+ Napisz wiadomość
4971088 odsłon wideo
Dołączył(a): 2016-06-03
Foldery
Folder główny / Sport
[..] (Przejdź wyżej)
Sport.pl prezentuje: Ustępujący prezes PZPN, Grzegorz Lato, podkreślił: związek pod jego rządami ma się czym pochwalić, choć "były też niepowodzenia, które trzeba wziąć pod uwagę". Więcej wideo na http://sport.pl01:31 44 01:31Zjazd PZPN. Lato: Nie byłem faworytem salonów. Trwała nagonka

Dodał: Sport.pl

Sport.pl prezentuje: Prezes Warty Poznań, Izabella Łukomska-Pyżalska opowiada Sport.pl o swoich wrażeniach z pierwszego zjazdu PZPN i zdradza, że kluby 1. ligi nie ustaliły wspólnego kandydata na prezesa PZPN, ale będą jeszcze ze sobą negocjować. Więcej wideo na http://sport.pl01:27 38 01:27Zjazd PZPN to ciekawe doświadczenie życiowe. Nie ma wojny, atmosfera przyjazna

Dodał: Sport.pl

Sport.pl prezentuje: - Życzę Agnieszce, żeby zwyciężyła w kolejnym turnieju i podgoniła mnie na dobre w wygranych - mówi Wojciech Fibak, który ma na koncie 15 wygranych w singlu ATP. Więcej wideo na: http://sport.pl02:20 66 02:20Zmęczona Radwańska wygrywa w upale. Fibak: To cieszy, ale też budzi niepokój

Dodał: Sport.pl

Sport.pl prezentuje: Nowa aplikacja Sport.pl LIVE. Więcej wideo na http://sport.pl01:18 89 01:18Zobacz, jak aplikacja Sport.pl LIVE zmieniła życie Michała Pola

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo W sobotę na Stadionie Narodowym rozpoczną się MŚ w siatkówce. Organizatorzy nie mieli dużo czasu na przygotowanie obiektu. Ekipa Sport.pl sprawdzała postępy prac. - Wygląda na to, że nie ma się czym martwić - mówi Paweł Wilkowicz, Sport.pl. Siatkarskie mistrzostwa świata zaczynają się 30 sierpnia od meczu Polska - Serbia na Stadionie Narodowym i potrwają do 21 września. Grupowymi rywalami Polaków oprócz Serbów są siatkarze z Australii (2.09), Wenezueli (4.09), Kamerunu (6.09) i Argentyny (7.09).02:40 66 02:40Zobacz Stadion Narodowy przed siatkarskimi Mistrzostwami Świata! [Sport.pl] 720p 720p

Dodał: Sport.pl

sport.pl: Nie można oderwać oczu! Fenomenalny pokaz zasuwania ruchomego dachu gotowego na Euro 2012 Stadionu Narodowego w Warszawie. Więcej wideo: http://sport.pl01:05 5266 01:05Zobacz jak pięknie rozkłada się dach Stadionu Narodowego

