cuda. Trik, który oglądasz przypomina grę planszową w której przeciwnik przewiduje Twoje ruchy. To z pewnością zaskakujący film. Sztuczka jest bardzo prosta i niesamowita! Oglądasz, #iWiesz ! KONTAKT : piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Subskrybujesz, iWiesz więcej !03:26 1202 03:26CZY JESTEŚ PRZEWIDYWALNY ? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

#Ciekawostki #Fakty #szkoła Mecenatem odcinka jest PubQuiz ! Zbierz drużynę, odpowiadaj na pytania, wygrywaj nagrody! PubQuiz znajdziesz w ponad 30 miastach w Polsce, sprawdź gdzie i kiedy prowadzone są rozgrywki na http://www.pubquiz.pl Oglądasz #iWiesz Życie zaskakuje. Nawet w tej chwili. W ciągu najbliższych 5-7 sekund, Twoje serce przepompuje ponad pół litra krwi. To niemało! A mam dla Ciebie jeszcze sporo ciekawostek, które na pewno Cię zaskoczą. Gotowy? Obejrzyj najnowszy odcinek iWiesz ! Czas na 20 ciekawostek, które Cię zaskoczą ! KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Mam dla Ciebie niezwykłe ciekawostki historyczne i nie tylko. Na początek fakty, których nie wiecie o swoim ciele ! Jesteś złożony z 7 oktylionów atomów, które w 99,9% są złożone z pustej przestrzeni. Ty, ja i cały wszechświat, jesteśmy złożeni głównie z niczego. Długość naczyń krwionośnych w Twoim ciele to 160 000 km. To czterokrotnie więcej niż długość równika. Czas na ciekawostki o naszej planecie :) Równik dzieli świat połowę, ale też na bardziej i mniej zamieszkany. Na północnej półkuli mieszka około 80% ludzi, na południowej, tylko 20%. Ziemia jest jedyną planetą w naszym układzie słonecznym, której nazwa nie pochodzi od imienia boga. Wbrew nazwie, 71% ziemi jest pokryte wodą. Mniej niż 3% światowych zasobów to woda pitna. Niesamowite, prawda? Mam dla Ciebie jeszcze porcję ciekawostek o... słońcu ! Słońce to ogromna, świecąca kula królująca nad horyzontem i dające życia w którą nie możemy patrzeć. Stanowi 99,8% masy całego Układu Słonecznego. Jego masa jest o 330 razy większa, niż masa naszej planety. Światło słoneczne, które teraz widzimy, ma tak naprawdę 30 000 lat. Tyle czasu potrzebowała energia wytworzona we wnętrzu Słońca na przedostanie się do jego zewnętrznych warstw. Stamtąd w formie światła dociera do Ziemi w przeciągu 8 minut. Czas na ciekawe fakty historyczne ! Kleopatra żyła bliżej współczesności, niż czasów, gdy budowano piramidy. Pomiędzy pojawieniem się Stegozaura a Tyranozaura minęło więcej czasu, niż pomiędzy pojawieniem się Tyranozaura a… Ciebie. Trochę o zdjęciach na instagrama ! Co dwie minuty robimy więcej zdjęć niż wszyscy ludzie razem wzięci w XIX wieku… Najpopularniejszymi hasztagami na instagramie są: #love (1 284 275 402 postów) #instagood (753 438 850 postów) #photooftheday (513 555 343 postów) Kolejne zaskakujące ciekawostki historyczne, których nie znałeś Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego ludzie na starych fotografiach nigdy się nie uśmiechają? By wykonać fotografię portretową w XIX i na początku XX wieku, potrzebny był długi czas naświetlania. W trakcie robienia zdjęcia, fotografowani nie mogli ani drgnąć i to przez nawet kilka minut. Najmniejszy ruch, mógł sprawić, że zdjęcie wyjdzie rozmyte. Spróbuj sam utrzymać uśmiech na twarzy przez dłuższy czas. To raczej niełatwe zadanie, choć warto próbować Czas na ciekawostki o ludzkim ciele :) Sztuczny śmiech stymuluje te same obszary mózgu, które uaktywniają się gdy uśmiechamy się szczerze, to podnosi poziom endorfin w rezultacie poprawiając nam humor. Niezwykłe, prawda? Ludzkie ciało jest zaskakujące, a mózg to skomplikowana maszyna. Osoby które próbują zrozumieć jak działa mózg, to mózgi, które próbują zrozumieć swoje działanie. :) Mam nadzieję, że ta ciekawostka nie rozwaliła Ci mózgu :) A jeśli Twój mózg jest wypełniony ciekawostkami może zainteresujesz się PubQuizem? To mecenas dzisiejszego odcinka: Cykl świetnych wydarzeń na które wybierzecie się z paczką znajomych. Odpowiadacie na pytania z przeróżnych kategorii i wygrywacie nagrody. PubQuiz odbywa się już w ponad 30 miastach w Polsce. Sprawdź, czy jest też w Twojej okolicy na www.pubquiz.pl , wybierz ten, który Ci odpowiada, zbierz drużynę , baw się świetnie, odpowiadaj na pytania i wygraj nagrody! Na deser ciekawostki o YouTube Potrzeba ponad 60 tysięcy lat, aby obejrzeć wszystkie filmiki zamieszczone obecnie na Youtube, dzięki że wybrałeś iWiesz. Subskrybujesz, iWiesz więcej!04:09 852 04:0920 ZASKAKUJĄCYCH CIEKAWOSTEK ! Niesamowite FAKTY 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Nasze mózgi czasami się zawieszają Co zrobić, by działały lepiej? Oglądasz #iWiesz Jak się uczyć, 8 sposobów na efektywną naukę! https://www.youtube.com/watch?vsCIwNXe6yzw Wpadnijcie na QUIZ! Do zgarnięcia SUPER NAGRODY https://www.facebook.com/events/391789871526276/ Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Dobrym treningiem dla mózgu, może być gra na instrumencie. Rozwija obszar powiązany z pamięcią werbalną. Instrumentaliści łatwiej zapamiętują słowa - nie tylko fragmenty piosenek, ale też listy zakupów oraz daty historyczne. Raz na jakiś czas pograj też w gry komputerowe - to świetny trening dla mózgu. Poprawia przede wszystkim koncentrację. Szczególnie pozytywnie wypadają gry w perspektywie pierwszej osoby, np. Wyścigi i strzelanki. Dużo słabiej wypadają gry typu trening mózgu, które zdaniem producentów - powinny polepszać pamięć, i koncentrację. Niestety większość z nich nie ma solidnych podstaw naukowych. Gracze z każdym dniem osiągają lepsze wyniki, ale tylko w grach, w które grają. Nie przekłada się to na poprawę funkcji poznawczych w codziennym życiu. To może medytacja, żonglowanie, albo nauka nowego języka? Żonglowanie może pomóc, ale przekłada się raczej na rozwój obszaru mózgu odpowiedzialnego za widzenie i zapamiętywanie ruchu. Nauka nowego języka rozwija hipokamp, czyli obszar odpowiedzialny za pamięć. To dobry trening dla pamięci. Za to medytacja zmienia aktywność fal mózgowych, pobudza obszary odpowiedzialne za przetwarzanie informacji, rozwiązywanie problemów i interocepcję czyli poczucie wewnętrznego stanu ciała. Dodatkowo może zwiększać objętość substancji szarej, która bierze udział w zapewnieniu zdrowia psychicznego. Kondycję umysłu, poprawia również JOGA. Wśród popularnych sposobów na polepszenie pracy mózgu, można też znaleźć neurobik, czyli mózgowy aerobik. Polega w gruncie rzeczy na przełamaniu rutyny np.. Wykonywaniu porannych czynności używając innej ręki niż dotychczas, bądź wybieraniu innej trasy w drodze z pracy do domu. Skuteczność neurobiku jest podobna do wspomnianych wcześniej gier typu trening mózgu. Niby pomagają, ale potrzeba więcej wiarygodnych badań. Potrzeba Ci też, regularnej aktywności fizycznej, która może polepszyć uwagę, i pamięć. Najbardziej polecają się treningi aerobowe - jazda na rowerze, bieganie, aerobik itp. Im częściej, tym lepiej! W zdrowym ciele, zdrowy mózg, dlatego unikaj papierosów. Palenie osłabia pamięć i szybkość przetwarzania informacji. Co prawda sama nikotyna może zwiększać koncentrację, ale ze względu na działanie uzależniające i szkodliwość papierosów, lepiej nie spoglądaj w jej stronę. Spróbuj też zaprzestać korzystania z nawigacji samochodowej i ogólnie ogranicz wyciąganie smartfonu tylko do chwil, gdy naprawdę czegoś nie wiesz, a nie np. nie możesz sobie przypomnieć. Im częściej wyręczasz się nowoczesną technologią, tym Twoje obszary mózgu odpowiedzialne za pamięć, wyobraźnię, podejmowanie decyzji czy planowanie stają się bardziej leniwe. Zamiast odpalać googla, włącz myślenie. A co z suplementacją? Suplementy, które mają poprawić zapamiętywanie i koncentrację często zawierają w sobie wyciąg z liści miłorzębu, witaminę B12 i kwasy omega-3. Jeśli dbasz o swoją dietę i nie masz niedoborów preparaty o takim składzie nie będą miały żadnego wpływu na Twoją pamięć i koncentrację. A jeśli chcesz poprawić koncentrację tu i teraz Żuj gumę do żucia. Ma działanie pobudzające, nie pomoże na zapamiętywanie, ale zwiększy koncentrację i refleks. Pomoże też kofeina pod postacią kawy, guarany lub yerba mate. Oczywiście w rozsądnej dawce. Przedawkowanie grozi rozdrażnieniem. Zdrowa dieta Trochę ruchu Spokojny sen I chwila dla siebie Mózg wcale nie ma wielkich wymagań Jeśli chciałbyś poznać kilka podstawowych zasad, sprawnej nauki, obejrzyj film Jak się uczyć? 8 sposobów na EFEKTYWNĄ NAUKĘ !. Link znajdziesz w opisie i przypiętym komentarzu! A jeśli cierpisz na niedobór ciekawostek, wpadnij na INSTAGRAM, iWiesz, czyli najciekawszy profil na istagramie. Nowe, facynujące fakty o świecie, codziennie! Obserwując iWiesz, dowiesz się Kiedy Marvel wydał komiks z Janem Pawłem drugim, kiedy na świecie po raz ostatni przebywali wszyscy ludzie , oraz jak długo trawi się klocek lego. Szukaj iWiesz na instagramie Karol Kania Oglądałeś, iWiesz Subskrybujesz, iWiesz więcej! zdrowie bez leków, mózg na wypasie, rozwój osobisty, dobra pamięć,05:12 9134 05:12Jak podkręcić MÓZG? Lepsza pamięć i koncentracja! 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Już więcej nie piję - pewnie znasz te słowa i to uczucie. Co robić, by kac był jak najlżejszy? Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Zacznijmy od odpowiedniego przygotowania ! Przed piciem najlepiej zjeść porządny posiłek - tłusty, bądź bogaty w węglowodany. Jedzenie przed lub w trakcie picia powoduje, że alkohol wchłania się wolniej. Pij dużo niegazowanej wody, lub innych napojów bezalkoholowych - dzięki temu pozostaniesz odpowiednio nawodniony. Wystrzegaj się dietetycznych napojów, które mogą przyspieszyć wchłanianie alkoholu. Badania jednoznacznie wskazują, że nie powinniśmy mieszać alkoholu z papierosami, bo wzajemnie potęgują ich negatywny wpływ. Ponadto osoby palące tytoń piją na ogół więcej alkoholu w porównaniu do osób niepalących. Nie mieszajmy też alkoholu z kofeiną , która daje złudzenie trzeźwości - wypijamy więc więcej. Wśród pijących krąży kilka lifehacków związanych z kacem. Np. taki, że powinno się pić od najsłabszego do najmocniejszego alkoholu, oraz że nie powinno się mieszać różnych alkoholi. Te sposoby na pewno wpływają na szybkość upijania się, nie ma jednak dowodów na to by wpływały kaca. Bo kaca wywołuje przede wszystkim trujący aldehyd octowy.By strawić, to co wypiłeś, wątroba rozkłada etanol na toksyczny aldehyd, a potem kwas octowy. A, co gdy wypijesz za dużo? Pij dużo wody. Najczęstszym objawem kaca jest odwodnienie, a co za tym idzie, osłabienie, suchość błon śluzowych i zawroty głowy. Jeśli nie woda, to rosół - oprócz płynów, dostarczysz składników odżywczych. Przy silnych wymiotach i odwodnieniu warto uzupełniać elektrolity. Możesz pić sok pomidorowy, wodę kokosową, dostępne w aptece elektrolity lub napoje izotoniczne. Najlepiej z glukozą. Alkohol obniża jej poziom we krwi, co może objawiać się osłabieniem i zmianami nastroju. Zjedz coś, byle nie słodycze, które mogą szybko postawić Cię na nogi, ale po wyrzucie insuliny - wprowadzą w gorszy stan. Jeszcze przed piciem, możesz pomyśleć o suplementach na kaca. Zawierają mieszankę witamin i składników mających łagodzić działanie alkoholu oraz przyspieszać jego metabolizm, np. wyciąg z opuncji figowej, wyciąg z żeń-szenia, glukozę. Przeciwdziałają odwodnieniu i wydają się najlepszym sposobem na kaca, bo przecież lepiej zapobiegać Czego nie robić? Na kacu Unikaj ostrego wysiłku fizycznego. organizm jest osłabiony i można go dodatkowo odwodnić Nie pij klina w najlepszym wypadku może nieznacznie odwlec w czasie kaca, a w najgorszym stanowić pierwsze kroki do alkoholizmu  Unikaj smażonego jedzenia, bo dodatkowo obciąża żołądek. I uważaj na leki przeciwbólowe. Jeśli nie musisz nie bierz. Aspiryna i ibuprofen mogą podrażniać żołądek, paracetamol wchodzi w reakcję z alkoholem i może być przyczyną uszkodzeń wątroby. Jeśli pijesz sporadycznie, jeden raz nie zrobi Ci krzywdy, gorzej jeśli to się powtarza. A najlepiej W odpowiednim momencie Powiedz sobie dość I zejdź ze sceny NIEPOKONANY Subskrybujesz, iWiesz więcej!03:10 797 03:10Naukowo potwierdzone SPOSOBY NA KACA 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Najczęściej oglądane filmy na kanale iWiesz
#wege #weganizm #wegetarianizm Oglądasz #iWiesz Bez mięsa, bez mleka, bez jaj… bez sensu? Niektórzy uważają, że wręcz przeciwnie! Diety w których eliminuje się produkty pochodzenia zwierzęcego zyskują na popularności. Sprzyja im coraz większa świadomość konsumentów, dostępność produktów oraz… moda na weganizm, wzbudzająca niemal wyłącznie skrajne emocje. Rezygnacja z mięsa, jaj i mleka - wciąż uznawanych za podstawę zbilansowanego odżywiania - dla niektórych z nas byłaby przecież nie do pomyślenia. Czy w takim razie, weganie mogą zrezygnować z tych składników i wieść normalne, zdrowie życie? Najnowszy odcinek iWiesz odpowiada na co najmniej trzy pytania: 1: Czy dieta wegańska jest zdrowa dla środowiska? 2: Czy mleko i mocne kości są ze sobą nierozerwalnie złączone? 3: Czy porzucenie mięsa, wiąże się z jakimikolwiek konsekwencjami zdrowotnymi? Weganizm - jedni uważają go z świętego graala dla zdrowia, inni za świętoszkowatą dietę, która na dłuższą metę wpłynie negatywnie na nasze organizmy… Najwyższa pora sprawdzić, Czy weganie mają rację! Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Subskrybujesz, iWiesz więcej! Źródła: www.iwiesz.to04:58 77915 04:58Czy WEGANIE mają RACJĘ ? iWiesz, co jesz! 720p 720p

Dodał: iWiesz

#alkohol #ciekawostki #czlowiek Oglądasz, #iWiesz ! Jesteś ciekawy świata? Koniecznie zasubskrybuj kanał i zostaw komentarz :) Polecam też kliknąć ikonkę dzwonka, by otrzymywać powiadomienia! Sprawdź iWiesz w social mediach: Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Alkohol. Druga najpopularniejsza używka na świecie. Do spożywania alkoholu przyznaje się 80% Polaków,3% z nas (ponad milion ludzi), to osoby uzależnione. Lekka i umiarkowana konsumpcja alkoholu ma najczęściej pozytywny wpływ na socjalizację. Regularnie pity Etanol jest substancją narkotyczną z kategorii depresantów. W małych dawkach – rzędu 30–35 ml (duże piwo, dwa kieliszki wódki) wywołuje stan pobudzenia, przyspieszone bicie serca, rozszerzenie źrenic. W większych ilościach, prowadzi do zaburzeń w mowie, równowadze i pamięci... Jak alkohol wpływa na nasze ciało? W szczególności mózg i wątrobę? Co sprawia, że ludzkość od tysięcy lat nie może oprzeć się procentom? I dlaczego po spożyciu alkoholu, tak często kierujemy się w stronę budki z kebabem? Odpowiedź w najnowszym odcinku iWiesz! Subskrybujesz, iWiesz więcej! Źródła: www.iWiesz.to04:29 20154 04:29JAK DZIAŁA ALKOHOL ? Alkohol vs. TWÓJ ORGANIZM ! 720p 720p

Dodał: iWiesz

#smog #powietrze #ciekawostki Oglądasz, #iWiesz! Smog. Niewidzialny zabójca odpowiedzialny za blisko 40 tysięcy zgonów rocznie. I to tylko w naszym kraju. W sezonie jesienno-zimowym oddychamy szkodliwym powietrzem. Benzen, ołów, pyły zawieszone, czyli PM 2,5 i PM 10 dostają się do naszych płuc, gdzie dokonują niepokojących zmian. Wpływają na układ oddechowy, mózg, a także serce. Niektóre ze składników smogu, są w stanie przeniknąć nawet do układu krwionośnego. Skąd się bierze smog? Rolnictwo, energetyka, transport drogowy, przemysł, wreszcie gospodarstwa domowe. Oto główne przyczyny zanieczyszczeń powietrza na całym świecie. Dodając do nich przyczyny zewnętrzne, takie jak brak wiatru, deszczu, niekorzystne warunki pogodowe i często niefortunne położenie miast (np. w dolinie), otrzymujemy gęstą zawiesinę. Smog jest niebezpieczny, już w 2013 roku Światowa Organizacja Zdrowia zaliczyła pył zawieszony (główny składnik Smogu) do grona czynników powodujących raka. Oznacza to, że ilość i jakość publikacji naukowych korelujących smog z nowotworami nie pozostawia żadnych złudzeń. Mieszanina zanieczyszczeń wpływa negatywnie na nas, zwierzęta, klimat a nawet rośliny! Czym jest smog? Jak szkodzi? I czym dokładnie są cząstki PM 2,5 i PM 10? Odpowiedzi znajdziesz w nowym odcinku iWiesz "SMOG: Czym jest i jak nam zagraża? Zanieczyszczenie powietrza, a nasze zdrowie." Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Subskrybujesz, iWiesz więcej!05:10 15151 05:10SMOG: Czym jest i jak nam zagraża? Zanieczyszczenie powietrza, a nasze zdrowie. 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz A więc stało się. Wyskoczyłeś z samolotu bez spadochronu. Co teraz? Im większa wysokość startowa, tym lepiej dla Ciebie! Jeśli wyskoczyłeś z 3 kilometrów, masz około 70 sekund, zanim z impetem uderzysz w ziemię. Jeśli z 5, masz jeszcze więcej czasu. Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Po pierwsze przyjmij pozycję X - głowa zwrócona do dołu, rozłóż ręce i nogi. Szansa, że przeżyjesz wynosi jedną tysięczną procenta, ale takie ułożenie jest pierwszym krokiem do przeżycia. W ten sposób zmaksymalizujesz opór powietrza, sprawiając, że prędkość graniczna wyniesie ok. 195 km/h. Gdybyś nurkował głową albo nogami w dół, spadałbyś z prędkością ponad 300km/h. Nie ma absolutnie żadnej gwarancji, że przeżyjesz, ale im wolniej spadasz, tym masz więcej czasu na wdrożenie punktu numer dwa. Teraz znajdź odpowiednie miejsce do lądowania. Myślisz, że woda jest ok? Jesteś w błędzie. Uderzenie w taflę wody z prędkością bliską 200 km/h to pewna śmierć. Celuj we wszystko, co pozwoli Ci wytracić prędkość na dłuższym odcinku: drzewa, krzaki i gęstą roślinność. Lecisz zimą? Lepiej być nie mogło! Masz szansę wylądować w zaspie świeżego, puszystego śniegu! Sierżant Nicholas Alkemade, podczas II wojny światowej wyskoczył - bez spadochronu - z zastrzelonego bombowca. Spadł z wysokości 5500 metrów. Trafił w drzewo a potem wylądował w zaspie. Obrażenia? Skręcona kostka. Czy będzie to śnieg, czy drzewa, czy bagno przy lądowaniu obróć się tak, byś leciał nogami w dół. Wykorzystaj je by pochłonęły siłę upadku. Chroń głowę i szyję - zakryj tył głowy. Ustaw się tak, jakbyś po wylądowaniu, od raz chciał zrobić przewrót w przód. Dźwięk pękającej miednicy Jeśli wciąż kontaktujesz, możesz poczuć, że bardzo chce Ci się spać. To normalne, doświadczyłeś wstrząsu neurogennego - spada Ci ciśnienie, temperatura ciała. Jesteś senny, ale nie idź spać. Właśnie znalazłeś się w grupie liczącej mniej niż 150 osób, której udało się przeżyć skok bez spadochronu. Szanse, że wylądujesz żywy wynosiły mniej niż jedną 0,001% Udało Ci się! Nie zasypiaj. Pomyśl, że do końca Twojego życia będziesz w stanie przebić każdą ekscytującą historię opowiedzianą przez każdego, z kim kiedykolwiek pójdziesz na obiad. Ktoś wybrał się autostopem do Azji? Opowiedz o tym jak przeżyłeś upadek z 3 kilometrów bez spadochronu! Zrób selfie, wrzuć na insta! Pomoc jest już w drodze. Masz czas by obejrzeć inne moje filmy i zostawić subskrypcję. Jeśli po obejrzeniu, wciąż będziesz czekał, zabij czas sprawdzając instagram iWiesz, czyli najciekawszy profil na instagramie! Subskrybujesz, iWiesz więcej!03:38 14647 03:38Jak przeżyć skok BEZ SPADOCHRONU? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

