+ Napisz wiadomość
11248 odsłon wideo
Dołączył(a): 2021-01-10
Dużo białka, dużo tłuszczu i dużo dobrego smaku. W dzisiejszym vlogu prosty przepis na keto pizzę. 

 Subskrybuj kanał 
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/ketoaktywni...
 Obserwuj mnie na facebooku 
https://www.facebook.com/Ketoaktywnie...
 Jestem też na TikToku
https://www.tiktok.com/@ketoaktywnie
--------------------
Na pyszne jedzenie zapraszam do
https://www.burgerstargard.pl

#ketoaktywnie #keto #pizza 

Utwór Fig Leaf Times Two autorstwa Kevin MacLeod jest dostępny na licencji Licencja Creative Commons  uznanie autorstwa 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Źródło: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrcUSUAN1200096

Wykonawca: http://incompetech.com/05:34 223 05:34KETO PIZZA TWAROGOWA 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

Przepis na pyszny domowy deser bez cukru. 

Składniki: 

Masa- 
500g twarogu sernikowego
100g masła
4 łyżki erytrytolu 
60g gorzkiej czekolady 
3 łyżeczki żelatyny 

Polewa-
100g masła
60g gorzkiej czekolady
1 duża łyżka masła orzechowego

Makroskładniki dla całości: 
Kcal- 2932
Białko- 93g 
Tłuszcz- 260g
Węglowodany- 50g


 Subskrybuj kanał 
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/przemyslaw_kukula/
 Jestem też na TikToku
https://www.tiktok.com/@przemyslaw_kukula
--------------------
Na pyszne jedzenie zapraszam do
https://www.burgerstargard.pl

Na treningi zapraszam do 
https://www.facebook.com/OrganicFitnessStargard/ 

#keto #ketosłodycze #bezcukru09:50 86 09:50KETO PTASIE MLECZKO 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

Link do przepisu:
https://beszamel.se.pl/przepisy/ciastka-i-ciasteczka/keto-paczki-przepis-na-tlusty-czwartek-dla-osob-na-diecie-ketogenicznej-re-bpDN-ESo2-Zzmi.html

 Subskrybuj kanał 
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/przemyslaw_kukula/
 Jestem też na TikToku
https://www.tiktok.com/@przemyslaw_kukula

Utwór Brandenburg Concerto No4-1 BWV1049 - Classical Whimsical (autor: Kevin MacLeod) jest dostępny na licencji Licencja Creative Commons  uznanie autorstwa 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Źródło: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrcUSUAN1100303

Wykonawca: http://incompetech.com/

#keto #pączki #mietczyński12:37 125 12:37KETO PĄCZKI KTÓRE CI NIE WYJDĄ 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

Bardzo prosty przepis na pyszne racuszki z truskawkami w wersji keto. 

 Subskrybuj kanał 
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/ketoaktywni...
 Obserwuj mnie na facebooku 
https://www.facebook.com/Ketoaktywnie...
 Jestem też na TikToku
https://www.tiktok.com/@ketoaktywnie

#ketoaktywnie #keto #racuchy04:35 97 04:35KETO RACUCHY Z TRUSKAWKAMI 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

Kilka słów na temat tzw. Ketoświrów i jak aktualnie wygląda mój trening FBW. 

 Subskrybuj kanał 
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/przemyslaw_kukula/
 Jestem też na TikToku
https://www.tiktok.com/@przemyslaw_kukula
--------------------
Na pyszne jedzenie zapraszam do
https://www.burgerstargard.pl

Na treningi zapraszam do 
https://www.facebook.com/OrganicFitnessStargard/

#keto #trening #fbw14:26 77 14:26KETOŚWIRY I TRENING FBW 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

 Subskrybuj kanał 
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/przemyslaw_kukula/
 Jestem też na TikToku
https://www.tiktok.com/@przemyslaw_kukula

#keto #dietaketogeniczna #ketosłodycze00:28 100 00:28KETO ŻELKI

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

Szybki test 3 batonów :) 

 Subskrybuj kanał 
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/przemyslaw_kukula/
 Jestem też na TikToku
https://www.tiktok.com/@przemyslaw_kukula
--------------------
Na pyszne jedzenie zapraszam do
https://www.burgerstargard.pl

Na treningi zapraszam do 
https://www.facebook.com/OrganicFitnessStargard/

#keto #test #bezcukru00:43 80 00:43KTÓRY BATON MA NAJMNIEJ CUKRU 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

Prosty przepis na niecodzienny, ale bardzo pyszny i zdrowy chleb. 
Cały bochenek ma ok. 1005kcal, 75g białka, 57g tłuszczu i 40g węglowodanów (w tym 38g błonnika).

Inspirowałem się tym przepisem: 
https://saganek.wordpress.com/2020/03/11/prosty-chleb-kokosowy-bez-glutenu-niskoweglowodanowy-keto-dieta-optymalna/

Kanał Matusza:
https://www.youtube.com/c/MateuszOstr%C4%99ga

 Subskrybuj kanał KETOAKTYWNIE
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/ketoaktywnie/?hlpl

#Chleb #Keto #Konopie05:22 208 05:22Keto CHLEB! KONOPNO - KOKOSOWY! 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

Wyjątkowo prosty przepis na KETO OREO. Bez mąki, cukru i bez pieczenia. 

 Subskrybuj kanał 
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/ketoaktywni...
 Obserwuj mnie na facebooku 
https://www.facebook.com/Ketoaktywnie...
 Jestem też na TikToku
https://www.tiktok.com/@ketoaktywnie
--------------------
Na pyszne jedzenie zapraszam do
https://www.burgerstargard.pl

#keto #oreo #przepis04:26 93 04:26Keto OREO z PATELNI! 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

Pierwszy raz zrobiłem pizzę która idealnie nada się dla wszystkich będących na diecie keto lub LCHF

 Subskrubuj kanał 
 Zapraszam na moją grupę na facebooku KETOAKTYWNI
https://www.facebook.com/groups/ketoaktywni
 Obserwuj mnie na Instagramie 
https://www.instagram.com/przemyslaw_kukula/

#Keto #Pizza #Przepis07:57 179 07:57Keto pizza na mięsnym spodzie! 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog

 Subskrybuj kanał 
 Obserwuj mnie na instagramie 
https://www.instagram.com/ketoaktywni...
 Obserwuj mnie na facebooku 
https://www.facebook.com/Ketoaktywnie...
 Jestem też na TikToku
https://www.tiktok.com/@ketoaktywnie

#ketoaktywnie #keto #kalorie00:26 86 00:26Liczenie kalorii na KETO 1080p 1080p

Dodał: Przemyslaw_Kukula_Vlog