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo Pirotechnika, kartoniada i sektorówka - to wszystko przygotowali kibice Śląska podczas środowego towarzyskiego meczu z Borussią Dortmund. W czasie meczu nie obyło się jednak bez nieprzyjemnych zgrzytów. W czasie wyjścia obu drużyn, fani wrocławskiej drużyny skandowali niecenzuralne hasła pod adresem niemieckich piłkarzy. To nie spodobało się większości zgromadzonych na trybunach kibiców. 'Supermecz' Śląsk-Borussia rozgrywany na stadionie miejskim we Wrocławiu przyciągnął w środowe popołudnie blisko 30 tysięcy widzów. Mecz transmitowany był przez stację Eurosport.00:50 47 00:50Zobacz oprawę kibiców Śląska na meczu z Borussią [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo W sobotę, w ramach prestiżowego cyklu PWA World Tour, na Stadionie Narodowym w Warszawie odbędzie się Halowy Puchar Świata w Windsurfingu. W zawodach udział weźmie m.in. Zofia Klepacka, zdobywczyni złotego i dwóch srebrnych medali żeglarskich mistrzostw świata. - To historyczne wydarzenie - powiedziała w rozmowie z serwisem sport.pl zawodniczka YKP Warszawa.01:15 42 01:15Zofia Klepacka wystąpi na Narodowym: To historyczne wydarzenie [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo 13 listopada do kin trafi film dokumentalny o zdrużynie reprezentacji Niemiec podczas ich zwycięzkiej kampanii na mundialu w Brazylii. Autorzy zajrzeli za kulisy przygotowań drużyny podczas mundialu towarzysząc jej na treningach i w hotelach. W zwiastunie widzimy m. in. skupioną drużynę w szatni, piłkarzy ekspresyjnie świętujących kolejne zwycięstwa czy Thomasa Mullera, piłkarza Bayernu, w sukience. Wiedzieliście, że rzut wolny w meczu z Algierią przy którym Muller przewrócił się biegnąc do piłki był ćwiczony na treningu?00:56 26 00:56Zwiastun dokumentu o reprezentacji Niemiec. Muller w sukience, Mertersacker jak Travolta [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo Polscy piłkarze ręczni trzecią drużyną świata! W niedzielę w Lusail znów zafundowali kibicom wielkie emocje i w meczu o brązowy medal katarskiego mundialu pokonali po dogrywce Hiszpanię 29:28. To czwarty w historii, a trzeci w ostatnich ośmiu latach medal mistrzostw świata biało-czerwonych.01:16 8011 01:16Zwycięstwo Polaków na MŚ w Katarze. Jurasik: W dogrywce byłem już o nich spokojny [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

sport.pl: Zwycięstwo Resovii nad Skrą oceniam jako dobry dla polskiej siatkówki, nowy układ. Ale polega to nie tylko na detronizacji Skry i zdobyciu tytułu. Mamy wreszcie w Polsce drugą porównywalną siłę jeśli chodzi o zespół klubowy i oby kolejne zespoły dołączały do tego grona. Skra już nie jest hegemonem, którym była przez siedem sezonów - komentuje ekspert Polsatu Sport, były reprezentant Polski, Wojciech Drzyzga. I zastanawia się, co musi zrobić Resovia, żeby utrzymać tak silny skład. Więcej wideo: http://sport.pl02:09 3289 02:09Zwycięstwo Resovii i koniec hegemonii Skry to nowy, dobry dla Polski układ sił

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo - Losowanie całkiem niezłe. Ajax to uznana marka, ale jak przyjrzymy się bliżej temu zespołowi, jest dość przeciętny. Poza dwoma piłkarzami mało kto tam błyszczy - mówi dziennikarz sport.pl Przemysław Zych o poniedziałkowym losowaniu Ligi Europy, w którym los skojarzył mistrzów Polski z Ajaxem Amsterdam. - Piłkarze z Warszawy dobrze znają Milika i jest dla nich przewidywalny - dodaje.02:20 531 02:20Zych: Jodłowiec może spokojnie powstrzymać Milika [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo - 99% kibiców Legii zdaje sobie sprawę z tego, że to, co się wydarzyło, jest fatalne. Na ostatnim meczu ligowym, z Cracovią, kilka osób zaczynało wydawać małpie okrzyki, ale od razu byli uciszani przez innych kibiców. To są niewielkie incydenty, ale gdy UEFA je zarejestruje, skutki są opłakane - tłumaczy Przemysław Zych, dziennikarz sport.pl. We wtorek Europejska Federacja Piłkarka ukarała Legię grzywną w wysokości 100 tysięcy euro, a także zamknięciem trybun PEPSI Areny na dwa najbliższe mecze mistrzów Polski w europejskich pucharach. Sankcje te są wynikiem zachowania kibiców Legii podczas spotkania Ligi Europy z Lokeren - fani 'Wojskowych' wznosili rasistowskie okrzyki, rzucali race na murawę, a po meczu wdali się w bójki z policją.03:25 1033 03:25Zych: Na Legii ci ludzie są natychmiast uciszani [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