#płaskaziemia #kosmos #ciekawostki Oglądasz #iWiesz Załóżmy, że stoisz na wielkim polu. Ziemia z Twojej perspektywy wydaje się płaska. Przechadzając się w którymkolwiek kierunku, nie czujesz żebyś szedł po łuku. A jednak, zgodnie z wszelką wiedzą naukową, ziemia jest kulą. Dowody na krzywiznę ziemi napotykamy na każdym kroku. Czy to oznacza, że Towarzystwo Płaskiej Ziemi (Flat Earth Society) i wszyscy zwolennicy teorii płaskiej ziemi, się mylą? Odpowiedź w filmie! KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Rozpocznijmy poważną analizę argumentów. Jeśli ziemia jest płaska, to z miejsca w którym stoisz, przy dobrej pogodzie, powinieneś zauważyć najwyższą wieżę albo górę w promieniu około 250 kilometrów. Dostrzegłbyś tatry królujące na widnokręgu, nad innymi budynkami, znajdując się… w centrum Radomia. To niemożliwe, ze względu na krzywiznę ziemi. Dowodzący tego eksperyment możesz przeprowadzić nad morzem. Podczas wpatrywania się w dal, zbliżające się statki nie pojawiają się nagle na morzu, a wydają się z niego wynurzać zaczynając od linii horyzontu. Ale im wyżej się znajdujesz, tym więcej zobaczysz. Mając 1,8 wzrostu, Twój widnokrąg sięga do 5 kilometrów. Znajdując się na szczycie rys, to już prawie 200 km. Niestety ze szczytu Rys, Radomia też nie zobaczysz. Gdyby ziemia była płaska, na pewno by się udało. O tym, że ziemia jest okrągła wiemy już od ponad 2000 lat. Arystoteles żyjący 350 lat przed naszą erą, obserwując zaćmienia księżyca zwracał uwagę, że kształt ziemskiego cienia jest okrągły. Doszedł również do tego, że w różnych miejscach na świecie, widać różne konstelacje gwiazd. Jedne się chowają, drugie wyłaniają zza horyzotu. Gdyby Ziemia była płaska przesuwając się od równika na północ lub południe to zjawisko niemiałoby miejsca. Ale najlepiej, badać krzywiznę ziemi za dnia. Sto lat po Arystotelesie, inny grecki matematyk Erastotenes porównał długość cieni rzucanych w południe, w czasie letniego przesilenia, pomiędzy Syene, czyli dzisiejszym Asuanem w Egipcie a Aleksandrią. Podczas gdy w Asuanie budynki i wbity przez niego kołek nie rzucały cienia, w leżącej około 1000 km dalej na północ Aleksandrii cienie padały pod kątem około 7 stopni. Promienie słoneczne, w różnych miejscach na świecie, padają pod różnym kątem. Dokonane pomiary oraz znajomość zależności geometrycznych pozwoliły mu obliczyć krzywiznę ziemi oraz przybliżony obwód naszej planety. Bez internetu, bez kalkulatora, ponad 200 lat przed naszą erą. Ziemia ma też wiele cech wspólnych z innymi ciałami niebieskimi. Wszystkie inne planety w naszym układzie są kuliste... Lata badań dały nam naukową wiedzę jak wyglądało ich powstawanie i dlaczego mają właśnie taki kształt. Przyłożył się do tego, również wielki Polski naukowiec - Mikołaj Kopernik. Płaska ziemia, byłaby całkowitym zaprzeczeniem praw rządzących wszechświatem oraz bardzo ciekawym wyjątkiem, niemającym żadnego potwierdzenia w rzeczywistości Na pytanie, czy ziemia jest płaska, można też odpowiedzieć w bardziej... namacalny sposób. W ciągu kilkudziesięciu lat eksplorowania kosmosu, wysłaliśmy tam satelity, sondy oraz oczywiście ludzi. Otrzymaliśmy mnóstwo zdjęć przedstawiających naszą planetę, zdjęć zgodnych z wiedzą, którą zdobyliśmy tutaj, na ziemi, dzięki nauce. To namacalne dowody, z którymi wciąż nie zgadzają się zwolennicy teorii płaskiej ziemi. Dlaczego? Znacie argumenty, które przywołują płaskoziemcy? Jesteś członkiem towarzystwa płaskiej ziemi, albo aktywnym użytkownikiem forum płaskiej ziemi? A może masz inne, twarde dowody na kulistość ziemi? Daj znać w komentarzu ! Subskrybujesz, iWiesz więcej!04:00 10655 04:00PŁASKA ZIEMIA - to NIEMOŻLIWE! Skąd wiemy, że ziemia NIE JEST PŁASKA? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Napoje energetyczne mają przywrócić Cię do żywych, poprawić koncentrację i pamięć. Ale co dokładnie dzieje się gdy je pijesz? Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Energetyk zaczyna działać już przy pierwszym łyku. To przez cukier, który gdy tylko znajdzie się na języku, sprawia, że Twój mózg dostaje sygnał do wyzwolenia dopaminy - hormonu szczęścia, co natychmiast poprawia Twój nastrój. Chwilę później wzrasta stężenie glukozy we krwi. By przetworzyć taką ilość cukru, trzustka zaczyna wydzielać ogromne ilości insuliny, która reguluje jego poziom. Stężenie glukozy zaczyna pikować w dół, podobnie jak poziom dopaminy. Dobry nastrój zaczyna Cię opuszczać. W jednej puszce napoju znajdziesz średnio 25 gram cukru (5 łyżek). To maksymalna dzienna dawka uznawana przez organizacje zdrowotne. Dlaczego w napojach energetycznych jest tyle cukru? Bo uzależnia. Najszybciej ze wszystkich składników. To głównie dzięki niemu masz ochotę na kolejną puszkę. Ale nie tylko. Następna w kolejce jest kofeina. W trakcie zaledwie 10 minut przyspiesza akcję serca. Nieco później dostaje się do mózgu gdzie blokuje receptory adenozyny - przekaźnika informacji o zmęczeniu. Niespodziewany gość przy okazji uruchamia alarm, CZYLI REAKCJĘ walcz albo uciekaj. Myśląc, że ciało znajduje się w niebezpieczeństwie, przysadka mózgowa uwalnia adrenalinę, która przyspiesza bicie serca. Powoduje też, że wątroba uwalnia dodatkowy cukier do krwiobiegu. Wzrasta poziom dopaminy, czujemy się pobudzeni, poprawia się koncentracja. Po zaledwie pół godziny od wypicia energetyka, organizm wchodzi na pełne obroty. Na jak długo? Około godzinę. Po tym czasie spada stężenie kofeiny oraz cukru. Zaczynasz odczuwać zmęczenie, niepokój oraz ochotę na kolejną dawkę W puszce energetyka znajdziemy około 75mg kofeiny. To nieco mniej niż w filiżance kawy, ale dodatkowym źródłem kofeiny w może być guarana, której wyciąg może zawierać nawet 20 mg tej substancji. Niestety informacja o tym, nie zawsze ląduje na etykiecie. W napojach energetycznych można też znaleźć taurynę, którą podejrzewa się o wzmacnianie pobudzającego działania kofeiny. Warto wybierać napoje, które zawierają jak najmniej barwników i konserwantów, a nie warto łączyć energetyków z alkoholem. Ich miks prowadzi do błędnej oceny własnego stanu i skłania do przyjęcia większej ilości alkoholu, bo czujemy się trzeźwiejsi niż w jesteśmy. Gdy jednak energetyk schodzi, my schodzimy wraz z nim Jaka jest bezpieczna dawka napoju energetycznego? Nie więcej niż jedna 250 mililitrowa puszka. Większa dawka może sprawić, że odczujesz objawy przedawkowania kofeiny, czyli nadmierne pobudzenie, nudności, lęk, kołatanie serca i drgawki. Ważne jest też to, by nie pić ich regularnie. Po wypiciu Energy drinka zaczynasz funkcjonować na wyższych obrotach - czyli mniej więcej tak, jak w czasie sporego stresu. Sztuczne podtrzymywanie ciała na tym poziomie, sprawia że go przeciążasz . Wiązać się to może z poważnymi chorobami, których raczej nikt nie chce nabyć razem z dawką dodatkowej energii. Spragniony kolejnych ciekawostek? Sprawdź inne moje filmy, szczególnie polecam ten w którym tłumaczę JAK DZIAŁA ALKOHOL oraz odcinek ILE WODY MOŻE CIĘ ZABIĆ. Czy energetyki szkodzą? Czy napoje energetyczne są zdrowe? Czy energetyki są niezdrowe? Napoje energetyczne skutki! Karol Kania, Oglądałeś iWiesz A w wolnej chwili Obserwuj iWiesz na instagramie! Subskrybujesz, iWiesz więcej!04:22 10244 04:22Co się dzieje, gdy pijesz NAPOJE ENERGETYCZNE? iWiesz, co jesz! 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Szukacie oparcia na dłuuuugie, gamingowe wieczory? Wpadajcie na stronkę DIABLO CHAIRS: http://bit.ly/2NzRMAE i wybierzcie najlepszy fotel dla Was! W ofercie, znajdziecie min. wyjątkowo wygodnego X-Fightera! http://bit.ly/2NzRrOo Gry wideo. Z jednej strony są sposobem na spędzenie wolnego czasu i odpoczynek Z drugiej od lat mówi się, że są szkodliwe - wywołują agresję i uzależniają. Gdzie leży prawda? Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Liczba badań dotyczących gier gwałtownie rośnie. Naukowcy szczególną troską darzą gry akcji oraz zręcznościowe i w coraz nowszych publikacjach udowadniają, że granie ma wiele zalet. Dowodzi tego eksperyment w którym ochotnicy mieli spędzać pół godziny dziennie, przez dwa miesiące, przed Super Mario 64. W trakcie badania rozwinęły się u nich regiony mózgu odpowiedzialne za planowanie, przetwarzanie informacji, pamięć i aktywność mięśni. Gry takie jak Super Mario, ale też inne, jak Call Of Duty, Fortnite, Counter-Strike wymagają od nas wielu umiejętności. Zaawansowani gracze mogą skakać, a będąc w powietrzu uderzyć, bądź zastrzelić innego gracza, który również jest w ruchu. Wykonanie takiego zadania to sprawdzian dla koncentracji, refleksu, koordynacji ręka-oko i umiejętności podejmowania decyzji. Granie w gry wideo, podobnie jak jazda na rowerze, majsterkowanie, bądź szachy, to trening dla naszego mózgu. Dotyczy to także wzroku. Wbrew powszechnemu przekonaniu, gry wideo, mogą go nawet poprawiać. Porównując wzrok graczy oraz niegrających w podobnym wieku, lepsze wyniki w testach wzrokowych ma grupa graczy! Sprawniej czytają drobny druk i o nawet 60% lepiej rozróżniają odcienie szarości, co w praktyce przydaje się np. podczas jazdy samochodem w złych warunkach pogodowych - nocą, bądź we mgle. Jak to możliwe? Gry, szczególnie strzelnianki, wymagają od nas ciągłej obserwacji otoczenia i zwracania uwagi na szczegóły, ciągły trening sprawia, że mózg lepiej sobie z tym radzi. Gry nie wpływają też na problemy z koncentracją. Wręcz przeciwnie, granie w niektóre gry wymaga ogromnego skupienia na zadaniach, które mamy do wykonania, nawet jeśli dookoła mamy sporo rozpraszaczy. A co z agresją? Mimo wielu badań nie ma dowodów na związek gier i agresji w rzeczywistym świecie. Wielu badaczy zgadza się, że czynnikiem wyzwalającym agresję jest nie tyle drastyczna fabuła gry, co raczej frustracja związana z porażką. Nie da się ukryć kolejne niepowodzenia w grze, podobnie jak w życiu, mogą doprowadzić do szewskiej pasji. A więc gry mogą działać na nas korzystnie Ale nie muszą. Szczególnie, jeśli to nasze jedyne zajęcie. Granie może przybrać formę uzależnienia, przez które cierpią nasze relacje, szkoła, praca, sen. Mózgi osób uzależnionych wykazują podobne zmiany do mózgów osób uzależnionych od alkoholu czy narkotyków. Zbyt długie spędzanie czasu przed ekranem, bez robienia odpowiednich przerw w dłuższej perspektywie wpływa negatywnie na wzrok. Ciągłe siedzenie w nieruchomej pozycji może być też źródłem bólu pleców, cukrzycy. Bo co za dużo, to nie zdrowo. Jeśli jesteś zapalonym graczem, rób odpowiednie przerwy podczas których odpoczną Twoje oczy. Zadbaj też o ciało i kręgosłup. Możesz to robić nawet podczas grania! Partnerem dzisiejszego odcinka jest Domator24, producent krzeseł gamingowych DiabloChairs. Rodzina Diablo Chairs to ergonomiczne fotele gamingowe z regulowanym i wyprofilowanym oparciem, który wspiera naturalne cechy ludzkiego organizmu, regulacją wysokości i podłokietników. Fotele gamingowe z serii Diablo łączą oryginalną stylistykę z pakietem pro-zdrowotnych rozwiązań. Wejdź na stronę Diablo Chairs i odkryj najlepszy oraz najwygodniejszy model dla siebie. Linki znajdziesz w opisie filmu oraz przypiętym komentarzu! Subskrybujesz, iWiesz więcej! Power tags: Czy gry wideo rozwijają Twój mózg? Czy Granie w gry rozwija mózg? Jak gry wpływają na mózg? Jak granie wpływa na mózg? Czy GRANIE rozwija MÓZG? Czy GRY rozwijają MÓZG? Co gry wideo robią z Twoim mózgiem! Czego UCZYMY SIĘ, grając w GRY? Co gry wideo robią z Twoim mózgiem? Jak GRY ZMIENIAJĄ MÓZG? Co gry wideo robią z Twoim mózgiem?05:19 9696 05:19Gry wideo ZMIENIAJĄ TWÓJ MÓZG! Co GRY robią z głową? