Legia Ekstra odc.10 - Sport.pl - cda.pl

LOGOWANIE
- lub
  zaloguj przez facebook zaloguj przez gmail
  Zapomniałeś hasła? Kliknij tutaj, aby odzyskać hasło!
REJESTRACJA

CDA Premium (18223)
Dla dzieci
Strona główna
Wideo użytkowników

Sport.pl

+ Napisz wiadomość

4970399 odsłon wideo

Dołączył(a): 2016-06-03

Foldery

Folder główny

Folder główny / Legia Ekstra odc.10

[..] (Przejdź wyżej)

Nazwa:
od Z do A
od A do Z
Data dodania:
najnowsze
najstarsze

lista
duże ikony

Filmy Gry Obrazki

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo

Zaraz po meczu z Trabzonsporem w Lidze Europy, a przed szlagierem z Lechem, najwięcej pracy w Legii miał fizjolog dr Piotr Wiśnik. - Organizm piłkarza będzie radził sobie z grą co trzy dni, jeśli będzie do tego odpowiednio przygotowany. Przede wszystkim należy go prawidłowo odżywiać, nawadniać i suplementować. Gorzej jest ze sferą psychiczną, bo tu regeneracja trwa o wiele dłużej. Istotny jest sen, wśród piłkarzy panuje ogólna zasada ośmiu godzin, powinien odpoczywać też popołudniem, około godziny - opowiada dr Wiśnik.

06:01 55 06:01[Legia Ekstra odc.10 cz.1] Spać, odżywiać się, nawadniać i suplementować 720p 720p

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo

Gościem Legii Extra jest też były piłkarz Tomasz Kiełbowicz, który wspomina szlagiery Lech - Legia. I potwierdza opinie fachowców, że w niedzielnym spotkaniu nie ma faworyta.

04:24 190 04:24[Legia Ekstra odc.10 cz.2] Kiełbowicz o szlagierach Lech - Legia 720p 720p

Dodał: Sport.pl

Subskrybuj i oglądaj dalej: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=SportplWideo

Pracownik klubu Tomasz Strzyga opowiada nam, ile czasu i wyrzeczeń wymaga pielęgnowanie trawy przy stadionie na Łazienkowskiej 3.

08:18 41487 08:18[Legia Ekstra odc.10 cz.3] Trzech ludzi o trawy 720p 720p

Dodał: Sport.pl

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Relacje Inwestorskie
Dla mediów
Logotyp CDA
Dostawcy treści
CDA na Smart TV
Reklama

Ulepsz konto

Aktywuj konto CDA Premium
CDA Premium - korzyści
Karta podarunkowa CDA
Dla firm

Przydatne linki

Kontakt
Regulamin
FAQ
Polityka prywatności
RODO - informacje
Zgłoś naruszenie

Kup w

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Zobacz naszą Politykę Prywatności. RODO - Informacje