Sport.pl prezentuje: Dwaj złoci medaliści w zapasach z Atlanty, Ryszard Wolny i Włodzimierz Zawadzki, doskonale sprawdzili się w roli nauczycieli. Trenowany przez nich zawodnik, Damian Janikowski, wywalczył dla zapasów pierwszy medal olimpijski od 16 lat. Więcej wideo na http://sport.pl03:50 61 03:50Złoci medaliści z Atlanty: A jednak wychowaliśmy następcę! Wróci świetność zapasów?

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo Cristiano Ronaldo, Lionel Messi i Manuel Neuer znaleźli się w finałowej trójce plebiscytu organizowanego przez FIFA oraz magazyn 'France Football'. - Od kilku lat nic się nie zmienia, Ronaldo i Messi mają miejsce w finale zagwarantowane. Neuer? Jego szanse na zwycięstwo są niewielkie - twierdzi Dariusz Wołowski, dziennikarz sport.pl. 58. laureata Złotej Piłki poznamy 12 stycznia 2015 roku podczas uroczystej gali w Zurychu.01:18 20424 01:18Złota Piłka 2014. Szanse Neuera niewielkie. Ronaldo zdecydowanym faworytem [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo Cristiano Ronaldo zwyciężył w plebiscycie na najlepszego piłkarza 2014 roku i już po raz trzeci w historii, a drugi z rzędu odebrał Złotą Piłkę. Kolejne miejsca zajęli Lionel Messi i Manuel Neuer. Trenerem roku został Joachim Loew, a bramką roku został wybrany gol Jamesa Rodrigueza w meczu MŚ przeciwko Urugwajowi. Wybór, w rozmowie z Jakubem Żychlińskim, ocenia Michał Zachodny. - W ostatnich 12 miesiącach było widać, jak Ronaldo rozwinął się jako lider drużyny. Podporządkowując się taktycznej woli Ancelottiego pomógł innym i pokazał, że przede wszystkim liczy się zespół - mówi Zachodny.06:51 15036 06:51Złota Piłka FIFA. Zachodny: Ronaldo pokazał, że liczy się zespół [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo - Patrząc wstecz na wszystkich laureatów Złotej Piłki, to nie przypominam sobie absolutnie nikogo, kto by zdobył Złotą Piłkę nie zdobywając w roku żadnego trofeum. Wyjątkowo jest to w tym roku nagroda indywidualna, premia dla Ronaldo i mała nagroda pocieszenia dla Realu Madryt. Łzy na gali wyglądały jak łzy radości pomieszane ze łzami rozgoryczenia, które towarzyszyły Ronaldo przez ostatnie cztery lata, kiedy bywał na galach regularnie, ale zawsze Leo Messi sprzątał mu sprzed nosa Złotą Piłkę - mówi Dariusz Wołowski, Sport.pl.02:28 18440 02:28Złota Piłka dla Ronaldo. Łzy radości i rozgoryczenia [Sport.pl] 720p 720p

Dodał: Sport.pl

Sport.pl prezentuje: Kamil Stoch udowodnił treningowymi skokami na skoczni w Wiśle-Malince, że w wieczornym pierwszym, historycznym konkursie Pucharu Świata na skoczni im. Adama Małysza powalczy nawet o zwycięstwo - uważa jego kolega z kadry, Piotr Żyła. - Kamilowi siedzi ta skocznia - mówi. Relacja z zawodów na żywo na sport.pl o 20.30. Więcej wideo na: http://sport.pl00:45 79 00:45skoki narciarskie, Adam Małysz, Stok, Zima, 2012, igrzyska, narty, sporty zimowe,