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Nasze mózgi czasami się zawieszają Co zrobić, by działały lepiej? Oglądasz #iWiesz Jak się uczyć, 8 sposobów na efektywną naukę! https://www.youtube.com/watch?vsCIwNXe6yzw Wpadnijcie na QUIZ! Do zgarnięcia SUPER NAGRODY https://www.facebook.com/events/391789871526276/ Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Dobrym treningiem dla mózgu, może być gra na instrumencie. Rozwija obszar powiązany z pamięcią werbalną. Instrumentaliści łatwiej zapamiętują słowa - nie tylko fragmenty piosenek, ale też listy zakupów oraz daty historyczne. Raz na jakiś czas pograj też w gry komputerowe - to świetny trening dla mózgu. Poprawia przede wszystkim koncentrację. Szczególnie pozytywnie wypadają gry w perspektywie pierwszej osoby, np. Wyścigi i strzelanki. Dużo słabiej wypadają gry typu trening mózgu, które zdaniem producentów - powinny polepszać pamięć, i koncentrację. Niestety większość z nich nie ma solidnych podstaw naukowych. Gracze z każdym dniem osiągają lepsze wyniki, ale tylko w grach, w które grają. Nie przekłada się to na poprawę funkcji poznawczych w codziennym życiu. To może medytacja, żonglowanie, albo nauka nowego języka? Żonglowanie może pomóc, ale przekłada się raczej na rozwój obszaru mózgu odpowiedzialnego za widzenie i zapamiętywanie ruchu. Nauka nowego języka rozwija hipokamp, czyli obszar odpowiedzialny za pamięć. To dobry trening dla pamięci. Za to medytacja zmienia aktywność fal mózgowych, pobudza obszary odpowiedzialne za przetwarzanie informacji, rozwiązywanie problemów i interocepcję czyli poczucie wewnętrznego stanu ciała. Dodatkowo może zwiększać objętość substancji szarej, która bierze udział w zapewnieniu zdrowia psychicznego. Kondycję umysłu, poprawia również JOGA. Wśród popularnych sposobów na polepszenie pracy mózgu, można też znaleźć neurobik, czyli mózgowy aerobik. Polega w gruncie rzeczy na przełamaniu rutyny np.. Wykonywaniu porannych czynności używając innej ręki niż dotychczas, bądź wybieraniu innej trasy w drodze z pracy do domu. Skuteczność neurobiku jest podobna do wspomnianych wcześniej gier typu trening mózgu. Niby pomagają, ale potrzeba więcej wiarygodnych badań. Potrzeba Ci też, regularnej aktywności fizycznej, która może polepszyć uwagę, i pamięć. Najbardziej polecają się treningi aerobowe - jazda na rowerze, bieganie, aerobik itp. Im częściej, tym lepiej! W zdrowym ciele, zdrowy mózg, dlatego unikaj papierosów. Palenie osłabia pamięć i szybkość przetwarzania informacji. Co prawda sama nikotyna może zwiększać koncentrację, ale ze względu na działanie uzależniające i szkodliwość papierosów, lepiej nie spoglądaj w jej stronę. Spróbuj też zaprzestać korzystania z nawigacji samochodowej i ogólnie ogranicz wyciąganie smartfonu tylko do chwil, gdy naprawdę czegoś nie wiesz, a nie np. nie możesz sobie przypomnieć. Im częściej wyręczasz się nowoczesną technologią, tym Twoje obszary mózgu odpowiedzialne za pamięć, wyobraźnię, podejmowanie decyzji czy planowanie stają się bardziej leniwe. Zamiast odpalać googla, włącz myślenie. A co z suplementacją? Suplementy, które mają poprawić zapamiętywanie i koncentrację często zawierają w sobie wyciąg z liści miłorzębu, witaminę B12 i kwasy omega-3. Jeśli dbasz o swoją dietę i nie masz niedoborów preparaty o takim składzie nie będą miały żadnego wpływu na Twoją pamięć i koncentrację. A jeśli chcesz poprawić koncentrację tu i teraz Żuj gumę do żucia. Ma działanie pobudzające, nie pomoże na zapamiętywanie, ale zwiększy koncentrację i refleks. Pomoże też kofeina pod postacią kawy, guarany lub yerba mate. Oczywiście w rozsądnej dawce. Przedawkowanie grozi rozdrażnieniem. Zdrowa dieta Trochę ruchu Spokojny sen I chwila dla siebie Mózg wcale nie ma wielkich wymagań Jeśli chciałbyś poznać kilka podstawowych zasad, sprawnej nauki, obejrzyj film Jak się uczyć? 8 sposobów na EFEKTYWNĄ NAUKĘ !. Link znajdziesz w opisie i przypiętym komentarzu! A jeśli cierpisz na niedobór ciekawostek, wpadnij na INSTAGRAM, iWiesz, czyli najciekawszy profil na istagramie. Nowe, facynujące fakty o świecie, codziennie! Obserwując iWiesz, dowiesz się Kiedy Marvel wydał komiks z Janem Pawłem drugim, kiedy na świecie po raz ostatni przebywali wszyscy ludzie , oraz jak długo trawi się klocek lego. Szukaj iWiesz na instagramie Karol Kania Oglądałeś, iWiesz Subskrybujesz, iWiesz więcej! zdrowie bez leków, mózg na wypasie, rozwój osobisty, dobra pamięć,05:12 9134 05:12Jak podkręcić MÓZG? Lepsza pamięć i koncentracja! 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

#ciekawostki #kalendarz #luty Oglądasz #iWiesz ! Luty, to najkrótszy miesiąc w roku. Wg. kalendarza gregoriańskiego, ma 28, a w latach przestępnych 29 dni. Dlaczego? Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Luty, to najkrótszy miesiąc w roku. Wg. kalendarza gregoriańskiego, ma 28, a w latach przestępnych 29 dni. Dlaczego? Cofnijmy się do źródła, około 720 roku p.n.e. Romulus, założyciel i pierwszy władca Rzymu, miał spory problem. W jego królestwie organizowano coraz więcej festiwali, ceremonii i uroczystości religijnych, a rzymianie potrzebowali czegoś, by je poukładać. Z pomocą astronomów, ułożył kalendarz podporządkowany cyklowi księżyca składający się z 10 miesięcy, od marca do grudnia. Dzisiejszy styczeń i luty był nazywany okresem zimowym i nie wliczano go w rachubę czasu. Nowy rok kalendarzowy wypadał w marcu. Wszystko byłoby w porządku, gdyby nie to, że brak dwóch miesięcy dezorientował rzymian... Kolejny władca Rządzący w Rzymie Numa Pompiliusz, dołożył dwa BRAKUJĄCE miesiące. Udoskonalony kalendarz składał się z 12 miesięcy w którym styczeń i luty były formalnie ostatnimi. Miał 354 dni. Rzymianie byli jednak przesądnymi ludźmi. Parzyste liczby uważali za przynoszące pecha. Zaokrąglił 354 do 355 dni, a miesiącom liczącym 30 JEDEN dni, odebrał po dobie. W efekcie, miesiące liczyły sobie 29 albo trzydzieści, lecz aby rok miał dokładnie 355 , jeden miesiąc musiał być parzysty. Padło na LUTY, pewnie dlatego, że dodano go jako ostatni. Nadanie mu 28 dni, było dla rzymian najlepszym rozwiązaniem. W końcu jeśli luty ma być pechowy, niech będzie też najkrótszy. Ale nawet Rzymianie nie mogli pokonać sił wszechświata. Po wielu latach, okazało się że rozwiązanie Romulusa, poprawione przez Pompiliusza nie współgra z porami roku, 355 dni to za mało. Reformę przeprowadził zatem Juliusz Cezar, który jest autorem kalendarza juliańskiego. Cezar spędził sporo czasu w Egipcie, gdzie 365 dniowy kalendarz był powszechnie używany. Zainspirowany Egiptem w 46 roku przed naszą erą odrzucił kalendarz księżycowy i wprowadził słoneczny. Spojrzał na słońce, zerwał z księżycem… Cezar Przesunął styczeń i luty na początek roku i dodał 10 dni do różnych miesięcy otrzymując liczbę 365 dni . Cezar i jego astronomowie wiedzieli, że rok trwa 365 dni i 6 godzin, więc co cztery lata kalendarz zyskiwał dodatkową, pełnowymiarową dobę. Luty od tamtego momentu jest zawsze najkrótszym miesiącem w roku. Niezależnie czy są to lata zwykłe czy przestępne. Mimo tego kalendarz juliański nie był doskonały, spóźniał się się o 1 dzień na 128 lat. Dziś posługujemy się zmodyfikowanym w 1582 roku, kalendarzem gregoriańskim. Opóźnienie obecnego komentarza to 1 dzień na 3322 lata. Rzymianie nie mogliby tego przeboleć. To liczba parzysta. Czy odcinek się podobał? Jeśli tak, dajcie znać łapką w górę i komentarzem. Dzielcie się też propozycjami tematów, i subskrybujcie kanał. iWiesz znajdziecie też na instagramie, fejsbuku i www. Do zobaczenia i usłyszenia03:41 7601 03:41Dlaczego LUTY ma 28 dni? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Bogusław Linda, Kayah, Krzysztof Hołowczyc, Otylia Jędrzejczak, Marcin Gortat. Agnieszka Radwańska, Shrek i Superman. Łączy ich przynajmniej jedno hasło reklamowe. Myślę, że Wiesz jak brzmi… Pij mleko, będziesz wielki. Mleko to zdrowe i mocne kości, musimy je pić by zdrowo rosnąć i się rozwijać. Ale skoro jest tak wspaniałym napojem, to dlaczego nie iść o krok dalej. Odrzucić wszystko inne, i pić wyłącznie mleko? Czy to możliwe Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Czy mleko jest szkodliwe? Jeśli należysz do grupy 25% Polaków z niedoborem laktazy, czyli enzymu trawiącego dwucukry mleka - nawet szklanka mleka dziennie może być dla Ciebie fatalna w skutkach. Niestrawiona laktoza przedostaje się u Ciebie do jelita, gdzie jest pożywką dla bakterii wytwarzających gazy i ciecze. Nietolerujesz laktozy, a dieta złożona wyłącznie z mleka sprowadziłaby na Ciebie ciągłe wzdęcia, skurcze i biegunkę. Jeśli tolerujesz laktozę, piłbyś mleko bez laktozy lub zażywał odpowiednie leki, musiałbyś wypijać od 15 do nawet 30 szklanek 2% mleka dziennie. Ilość zależy od Twojego wieku, wagi, płci oraz aktywności fizycznej. Ale nawet dolna granica, 15 szklanek, może być dla Ciebie toksyczna. Mimo odpowiedniej wartości kalorycznej, przyjmowałbyś trzykrotnie za dużo, bo około 138 gramów cukru dziennie. N admiar prowadzi do próchnicy, osłabia układ odpornosciowy, wpływa negatywnie na samopoczucie, wagę, układ krwionośny oraz wątrobę. Pijąc wyłącznie mleko, przyjmowałbyś też niemal dwukrotną zalecaną dawkę tłuszczy oraz białka. Jest to ilość bezpieczna dla zdrowia. Czy mleko jest zdrowe? Poza tym, tłuszcz mleka zawiera kwas linolowy (CLA), który wykazuje działanie przeciwnowotworowe, przeciwmiażdżycowe i przeciwcukrzycowe. Jego ilość w mleku jest znikoma, ale po wypiciu 10 szklanek… wystarczająca, by chronić nas przed nowotworem. Mleko jest bombą witaminową. Zawiera wapń, magnzez, cynk, witaminę A, D i E oraz witaminy z grupy B. Twój poziom magnezu oraz cynku byłby wporządku, ale Przedawkowałbyś o nawet kilkaset procent, każdą z tych witamin. Na szczęście ich nadmiar, nie powinien Ci zaszkodzić. Za to na pewno zaszkodziłby Ci wapń, którego przyjmowałbyś przynajmniej 3 razy więcej niż powinieneś. Jego nadmiar, może odkładać się w nerkach i tworzyć kamienie nerkowe. Wysokie stężenie wapnia hamuje też wchłanianie magnezu. Mimo sporego stężenia wapnia w organiźmie, Twoje kości stałyby się słabsze. Dieta złożona wyłącznie z mleka