Dodał: Sport.pl

Sport.pl prezentuje: Agnieszka Radwańska pokonała Anastasię Rodionovą 6:3 6:2 w meczu 3. rundy turnieju WTA w Dausze i awansowała do 1/8 finału, gdzie zmierzy się z Aną Ivanović. - Mam wrażenie, że Agnieszka zagrała na połowę swoich możliwości, bo Rodionova nie zmusiła jej do wysiłku. Poczekajmy do spotkania z Ivanović, żeby stwierdzić czy jest w formie, choć Serbka już na Australian Open przekonała się, że jest gorsza od Polki. Liczę, że Radwańska dojdzie do półfinału i zrewanżuje Wiktorii Azarence za pamiętny mecz, kiedy Polka zarzucała Białorusince symulowanie kontuzji - komentuje redaktor naczelny Tenisklubu, Adam Romer. Więcej wideo na: http://sport.pl02:59 183 02:59Łatwa wygrana Radwańskiej w Dausze. 'Liczę, że dojdzie do półfinału i zrewanżuje Azarence'

Dodał: Sport.pl

Wszystko u mundialu w Brazylii w Sport.pl: www.sport.pl/mundial2014/0,0.html Mundial w Brazylii to największe wydarzenie sportowe tego roku. W mistrzostwach świata o złoty medal powalczą broniąca tytułu Hiszpania, gospodarze - Brazylia oraz naszpikowane gwiazdami Holandia, Portugalia, Niemcy, Francja, Włochy, Argentyna i Urugwaj. A może będziemy świadkami niespodzianki? W specjalnym dziale Sport.pl o mistrzostwach świata znajdziecie wszystko, czego potrzebuje kibic - relacje naszych wysłanników, wywiady, analizy, komentarze, wideo i ciekawostki. Zapraszamy do przeprowadzania symulacji mundialu: http://www.sport.pl/mundial2014/0,135534,15067067.html?pelna=tak Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo00:58 434 00:58Śledź mistrzostwa świata w Brazylii w Sport.pl 720p 720p

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo - Śląsk Wrocław jest jednym z tych klubów, którego prognozy finansowe wykazują deficyt. Obydwaj inwestorzy Śląska wykazały chęć dalszego finansowania klubu, jednak są to dokumenty warunkowe. Z tego względu klub został pozbawiony licencji na grę w europejskich pucharach - mówi Krzysztof Sachs, Przewodniczący Komisji Licencji Klubowych.02:39 52 02:39Śląsk Wrocław bez licencji na grę w europejskich pucharach. Ze względu na kryteria finansowe

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo01:53 75 01:53Śląsk Wrocław złożył do sądu wniosek o upadłość. To wypowiedzenie wojny

Dodał: Sport.pl

sport.pl: Co się dzieje ze Śląskiem Wrocław? Niedawny lider Ekstraklasy wygrał na wiosnę tylko z najsłabszą Cracovią, w niedzielę znów przegrał, 0:2 z nienajlepszym Lechem. - Różnica między Śląskiem z jesieni, a obecnym jest taka, że tamten grał dobrze jako drużyna, a pojedynczym zawodnikom zdarzały się mecze wybitne. Dziś Śląsk gra średnio, a piłkarzom zdarzają się mecze fatalne, jak Piotrowi Celebanowi, który w Poznaniu najpierw strzelił samobója, a później spowodował karnego i dostał czerwoną kartkę. Wrocławianie płaca za zmianę koncepcji, którą przeprowadził Orest Lenczyk. Śląsk miał grać inaczej, ale ten pomysł nie wypalił i teraz następuje powolny powrót do dawnej gry - mówi dziennikarz Wrocław Sport.pl, Michał Karbowiak. Więcej wideo: http://sport.pl02:20 64 02:20Śląsk płaci za zmianę koncepcji Lenczyka i wraca do poprzedniej