doprowadziłaby Cię też do niedoborów witaminy D i K, utrzymujących odpowiednią mineralizację kości. Bez nich mogą stać się cienkie i kruche. Niedobór witaminy K, sprawiłby, że ogromna ilość wapnia, jaką byś przyswajał, zamiast w kościach, odkładałaby się w naczyniach krwionośnych, co mogłoby prowadzić nawet do ostreoporozy. Duże spożycie mleka może przyczynić się do pojawienia się trądziku i nasilać jego objawy. Pijąc tylko mleko, niedostarczałbyś błonnika, który reguluje rytm wypróżnień i wszystko inne co dzieje się w jelitach oraz kwasów Omega 3 i 6. Cierpiałbyś na niedobór soli, witaminy C i Niacyny. Dieta złożona wyłącznie z mleka, ostatecznie doprowadziłaby Cię do tego, że byłbyś nie tyle wielki, co niedożywiony. Mleko najlepiej smakuje w umiarkowanych ilościach, 1 szklanka dziennie w zupełności wystarczy, a by wyciągnąć z niego jak najwięcej korzyści przyjmuj też witaminę K2 i D które znajdziesz w serach, jajkach i maśle. Pij mleko, suplementuj witaminę K2 i D, będziesz wielki. A jeśli nie mleko, to zielone warzywa - szpinak, jarmóż, sałaty, migdały, orzeczy i kapusta - to istne skarbnice wapnia. Jeśli cierpisz na niedobór ciekawostek, odkryj instagram iWiesz, czyli najciekawszy profil na istagramie. Każdego dnia, podrzucam atrakcyjne i przyjemne fakty o wszechświecie, historii, człowieku… Obserwując iWiesz, dowiesz się min. Tego kiedy rodzi się najwięcej seryjnych morderców, jak będzie wyglądała nasza planeta za miliard lat oraz zobaczysz najciekawsze iluzje optyczne. Szukaj iWiesz na instagramie A jeśli interesujesz się tematem żywienia, zobacz playlistę iWiesz, co jesz w której zebrałem najciekawsze odcinki związane z dietą i jedzeniem. Dowiesz się z niej, czy weganie mogą mieć racje? , co się stanie, gdy zjesz najostrzejszą paprykę świata, jakie są powszechne praktyki w hodowlach przemysłowych a nawet skąd się wzięły… pączki. Playlista iWiesz, co jesz - poleca się nie tylko do obiadu! Karol Kania, Oglądałeś, iWiesz Subskrybujesz, iWiesz więcej!04:50 7278 04:50Co gdybyś pił TYLKO MLEKO (i nic więcej)? | iWiesz, co jesz! 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Mama mówiła, żebyś odszedł od tego komputera, telewizora i smartfona, bo Ci się oczy zepsują! Czy miała rację? Obejrzyj również odcinek Gry wideo ZMIENIAJĄ TWÓJ MÓZG! Co GRY robią z głową? https://www.youtube.com/watch?vDi8jq8vX-4M Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Gdy do twojego oka trafia światło, zostaje ono skupione w taki sposób, by trafić do siatkówki i dać obraz tego, na co patrzymy. Za to, by obraz był wyraźny, odpowiada rogówka oraz soczewka, które w zdrowym oku załamują promień światła tak, że ten skupia się dokładnie na siatkówce. Ale promień, może skupić się w złym miejscu. Wtedy obraz jaki widzimy, jest rozmazany. Nazywamy to, wadą wzroku. Za wady wzroku w aż w 1/3 odpowiadają uwarunkowania genetyczne. Jeśli rodzice są krótkowidzami prawdopodobieństwo wystąpienia tej samej wady u dziecka, może wynieść nawet 40%. Jeśli nie, mniej niż 10%. Pozostałe 2/3, zajmują czynniki środowiskowe. Za krótkowzroczność odpowiada głównie długotrwała praca wzrokowa z bliska, czyli aktywności które wymagają skupienia wzroku - czytanie, pisanie, korzystanie z ekranów. Ciągłe napinanie mięśni gałki ocznej sprawia, że oko się odkształca, przez co promień światła zamiast w siatkówkę, trafia przed nią. Nic więc dziwnego, że krótkowzroczność często pojawia wraz z rozpoczęciem nauki w szkole i bardzo mocno koreluje z wykształceniem - im wyższe, tym większe prawdopodobieństwo wady. Spędzanie czasu w książkach, to ogromny wysiłek dla oka. Ale nie ma co się oszukiwać, szkoła nie może być jedynym źródłem problemów z oczami. Mówi się, że wady wzroku to epidemia naszych czasów, cierpi na nią około połowa Polaków, a do 2020 ma dotyczyć aż 1/3 całej populacji. Wielu z nas, za taki stan rzeczy obwinia ekrany. Niewielu jednak wie, że uważne patrzenie w monitor, może nawet poprawić wzrok! W odcinku Gry wideo ZMIENIAJĄ TWÓJ MÓZG wspomniałem o badaniach, w których porównywano osoby spędzające do godziny czasu dziennie grając w gry zręcznościowe, z niegrającymi w podobnym wieku. Lepsze wyniki w testach wzrokowych miała grupa graczy. Patrzenie w ekran sprawiło że widzieli lepiej i wyraźniej. Bo zasadniczo same monitory nie psują wzroku. Nie emitują żadnego promieniowania radioaktywnego. Brakuje danych wskazujących, by światło emitowane przez ekran uszkadzało wzrok. Nawet granie w ciemnym pokoju nie psuje oczu Na tych, zresztą wciąż żywych, mitach, próbują zarobić firmy produkujące okulary do pracy przy komputerze. Nie daj się nabrać. Zamiast iść na zakupy, lepiej przejdź się na badanie wzroku do dobrego okulisty. Nie oznacza to jednak, że ekrany nie przyczyniają się do powstawania wad, które wynikają z naszych wad. Szczególnie z tego, że źle korzystamy z ekranów - zbyt długo i bez żadnych przerw. Ekran to światło. A podczas patrzenia w niego w pełnym skupieniu mrugasz o połowę rzadziej niż powinieneś. Nic więc dziwnego, że codzienne wielogodzinne siedzenie przed komputerem może prowadzić do zespołu suchego oka. Innym niebezpieczeństwem jest syndrom widzenia komputerowego, dotykający ponad połowy osób regularnie korzystających z wyświetlaczy elektronicznych. Obejmuje on wiele objawów, uczucie piasku pod oczami, zamglone widzenie, a nawet ból głowy, karku i ramion. Takie symptomy powinny skłonić nas do zmiany nawyków związanych z używaniem komputera. Ale nie tylko, bo oprócz ekranu komputera, mamy przecież jeszcze telewizję, smartfony i tablety. Przeciętny Polak, każdego dnia spędza ponad sześć i pół godziny wpatrując się w ekrany elektronicznych urządzeń. Wiesz po jakim czasie, nasze oczy stają się zmęczone? Wystarczą dwie godziny ciągłej pracy. Oczy są bardzo ważnym narzędziem. Zasługują na Twoją troskę, a przede wszystkim, na choćby chwilę odpoczynku. Gdy już odpoczną, obejrzyj odcinek Gry wideo ZMIENIAJĄ TWÓJ MÓZG! W którym rozwijam temat wpływu ekranów na oczy oraz rozprawiam się z kilkoma mitami dotyczącymi Gier zręcznościowych. Min odpowiadam na pytanie, czy gry wywołują agresję! Odcinek Gry wideo ZMIENIAJĄ TWÓJ MÓZG! Co GRY robią z głową? Znajdziesz na kanale iWiesz. Czy od komputera psuje się wzrok? Czy da sie oślepnąć od komputera? Czy komputer niszczy wzrok? Czy od komputera można oślepnąć? Czy ekrany psują wzrok? Czy za dużo czasu przed ekranem psuje wzrok? Czy komputer szkodzi zdrowiu? Subskrybujesz, iWiesz więcej!05:14 6423 05:14Czy od KOMPUTERA PSUJE SIĘ WZROK? | WIELKIE PYTANIA 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Najwyższa pora pokazać matematyce, kto tu rządzi! Zebrałem dla Was najlepsze matematyczne triki, których nie nauczą Was w szkole. Chcesz szybciej mnożyć, dzielić, dodawać i odejmować? Obejrzyj film i podziel się nim ze znajomymi! Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Matematyka, nauka matematyki, sztuczki matematyczne, matematyka lekcje, ucz się matematyki, czas na matematykę, działania matematyczne, dodawanie, mnożenie, matematyka matura, matematyka dyskretna, matematyczny mistrz, mnożenie pisemne, mnożenie ułamków dziesiętnych, ułamki, mnożenie i dzielenie liczb dodatnich, mnożenie i dzielenie liczb zwykłych, matematyka dla dzieci Subskrybujesz, iWiesz więcej!03:39 5682 03:39Matematyczne triki, których nie nauczą Cię w szkole! 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz W języku polskim mamy 5 podstawowych wulgaryzmów. Występują w około 350 konfiguracjach, przy czym samo słowo na K może mieć nawet 70 znaczeń! Ale dlaczego brzydkie słowa są brzydkie? Obejrzyj też MROCZNE HISTORIE POLSKICH POWIEDZEŃ: https://youtu.be/3CMiEFnCXVI :) Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Subskrybujesz, iWiesz więcej! Przekleństwa występują w językach od początków cywilizacji. Od zawsze dotykają sfer intymnych, wstydliwych i często zakazanych w debacie publicznej - tematów tabu, takich jak seks, ludzkie ciało i związane z nim potrzeby fizjologiczne, religia lub normy społeczne. W dawnej Polsce można było na kogoś rzygać , bądź kazać żreć gnój. W modzie było nazywanie kogoś sromotą, czyli kompletną porażką, błędnym dzieciem, czyli dzieckiem z nieprawego łoża, bądź padalcem. Jesteśmy spadkobiercami tych przekleństw, choć niektóre wyrazy, na przestrzeni wieków, zmieniły swoje znaczenie. Tak było z przymiotnikiem KIEPSKI i wyrazem od którego pochodzi, czyli rzeczownikiem kiep. W przeszłości, kiep oznaczał kobiecy srom i był jednym z najgorszych przekleństw jakich można było użyć w stosunku do innej osoby. Czymś na wzór, dzisiejszej c**y, bądź p@#%y. Dziś kiep, to najczęściej niedopałek papierosa, ewentualnie synonim słowa słaby, beznadziejny, ale na pewno nie wulgaryzm. Podobną drogę przeszło słowo kobieta, które pochodzi ze staropolskiego kob, czyli chlew. Kobieta w pierwotnym znaczeniu, to ta, która służy przy korycie, zajmuje się chlewem. Kobieta nazywało się też damy o bardzo lekkich obyczajach. Z biegiem lat, kobieta zatracała swoje negatywne znaczenie, aż w końcu wyparła nawet powszechnie używane określenia takie jak niewiasta, białogłowa, albo żona. Proces, który przeszło słowo kobieta, nazywamy melioratywizacją, czyli polepszeniem znaczenia. Proces odwrotny, czyli nadawanie wyrazom wulgarnego znaczenia, to pejoratywizacja. Mężczyźni w Panu Tadeuszu chodzili z k**asami na wierzchu i na nikim nie robiło to wrażenia. Może dlatego, że k**&s w czasach Mickiewicza był dekoracją ubrania, a nie wulgarną nazwą na męskiego członka. Woźny pas mu odwiązał, pas słucki, pas lity, Przy którym świecą gęste kutasy jak kity By wyraz całkowicie zmienił swoje znaczenie, potrzeba czasem kilkudziesięciu lat. Są jednak takie procesy, które przychodzą łatwiej. Słowa uważane za brzydkie, mogą bardzo szybko się osłuchać, stracić swoją moc i to bez zmiany znaczenia. Jeszcze kilkanaście lat temu, użycie słowa zajebiście, było uważane za ogromny nietakt, dziś, zajebiście występuje i to bez cenzury - w programach telewizyjnych, filmach i serialach. Wystarczyło kilkanaście lat, by wyraz wywołujący oburzenie, stał się nieodzowną częścią mowy potocznej. Inne wulgaryzmy czeka podobna droga, wkrótce będą wywoływać coraz mniej emocji, a potem brzmieć tak niewinnie jak na brodę Merlina. Na ich miejsce przyjdą nowe. Jakie? W najbliższej przyszłości najprawdopodobniej będą do psychol i grubas oraz słowa skupione wokół klas i różnic społecznych. Jakie dokładnie, nie wiadomo. Przekleństwa nie powstają według planu, ani na podstawie decyzji. Przekleństwem staje się coś tylko wtedy, gdy ludzie zaczynają uważać go za przekleństwo i zaczynają używać go w takim celu. To właśnie wtedy słowo, staje się brzydkie. Ale wiadomo, że będą to słowa Brzydkie. Przy okazji odkryj odcinek Mroczne Historie Polskich Powiedzeń: https://www.youtube.com/watch?v3CMiEFnCXVI w którym tłumaczę: Czy, kiedy i dlaczego kupowano koty w worku? Kim jest nocny marek? Czy kiedykolwiek wieszano na kimś psy? Ten dramatyczny odcinek zapozna Was dokładniej z kilkoma powiedzeniami oraz ich pierwotnym kontekstem! A jeśli wciąż czujecie niedobór ciekawostek, wpadajcie na Instagram iWiesz, czyli najciekawszy profil na instagramie. Nowe, fascynujące fakty o świecie, codziennie! Oglądałeś, iWiesz04:42 5292 04:42Dlaczego brzydkie słowa są brzydkie? | WIELKIE PYTANIA 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Słysząc słowo trucizna, pewnie nie myślisz o wodzie. Przecież woda, to życie! Ale wszystko, w zbyt dużej ilości może być zabójcze. Nawet woda. Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Twoje nerki regulują ilość płynów w organizmie. Odfiltrowują nadmiar do układu moczowego. Ale mają swoje limity. Potrafią przefiltrować maksymalnie litr wody na godzinę. Wypicie zbyt dużej ilości sprawi, że nadmiar wyląduje w układzie krwionośnym, gdzie rozcieńczy sód. A to problem. Normalnie Twoje komórki są otoczone roztworem sodu i wody, które wpływają i wypływają przez małe otwory w błonie komórkowej. Gdy stężenie sodu utrzymuje się na zrównoważonym poziomie, wszystko jest ok. Ale kiedy pijesz za dużo wody, stężenie sodu we krwi spada, a Ty możesz wpaść w Hiponatremię. To stan niedoboru sodu. Roztwór dookoła komórek staje się zbyt rozcieńczony. Twoje komórki, chcąc przywrócić równowagę, zaczynają absorbować nadmiar wody z zewnątrz i dosłownie puchną. Jak balon z wodą. Pojawia się osłabienie, drgawki, skurcze mięśni. Hiponatremia jest dobrze znana w środowisku biegaczy. Podczas długotrwałego wysiłku spada wydajność nerek. Łatwo przesadzić z ilością wody pijąc za dużo i zbyt szybko w trakcie, bądź po długotrwałym wysiłku. Tył łatwiej, gdy zapominamy o elektrolitach, które regulują gospodarkę wodną. Takie, łagodne zatrucie wodą występuje u co 6 maratończyka Większość komórek naszego ciała nieźle radzi sobie z nadmiarem wody. Miękkie, elastyczne tkanki takie jak tłuszcz i mięśnie, mogą się rozciągać. Przynajmniej do pewnego stopnia. Co innego komórki wewnątrz Twojej czaszki, bo ta nie jest rozciągliwa. To kość. Gdy Twój mózg puchnie, zwiększa ciśnienie w głowie. Na początku mogą wystąpić bóle, lub senność. W dużej, lub szybko narastającej hiponatremii może dojść do obrzęku mózgu. A w najgorszym przypadku do uciśnięcia pnia mózgu i uszkodzenia ośrodków odpowiedzialnych za podstawowe czynności życiowe. I to w ciągu kilkunastu godzin. Ale spokojnie. Dla dorosłego człowieka, śmierć z przewodnienia to nie lada wyczyn. Musiałbyś wypić ponad 7 litrów wody na raz i nie zwymiotować. Ale jest taki czas w życiu każdego z nas, w którym wypicie nawet kilku łyków wody może być zabójcze. To okres niemowlęcy. Nerki niemowląt są dużo mniejsze. Nie są też w pełni rozwinięte, przez co zawsze część wypitej wody przenika bezpośrednio do układu krwionośnego, gdzie może rozrzedzić krew o 7%-8%. Dla niemowląt, zabójcze może być nawet kilka łyków. Woda jest źródłem życia. To dawka, może uczynić z niej truciznę. Subskrybujesz, iWiesz więcej! Śmiertelna dawka wody, ile wody może zabić, picie wody.03:48 5118 03:48Ile wody może Cię ZABIĆ? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Czas na poważną rozmowę o BRUDZIE! Twoje mieszkanie może wyglądać wzorowo, ale nawet w najczystszych zakątkach mieszkają biliony mikroskopijnych kreatur. Żyją na Tobie, ekranie na który patrzysz, dywanie, toalecie, szczoteczce do zębów, desce do krojenia! Twój dom, to mikrobiologiczna dżungla, skrywająca bakterie Salmonelli, E-coli, pałeczki ropy błękitnej Gdzie jest ich najwięcej? Jakie jest najbrudniejsze miejsce w Twoim domu? Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Domy. Są schronieniem przed niepogodą, zwierzętami i całą masą niebezpieczeństw. Ale do środka, też dostają się potworne kreatury. Gdzie je znajdziesz? Min. na Tobie oraz na ekranie na który patrzysz. Jeśli oglądasz iWiesz na smart fonie, wiedz, że może znajdować się na nim więcej bakterii niż w sedesie I że nic w tym dziwnego. Ze smart fonów korzystamy w każdym pomieszczeniu, więc zbierają bakterie skąd tylko się da. Korzystanie z komputera, nie jest o wiele bardziej higieniczne. Jeśli jesz nad klawiaturą, możesz być pewny, że jest usłana kolonią paciorkowca kałowego, zwanego bakterią brudnych rąk. Ale gdybyś miał wskazać najbrudniejsze miejsce w domu, pewnie byłaby to łazienka. Jej gospodarzem są bakterie kałowe - e-coli, salmonella, pałeczka ropy błękitnej - w większości nie są niczym więcej niż bakteriami jelitowymi, które odbyły długą podróż do wnętrza Twojego sedesu. Problem w tym, że przy spuszczaniu wody rozsiewasz je po całym pomieszczeniu. Między innymi na szczoteczkę do zębów, która okazuje się najbrudniejszym miejscem w łazience. Jest wilgotna, rzadko albo w ogóle jej nie odkażamy. Jak wynika z badań, żyje na niej do 400 000 bakterii na cm2. To jednak nie wszystko jeśli położymy szczoteczkę obok umywalki, to zanieczyszczamy ją także wtedy, gdy myjemy ręce. Ale nie musisz wpadać w panikę - szczoteczka i tak zawiera mniej bakterii niż Twoja jama ustna. Niemniej na wszelki wypadek, trzymają ją z dala od sedesu i regularnie wymieniaj. Czy w takim razie łazienka jest najbrudniejszym miejscem w Twoim domu? NIE Stwierdzono, że na obszarach, gdzie przechowuje, bądź przygotowuje się żywność znajduje się więcej bakterii niż w innych miejscach w domu. Jeśli więc łazienka jest lasem, to kuchnia jest dżunglą. Wśród bakterii kuchennych, szczególnie wyróżniają się te z rodzaju Campylobacter, występujące na mięsie drobiowym. Mogą powodować ciężkie zatrucia pokarmowe. Z surowego mięsa pochodzą też bakterie fekalne, których bardzo wysokie stężenie znajdziemy na deskach do krojenia. Stężenie wyższe, niż na desce sedesowej. Ale najbrudniejszym miejscem w kuchni są gąbki do mycia naczyń, czyli coś, czym czyścimy inne przedmioty. Nie ma drugiego miejsca na Ziemi, w którym byłoby tak dużo tych mikroorganizmów. Wyniki badań, robią wrażenie na 16 cm sześciennych doliczono się nawet 82 bilionów bakterii z 362 odmian. Wilgotna, pozostawiona w cieple temperatury pokojowej, jest wprost idealnym środowiskiem do rozwoju. Osiedlają się w niej bakterie występujące na żywności, meblach kuchennych i wreszcie to co sami przyniesiemy na naszej skórze czy ubraniu. W domu jest jeszcze kurz, na który składają się włosy, złuszczony naskórek, piasek, ziemia, włókna, okruszki chleba. Są organizmy, dla których kurz, to smakowity kąsek, stąd znajdziemy w nim też grzyby, pleśń, i roztocza. Mikroorganizmy są wszędzie. A jeśli chciałbyś je wybić, musisz przygotować się na pewną porażkę. Po pierwsze dlatego, że głównym źródłem mikrobów zasiedlających domowy ekosystem jesteśmy my sami. Tylko w ciągu godziny każdy z nas gubi ok. 1,5 mln komórek naskórka, a wraz z nimi blisko 15 mln bakterii. Po drugie, bo zaledwie jedna baktera, jest w stanie stworzyć kolejne 2 miliony, w zaledwie 7 godzin. Na szczęście Twój układ odpornościowy jest w stanie sobie z nimi poradzić. Dopiero gdy zostanie osłabiony, np. pod wpływem jakiejś przewlekłej choroby, może dojść do rozwoju groźnej infekcji. Jeśli działa jak należy, nie masz czym się martwić. Nie warto więc fanatycznie czyścić i odkażać całego domu. Niemniej do ochrony przed zatruciem pokarmowym, warto częściej wymieniać gąbkę do zmywania naczyń, a także dokładniej sprzątać miejsca, które służą do przygotowywania posiłków. Bakterie są z Tobą zawsze Pamiętaj o tym, NIGDY NIE JESTEŚ SAM Subskrybujesz, iWiesz więcej!05:08 5060 05:08Jakie jest NAJBRUDNIEJSZE MIEJSCE W TWOIM DOMU? Bakterie i mikroorganizmy w mieszkaniu! 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Nowo dodane filmy
Odkąd pojawiliśmy się na ziemi, skupiamy się głównie na niespełnionych przepowiedniach końca świata. Nostradamus, kalendarz majów, szumnie przebiegunowanie ziemi, ani całkowite zaćmienie księżyca... Ale pewnego dnia, któraś z przepowiedni się spełni! Bo przecież nic nie trwa wiecznie. Życie ludzkie, nasza planeta, wszechświat, wszystko ma swój koniec. Jak będzie wyglądał NASZ KONIEC? Oglądasz #iWiesz Podobało się? KLIKNIJ TUTAJ http://youtube.com/iWiesz?sub_confirmation1 i zasubskrybuj kanał! zajrzyj na INSTAGRAM https://www.instagram.com/iwiesz/ i obejrzyj inne moje filmy! Na pewno znajdziesz w nich coś ciekawego Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SMKKPM - Mamy jeszcze czas https://www.youtube.com/watch?vSoCSPLR-asc Subskrybujesz, iWiesz więcej!12:12 308 12:12Jak będzie wyglądać ZAGŁADA LUDZKOŚCI? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

W trakcie najbliższego miliarda lat będziemy świadkami niezwykłych wydarzeń! Niektóre z nich mogą doprowadzić do całkowitej zagłady ludzkości (a nawet całego życia). Zapraszam Was do podróży w czasie, podczas której opowiem Wam o przyszłości naszej planety. SUBSKRYBUJ: http://youtube.com/iWiesz?sub_confirmation1 Oglądasz #iWiesz Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Subskrybujesz, iWiesz więcej! Odcinek na podstawie: https://naukaoklimacie.pl/aktualnosci/porownanie-nastepstw-zmiany-klimatu-306 https://mozgi.pl/jakie-moga-byc-skutki-globalnego-ocieplenia-CA72 https://coastal.climatecentral.org/map/8/16.9975/53.7864/?themesea_level_rise&map_typecoastal_dem_comparison&elevation_modelcoastal_dem&forecast_year2050&pathwayrcp45&percentilep50&return_levelreturn_level_1&slr_modelkopp_2014 https://naukaoklimacie.pl/aktualnosci/wzrost-poziomu-morza-prognozy-coraz-bardziej-pesymistyczne-274 https://en.wikipedia.org/wiki/23rd_century https://naukaoklimacie.pl/fakty-i-mity/mit-globalne-ocieplenie-nawet-jesli-bedzie-wcale-nie-bedzie-takie-zle-4 https://informationisbeautiful.net/visualizations/timeline-of-the-far-future/ https://www.geolsoc.org.uk/Education-and-Careers/Resources/Papers-and-Reports/~/media/shared/documents/education%20and%20careers/Super_eruptions.ashx10:36 1685 10:36Świat za MILIARD lat! 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