Dodał: Sport.pl

Sport.pl prezentuje: "Na tym etapie rozgrywek nie ma rywala, o którym można powiedzieć, że w starciu z nim Śląsk byłby faworytem. Śląsk to taka drużyna, którą wielokrotnie skreślano, wielokrotnie była na kolanach i wielokrotnie się podnosiła. Wszyscy liczą, że teraz będzie podobnie." - mówi dziennikarz Gazety Wyborczej we Wrocławiu i wroclaw.sport.pl, Michał Karbowiak. Więcej wideo na http://sport.pl03:37 784 03:37Śląsk to taka drużyna, którą wielokrotnie skreślano

Dodał: Sport.pl

- W przypadku zdobywania akurat tej góry lepszy jest większy zespół. Dwóch himalaistów nie wyniesie i nie rozwiesi tylu lin. Cała czwórka współpracowała mimo, iż byli podzieleni. Na pewnych odcinkach miksowali się, to była praca zespołowa. Gdyby się podzielili na dwa zespoły, szczyt nie zostałby osiągnięty - ocenia Artur Hajzer, kierownik programu 'Polski Himalaizm Zimowy 2010-2015'. - Zgłaszał trudności z oddechem. Mógł mieć początek procesu zmierzającego do obrzęku płuc. Trudności z oddechem na wysokości, to najgorsza rzecz - skomentował stan zdrowia Tomasza Kowalskiego, który na zawsze został pod szczytem.01:36 169 01:36Śmierć himalaistów na Broad Peak - konferencja

Dodał: Sport.pl

Sport.pl prezentuje: W meczu z Manchesterem United na Old Trafford Artur Boruc znów był najlepszym zawodnikiem swojej drużyny, a jego parada będzie walczyć o tytuł interwencji roku. Jeszcze niedawno nie było pewne czy powinien wrócić do reprezentacji Polski, teraz rozpoczyna się dyskusja czy nie powinien być bramkarzem numer 1, zwłaszcza, że Wojtek Szczęsny przeplata dobre występy przeciętnymi. Na pewno obaj mają przed sobą najgorsze defensywy Premier League. Przed Waldemarem Fornalikiem trudna decyzja, kto będzie bronił w towarzyskim meczu z Irlandia, zwłaszcza, że ten sam bramkarz powinien później zagrać w eliminacjach z Ukrainą - mówią dziennikarze Sport.pl Michał Szadkowski i Michał Pol. Więcej wideo na: http://sport.pl04:59 51 04:59Świetna forma Boruca! Przed Fornalikiem trudna decyzja, kto ma bronić z Irlandia i Ukrainą

Dodał: Sport.pl

sport.pl: Mamy jeden puchar, a cztery drużyny w finale to wielki sukces. Więcej wideo: http://sport.pl04:31 38 04:31Świetny rok polskich klubów w Europie

Dodał: Sport.pl

Sport.pl prezentuje: Kamil Stoch zajął czwarte miejsce w tegorocznym Turnieju Czterech Skoczni. Dzięki kiepskiej postawie najgroźniejszych rywali w pierwszej serii ostatniego konkursu był blisko podium, ale ostatecznie zabrakło mu dwóch punktów, żeby wyrwać Tomowi Hildemu trzecie miejsce . - Czujemy trochę niedosyt, bo Kamil naprawdę blisko podium. Kamil wrócił do dobrej formy - mówi Łukasz Jachimiak. Więcej wideo na: http://sport.pl03:28 224 03:28Świetny wynik Stocha, ale czujemy trochę niedosyt, bo było naprawdę blisko podium