KARTA ODPOWIEDZI https://www.iwiesz.to Zaproś znajomych na jedyny QUIZ NA ŻYWO na YouTube! Weź udział, odpowiadaj na pytania, rywalizuj z innymi uczestnikami i wygraj nagrodę główną! Startujemy o 20:00 Zapewniam przynajmniej godzinę dobrej zabawy! Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Subskrybujesz, iWiesz więcej!01:30:00 214 01:30:00iWiesz QUIZ na ŻYWO! www. iwiesz. to 720p 720p

Dodał: iWiesz

#Zostańwdomu - Oglądaj #iWiesz! ...i wpadaj na grupę facebook.com/groups/iwiesz Wszyscy jesteśmy świadkami postępujących zmian klimatu. Ale co to dokładnie oznacza? Ubiegła zima była najcieplejszą zimą w historii pomiarów, czyli od 240 lat. Temperatura w Polsce sięgała +16 stopni, a na Antarktydzie - biegunie zimna - nawet +21 Celsjusza. Tak ciepło jeszcze tam nie było! Ostatni rok, czyli 2019, był drugim najgorętszym rokiem w historii pomiarów! Globalne ocieplenie, to fakt naukowy. Dowody na to, że robi się coraz cieplej, można znaleźć na całym świecie. Czy ziemia wkrótce stanie się piekarnikiem, planetą niezdatną do życia? W dzisiejszym iWiesz spróbuję odpowiedzieć na kilka bardzo ważnych pytań: 1. Czym są gazy cieplarniane? 2. Kto jest odpowiedzialny za zmiany klimatyczne? 3. Jak będzie wyglądała przyszłość naszej planety? 4. Oraz czy możemy coś z tym zrobić. Dlaczego jest tak ciepło? Zmiany klimatu od kuchni! Obejrzyj nowy odcinek iWiesz! Autor: Karol Kania Kontakt: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Więcej o zmianach klimatu: https://naukaoklimacie.pl/ - kompendium wiedzy o zmianach klimatu napisane przystępnym językiem przez ekspertów w tej dziedzinie. https://ziemianarozdrozu.pl/ http://climate.nasa.gov https://skepticalscience.com/ https://www.ipcc.ch/ https://www.facebook.com/KrakowGreenFilmFestival/ - tutaj kilka słów wyjaśnień. Green Film Festival, to festiwal filmów ekologicznych. Pojawiają się na nim świetne produkcje dotyczące wszelkich tematów związanych z ratowaniem naszej planety. Podrzucam ich fejsbuka, bo bardzo często, wrzucają na niego interesujące pozycje z YouTube a także darmowych serwisów VOD. Są też organizatorami ciekawych debat. Z całego serca polecam polubić i - jeśli będziecie mieli czas - wpaść na kolejną edycję festiwalu. Tym bardziej, że jest darmowy i odbywa się w pięknej scenerii miasta królów polskich, Krakowa. Ciekawe filmy z YT o zmianach klimatycznych: Wyłącznie naukowy bełkot: Takich zmian klimatu to dawno nie było... https://www.youtube.com/watch?vFZbEivPJQvA& 7 metrów pod ziemią: Jaką cenę zapłacimy? (bardzo ciekawa rozmowa z ekspertem ds. zmian klimatycznych, Marcinem Popkiewiczem) https://www.youtube.com/watch?vWTN3JhmqlfU Subskrybujesz, iWiesz więcej!18:30 220 18:30Dlaczego jest tak ciepło? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Nauka, przeciwko mitom o koronawirusie! Oglądasz #iWiesz. Koronawirus SARS-CoV-2 zdominował świat. Mówią o nim wszyscy - fakty mieszają się z fikcją, powstają nowe teorie spiskowe i plotki. By choć trochę temu zaradzić, zebrałem dla Was najpopularniejsze mity o SARS-CoV-2 , alias Koronawirusie z chin. Porównuję je z doniesieniami ze świata nauki! W tym odcinku - poważny temat - nieco mniej rysunków, a więcej gadania! Jeśli chciałbyś skontaktować się ze mną, najlepiej napisać maila na adres podany poniżej, lub posłać mi DM na https://instagram.com/iwiesz/ Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ Przydatne linki: MIT 1: Noszenie masek chirurgicznych NIE POMAGA https://www.livescience.com/face-mask-new-coronavirus.html https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks https://www.theguardian.com/world/2020/mar/12/can-a-face-mask-stop-coronavirus-covid-19-facts-checked http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news%2C80875%2Cwho-same-maseczki-nie-wystarcza-do-ochrony-przed-koronawirusem.html https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2440799/ MIT 2: JA SIĘ NIE ZARAŻĘ https://www.rmf24.pl/nauka/news-jak-dlugo-koronawirus-moze-przetrwac-w-powietrzu-nowe-ustale,nId,4377775 https://gazetakrakowska.pl/dr-pawel-grzesiowski-wszyscy-ktorzy-spotkaja-sie-z-koronawirusem-lapia-go-wywiad/ar/c15-14853523?utm_sourcefacebook.com&utm_mediumgazeta-krakowska&utm_campaignartykul MIT 3: COVID-19, czyli choroba wywoływana przez wirusa SARS-CoV-2 to wyrok śmierci https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/specific-groups/high-risk-complications.html https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ierEhD6gcq51HAm433knjnVwey4ZE5DCnu1bW7PRG3E/htmlview?uspsharing&sletrue&pruAAABcPI4TEQ*lSfjwkD_9o6kf90uizUh2w https://www.livescience.com/coronavirus-myths.html https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses MIT 4: Masz większe prawdopodobieństwo złapania grypy niż Koronawirusa https://www.livescience.com/new-coronavirus-compare-with-flu.html https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32097725 https://www.medicalnewstoday.com/articles/coronavirus-may-spread-faster-than-who-estimate#Higher-estimates-than-WHO-predict http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news%2C81105%2Cepidemiolog-ograniczenie-kontaktow-miedzy-ludzmi-nasza-najlepsza-bronia-w MIT 5: Zwierzęta mogą zakazić Cię koronawirusem https://www.sciencemag.org/news/2020/03/quarantine-cat-disinfect-dog-latest-advice-about-coronavirus-and-your-pets https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses MIT 6: Suplementy witaminy C powstrzymają cię przed złapaniem COVID-19 https://www.livescience.com/coronavirus-myths.html https://www.siliconrepublic.com/innovation/vitamin-c-cure-coronavirus-fake https://www.livescience.com/coronavirus-vitamin-c-myth.html https://www.researchgate.net/publication/9012058_Vitamin_C_and_SARS_coronavirus MIT 7: Wirus prawdopodobnie powstał w laboratorium https://www.sciencemag.org/news/2020/01/wuhan-seafood-market-may-not-be-source-novel-virus-spreading-globally https://pacjent.gov.pl/archiwum-aktualnosci/koronawirus-co-o-nim-wiemy https://www.totylkoteoria.pl/2020/02/skad-pochodzi-koronawirus-2019ncov-wuhan.html Wybrane, godne polecenia, filmy z YouTube o koronawirusie: Uwaga! Naukowy Bełkot *Czy koronawirus może zniszczyć ludzkość? https://youtu.be/zFvsYoKL5C8 *FAQ koronawirus - 10 pytań o pandemię i SARS-CoV-2 https://youtu.be/xZPLUmvKUOM Kasia Gandor: 5 (kolejnych) pytań o koronawirusa https://youtu.be/G_08Fx99R3M Nauka. To Lubię! *Wirus. Nie panikuj! https://www.youtube.com/watch?v1UDGIePu-nY *Dlaczego TEN wirus jest inny? https://www.youtube.com/watch?vPbNS60h1lxU *Nie wychodźcie z domu! Proszę https://www.youtube.com/watch?vAlt4F2w3SMM Subskrybujesz, iWiesz więcej!10:37 360 10:37MITY o koronawirusie SARS-CoV-2 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Nie trzeba się wysilać by zauważyć, że jednym z objawów koronawirusa z Chin jest ogólnoświatowa panika. W tym filmie jej nie znajdziesz. Znajdziesz za to odpowiedzi na kilka bardzo ważnych pytań: Czym jest nowy koronawirus? Co się stanie, gdy zarazisz się 2019-nCoV? Czy jest wirus z Chin niebezpieczny? oraz, czy są powody do paniki? Autor: Karol Kania Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Dzięki za obejrzenie odcinka! Mam nadzieję, że się spodobał! Jeśli możesz, udostępnij go znajomym - to najlepsza motywacja do tworzenia kolejnych filmów oraz dobry sposób na uniknięcie paniki ;) Nie bój się zajrzeć do sekcji komentarzy - być może ktoś podrzucił tam ciekawą myśl, albo link do interesującego materiału. Jeśli chciałbyś skontaktować się ze mną, najlepiej napisać maila na adres podany powyżej, lub posłać mi DM na https://instagram.com/iwiesz/ Chciałbyś zajrzeć w skrypt odcinka (z wszystkimi źródłami - ponad 40 cytowań)? Daj znać! W dniu premiery odcinka obiecałem sobie, że zrobię specjalną zakładkę na stronie www.iWiesz.to, ale... wiesz jak jest ;) Możliwe, że film ma rok, a zakładki jak nie było, tak nie ma. Gdy tylko zakładka się pojawi - dam znać w komentarzu pod tym filmem! Ale ZANIM się pojawi, skrypt mogę Ci przesłać na maila! Tymczasem, jeśli chcesz pogłębić wiedzę o koronawirusie z Chin, klikaj w linki poniżej! Podsyłam najbardziej przystępne źródła z których korzystałem przy tworzeniu tego wideo. DO POCZYTANIA: Amerykańskie Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób o koronawirusie: https://www.cdc.gov/coronavirus/ WHO o koronawirusie z Chin: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public Gis o 2019-nCoV: https://gis.gov.pl/aktualnosci/informacja-dotyczaca-koronawirusa-2019-ncov-postepowanie-dla-podrozujacych/ Mapa LIVE koronawirusa z Chin: https://gisanddata.maps.arcgis.com/ Dużo wiadomości o koronawirusie w jednym miejscu: https://www.livescience.com/new-china-coronavirus-faq.html Wirus z Chin w liczbach: https://www.worldometers.info/coronavirus/ Jak rozprzestrzeniają się wirusy: https://www.webmd.com/cold-and-flu/qa/how-do-viruses-spread-from-person-to-person Czy maski chronią przed koronawirusem: https://www.livescience.com/face-mask-new-coronavirus.html DO OBEJRZENIA na YT: ASAPscience What Actually Happens If You Get Coronavirus? https://www.youtube.com/watch?vOTYfke545vI Nauka. To lubię! Wirus z Chin. Analiza Sytuacji: https://www.youtube.com/watch?vg8GFAstdOUs Emce2: Wirus z Wuhan - Czy grozi nam pandemia https://www.youtube.com/watch?v6wcxEfxcsU0 Do posłuchania: SCIENCE VS. Coronavirus Outbreak: How Scared Should You Be? https://gimletmedia.com/shows/science-vs/5whmvld/coronavirus-outbreak-how-scared-should Subskrybuj, iWiesz! Karol Kania PS: W kolejnych video na pewno poprawię dźwięk ;) Do zobaczenia!10:04 2118 10:04WIRUS Z CHIN. Wszystko, co musisz wiedzieć o koronawirusie z Wuhan. 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz 2019 przechodzi do historii Jak go zapamiętamy? Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Styczeń Nowy rok przywitał nas tragedią w Escape Roomie w Koszalinie. Śmierć poniosło 5 osób, jedna została ranna. Wizyta w pokoju zagadek była głównym punktem imprezy urodzinowej. Kilka dni później rozpoczął się XXVII finał WOŚP. Zebraliśmy prawie 176 (175 938 718) milionów złotych! Straciliśmy prezydenta Gdańska, Pawła Adamowicza. Luty W lutym zakończyła się misja marsjańskiego łazika Opportunity. Misja rozpoczęła się 15 lat wcześniej i miała trwać 90 dni. Trochę się przedłużyło Po raz 91 ogłoszono laureatów Oscarów. Najlepszym filmem okazał się Green Book. Doceniono też Czarną Panterę, Romę i Bohemian Rapsody Marzec W marcu zakończył się puchar świata w skokach narciarskich. Pierwsze miejsce zajął Kobayashi, drugie Stefan Kraft. Trzecie, czwarte i piąte przypadło kolejno Kamilowi Stochowi, Piotrowi Żyle i Dawidowi Kubackiemu. Polska zwyciężyła w klasyfikacji drużynowej! Kwiecień W kwietniu po raz pierwszy zobaczyliśmy czarną dziurę W Paryżu wybuchł pożar w Katedrze Notre-Dame. Maj Premierę miał film dokumentalny Tylko Nie Mów Nikomu w reżyserii Tomasza Sekielskiego. Pierwszy milion wyświetleń uzyskał w czasie niespełna 6 godzin. W ciągu niecałych ośmiu dni film został wyświetlony ponad 20 milionów razy Odbyły się wybory do parlamentu Europejskiego w Polsce. Frekwencja - ponad 45%. Czerwiec Na targach E3 Keanu Reves podał datę premiery Cyberpunk 2077 - 16 kwietnia 2020 Sierpień W sierpniu wybuchły pożary lasów w Amazonii. Zaobserwowano niemal 80 tys. ognisk pożaru, w tym celowe podpalanie lasów przez farmerów w celu zwiększenia powierzchni pól uprawnych i pastwisk W Warszawie zaatakowano taksówkarza. Oprawca nie zauważył kamery. Film z jego udziałem obejrzało ponad pół miliona ludzi. Został złapany - chce dobrowolnie poddać się karze. Wrócili lekko stronniczy! Wrzesień W około 150 krajach miał miejsce Młodzieżowy Strajk Klimatyczny. W Polsce młodzież protestowała w 60 miastach. Październik Olga Tokarczuk otrzymała nagrodę nobla. Wybory parlamentarne. Frekwencja 61,74%. Listopad W Listopadzie zwyciężczynią Eurowizji Junior została Wiktoria Gabor. Grudzień Greta Thunberg została Człowiekiem Roku tygodnika Time. Młodzieżowe słowo roku Alternatywka, jesieniara i eluwina MUZYKA Słuchaliśmy Bille Elish - Bad Guy Numeru Ona By Tak chciała Shallow od Lady Gaga, Bradley Coopera Sobie i Wam od męskiego Grania Pocztówki z WWA Taco Hemingwaya oraz Patointeligencji ...a także nowej piosenki od Media Expert Oglądaliśmy Jokera, Avengers: Koniec Gry, Parasite, Boże Ciało, nowego Króla Lwa, Pewnego Razu w Hollywood Irlandczyka I Gwiezdne Wojny: Skaywalker Odrodzenie Oraz Kobiety mafii i politykę Na małym ekranie zachwycił nas Czarnobyl i Wiedźmin Wstrząsnął Leaving Neverland Filmy z kanału iWiesz obejrzano ponad 5 i pół miliona razy. Najwięcej wyświetleń zdobyły te o alkoholu, papierosach oraz Brzydkich słowach Subskrybujesz, iWiesz więcej!04:10 177 04:10PODSUMOWANIE 2019! Najważniejsze wydarzenia roku. 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Już więcej nie piję - pewnie znasz te słowa i to uczucie. Co robić, by kac był jak najlżejszy? Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Zacznijmy od odpowiedniego przygotowania ! Przed piciem najlepiej zjeść porządny posiłek - tłusty, bądź bogaty w węglowodany. Jedzenie przed lub w trakcie picia powoduje, że alkohol wchłania się wolniej. Pij dużo niegazowanej wody, lub innych napojów bezalkoholowych - dzięki temu pozostaniesz odpowiednio nawodniony. Wystrzegaj się dietetycznych napojów, które mogą przyspieszyć wchłanianie alkoholu. Badania jednoznacznie wskazują, że nie powinniśmy mieszać alkoholu z papierosami, bo wzajemnie potęgują ich negatywny wpływ. Ponadto osoby palące tytoń piją na ogół więcej alkoholu w porównaniu do osób niepalących. Nie mieszajmy też alkoholu z kofeiną , która daje złudzenie trzeźwości - wypijamy więc więcej. Wśród pijących krąży kilka lifehacków związanych z kacem. Np. taki, że powinno się pić od najsłabszego do najmocniejszego alkoholu, oraz że nie powinno się mieszać różnych alkoholi. Te sposoby na pewno wpływają na szybkość upijania się, nie ma jednak dowodów na to by wpływały kaca. Bo kaca wywołuje przede wszystkim trujący aldehyd octowy.By strawić, to co wypiłeś, wątroba rozkłada etanol na toksyczny aldehyd, a potem kwas octowy. A, co gdy wypijesz za dużo? Pij dużo wody. Najczęstszym objawem kaca jest odwodnienie, a co za tym idzie, osłabienie, suchość błon śluzowych i zawroty głowy. Jeśli nie woda, to rosół - oprócz płynów, dostarczysz składników odżywczych. Przy silnych wymiotach i odwodnieniu warto uzupełniać elektrolity. Możesz pić sok pomidorowy, wodę kokosową, dostępne w aptece elektrolity lub napoje izotoniczne. Najlepiej z glukozą. Alkohol obniża jej poziom we krwi, co może objawiać się osłabieniem i zmianami nastroju. Zjedz coś, byle nie słodycze, które mogą szybko postawić Cię na nogi, ale po wyrzucie insuliny - wprowadzą w gorszy stan. Jeszcze przed piciem, możesz pomyśleć o suplementach na kaca. Zawierają mieszankę witamin i składników mających łagodzić działanie alkoholu oraz przyspieszać jego metabolizm, np. wyciąg z opuncji figowej, wyciąg z żeń-szenia, glukozę. Przeciwdziałają odwodnieniu i wydają się najlepszym sposobem na kaca, bo przecież lepiej zapobiegać Czego nie robić? Na kacu Unikaj ostrego wysiłku fizycznego. organizm jest osłabiony i można go dodatkowo odwodnić Nie pij klina w najlepszym wypadku może nieznacznie odwlec w czasie kaca, a w najgorszym stanowić pierwsze kroki do alkoholizmu  Unikaj smażonego jedzenia, bo dodatkowo obciąża żołądek. I uważaj na leki przeciwbólowe. Jeśli nie musisz nie bierz. Aspiryna i ibuprofen mogą podrażniać żołądek, paracetamol wchodzi w reakcję z alkoholem i może być przyczyną uszkodzeń wątroby. Jeśli pijesz sporadycznie, jeden raz nie zrobi Ci krzywdy, gorzej jeśli to się powtarza. A najlepiej W odpowiednim momencie Powiedz sobie dość I zejdź ze sceny NIEPOKONANY Subskrybujesz, iWiesz więcej!03:10 797 03:10Naukowo potwierdzone SPOSOBY NA KACA 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Oglądasz #iWiesz Załóżmy, że położyłeś się spać pijany, a od dziś nie tkniesz alkoholu. Co się stanie z Twoim ciałem? Autor: Karol Kania KONTAKT: piszesz@iwiesz.to Jesteś ciekawy świata? Sprawdź iWiesz w social mediach: Facebook: https://www.facebook.com/iwiesz/ Instagram: https://instagram.com/iwiesz/ SKRYPT ODCINKA: Zaśniesz łatwiej i szybciej, niż na trzeźwo, ale nie wyśpisz się tak dobrze, bo alkohol spłyca i pogarsza jakość snu. Śpiąc, powinieneś odpoczywać, tymczasem organizm trawi etanol, przerabiając go na aldehyd octowy - - źródło nudności, bólów głowy, wymiotów, czyli kaca. Metabolizacja alkoholu wymaga sporo energii Chcąc się go pozbyć, Nerki działają na wysokich obrotach, produkują więcej moczu, co wiąże się z częstszymi odwiedzinami w toalecie. Odwadniasz się. Do tego Twoja wątroba ma pełne ręce roboty. Trawi alkohol, a powinna wydzielać glukozę! Jej brak sprawia, że czujesz się jeszcze słabiej. Niski cukier, odwodnienie, niewyspanie... Brzmi jak kacowy poranek, prawda? Kac najczęściej ustępuje sam w ciągu 24 godzin, chociaż w ekstremalnych przypadkach może trwać do dwóch, trzech dni. Gdy już wytrzeźwiejesz, organizm weźmie się za naprawianie szkód. Oprócz lepszego jakościowo snu, detoks od alkoholu , będzie też zbawieniem dla wątroby. Badania pokazały, że po 4 tygodniach bez alkoholu zawartość tłuszczu w wątrobie zmniejszyła się do 15%. Wątroba pracuje efektywniej! Obniża się poziom złego cholesterolu, którego alkohol jest źródłem, a to wpływa dobrze na układ krążenia. O 16% spada poziom glukozy, co zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę. Poprawi się Twoja cera! Alkohol nie będzie już blokował wydzielania hormonu odpowiedzialnego za nawilżenie skóry, ani wchłanianie wody. Osoby po miesiącu bez picia chudną średnio o około 1,5 kg. Po spożyciu alkoholu, szybko spada poziom cukru we krwi a więc rośnie chęć sięgnięcia po węglowodany. To właśnie dlatego, wielu z nas łączy alkohol z przekąskami, a więcej alkoholu z kebabami. Niepicie, to takie trochę bycie na diecie! Alkohol wywiera bezpośredni i toksyczny wpływ na komórki układu nerwowego, uszkadza żołądek, prowadzi do spadku libido... nie pijąc. Nie narażasz się na ryzyko. Ale przede wszystkim... masz więcej mocy! Badania podkreślają że osoby, które zrezygnowały z alkoholu mają więcej energii, i potrafią dłużej utrzymywać koncentrację. Decyzja o porzuceniu alkoholu, niemal zawsze przyniesie dobre skutki w twoim życiu. Nie chodzi tylko o lepszy stan zdrowia, grubszy portfel, ale o potencjał, który daje abstynencja. To więcej energii na co dzień, oraz dodatkowy czas w weekend, który być może spędziłbyś na kacu, z bólem głowy i suchością w ustach. Tymczasem możesz z nim zrobić co chcesz - wykorzystać aktywnie, albo odpocząć naprawdę. Subskrybujesz, iWiesz więcej!03:09 410 03:09Co się stanie, gdy RZUCISZ ALKOHOL? 1080p 1080p

Dodał: iWiesz

Nowo dodane filmy i seriale CDA Premium
Zabawa zabawa (2018) Cały film PL 6.4/10 Zabawa zabawa (2018) Cały film PL premium
Lincz (2010) Cały film PL 6.5/10 Lincz (2010) Cały film PL premium
Arcydzieło, czyli dekalog producenta filmowego (2023) Cały film PL 3.0/10 Arcydzieło, czyli dekalog producenta filmowego (2023) Cały film PL premium
Kochanie, chyba cię zabiłem (2014) Cały Film PL 5.2/10 Kochanie, chyba cię zabiłem (2014) Cały Film PL premium
Konwój (2016) Cały film PL 5.8/10 Konwój (2016) Cały film PL premium
Córki dancingu (2015) Cały film PL 6.3/10 Córki dancingu (2015) Cały film PL premium
Body/Ciało (2015) Cały film PL 6.4/10 Body/Ciało (2015) Cały film PL premium
Święty interes (2010) Cały film PL 4.7/10 Święty interes (2010) Cały film PL premium
Chce się żyć (2013) Cały film PL 7.7/10 Chce się żyć (2013) Cały film PL premium
Czerwony pająk (2015) Cały film PL 6.0/10 Czerwony pająk (2015) Cały film PL premium
Zobacz więcej dobrych filmów

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w