Dodał: Sport.pl

sport.pl: Władze Związku Piłki Ręcznej w Polsce czeka trudne zadanie znalezienia następcy Bogdana Wenty. Na krajowej arenie nie ma osoby odpowiedniego formatu, która mogłaby zastąpić tak charyzmatycznego szkoleniowca, który dla zawodników był prawdziwym guru, dzięki niemu zostali bohaterami narodowymi. Nikt się nie zmierzy z legendą Wenty. Wielu doświadczonych i doskonałych trenerów jest w Europie, pytanie czy władze związku są w stanie do nich dotrzeć i namówić na pracę z reprezentacją Polski - mówi dziennikarz Sport.pl, Piotr Rozpara. Więcej wideo: http://sport.pl03:36 3951 03:36Żaden polski trener nie zastąpi Wenty. Nikt się nie zmierzy z legendą

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo Artur Boruc i Mateusz Klich byli wyraźnie znudzeni podczas briefingu reprezentacji Polski. Kadrowicze wykazali się zgoła innymi talentami niż panowanie nad piłką. Najwidoczniej obydwaj piłkarze są również zapalonymi rysownikami, a operatorowi Sport.pl udało się uchwycić w kadrze te niebywałe dzieła sztuki. Mecz Ukraina - Polska w piątek o godzinie 20 - Relacja Z Czuba i Na Żywo na Sport.pl.00:52 56 00:52Żują gumę i rysują. Zobacz, co robią znudzeni kadrowicze na konferencji prasowej 720p 720p

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo Jakub Jamróg, zawodnik łódzkiego Orła, pokazał nam, jak od kuchni wygląda praca żużlowca. - Jazda na torze to tylko pięć minut, ale przygotowanie motocykla do wyścigu trwa od czterech do pięciu godzin - tłumaczy Jamróg. Jak wygląda przygotowanie motocykla do kolejnego wyścigu? Byliśmy z kamerą w garażu żużlowca.04:31 1136 04:31Żużel od kuchni, czyli garaż żużlowca i jego praca ze śrubokrętem

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo Mecz ze Szwajcarią Polacy kończyli w dziesiątkę po tym, jak drugą żółtą i w konsekwencji czerwoną kartkę w 83. minucie zawodów otrzymał Michał Żyro. Sam zawodnik nie ma wątpliwości co do tego, że sędzia słusznie wyrzucił go z boiska. - Myślę, że zasłużyłem na tę karę. Drugą kartkę dostałem za przerwanie faulem kontry, a przy pierwszej trochę za mocno powalczyłem o piłkę. Czy była reprymenda od trenera? Porozmawialiśmy sobie, ale treść tej rozmowy zachowam dla siebie - wyznał w rozmowie z Jakubem Żychlińskim 'Żyrko'. Polska zremisowała we wtorek ze Szwajcarią 2:2. To towarzyskie spotkanie było ostatnim meczem kadry Adama Nawałki w tym roku.01:51 214 01:51Żyro: Zasłużyłem na czerwoną kartkę [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo - Ten transfer to bardzo dobry ruch Krystiana. Wiele się tam nauczy, zarówno mentalnie, fizycznie, jak i piłkarsko. Na jego miejscu postąpiłbym tak samo - powiedział Michał Żyro o transferze 16-letniego Krystiana Bielika z Legii Warszawa do Arsenalu Londyn. Na pytanie, czy nie zazdrości trochę młodszemu koledze, bez zastanowienia odparł: - Oczywiście, że tak. Bogusław Leśnodorski potwierdził w czwartek, że Krystian Bielik podpisze kontrakt z londyńskim klubem. Zawodnik do stolicy Anglii uda się na początku przyszłego tygodnia. Legia ma zarobić na tym transferze około 2,5 mln euro.02:40 12177 02:40Żyro: Zazdroszczę Bielikowi tego Arsenalu [Sport.pl]

Dodał: Sport.pl

sport.pl: Michał Żyro, Legia Warszawa. Więcej wideo: http://sport.pl01:02 34 01:02Żyro: nie sądziliśmy, że Wisła okaże się taka słaba

Dodał: Sport.pl

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w