+ Napisz wiadomość
79173 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-04-10
Folder główny / PROJEKT ZGRABNA PUPA - BOOTYBUILDER - ANALIZA ĆWICZEŃ
[..] (Przejdź wyżej)
06:13 36 06:13DZIEŃ DOBRY - GOOD MORNING - PROJEKT BootyBuilder 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Najlepsze ćwiczenie na pośladki w pigułce. Technika, warianty, wskazówki. ZAPRASZAM na: ➤ https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/ ➤ Instagram -Do Celu z Pasją ➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com RABATY: 10 % rabatu na zamówienia ze sklepu internetowego sportowesuple.pl, gdzie znajdziesz zdrową żywność, suplementy i ubrania. Wpisz hasło Pasja, aby otrzymać zniżkę, wykonując zamówienie.04:35 69 04:35HIP THRUST - najlepsze ćwiczenie na PUPĘ - Projekt BOOTYBUILDER 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

➤ Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?fref=ts ➤ Instagram -Do Celu z Pasją ➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com04:44 86 04:44JASKÓŁKA - GRZYBOBRANIE - MARTWY JEDNONÓŻ na Uda i Pośladki 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

ZAPRASZAM na: ➤ https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/ ➤ Instagram -Do Celu z Pasją ➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com RABATY: 10 % rabatu na zamówienia ze sklepu internetowego sportowesuple.pl, gdzie znajdziesz zdrową żywność, suplementy i ubrania. Wpisz hasło Pasja, aby otrzymać zniżkę, wykonując zamówienie.14:40 93 14:40LIFTY na Wyciągu i Wykopy na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Instruktaż jak wykonywać ćwiczenia na mięśnie dwugłowe uda, z naciskiem na głowę krótką i pośladki. ZAPRASZAM na: ➤ https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/ ➤ Instagram -Do Celu z Pasją ➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com08:02 108 08:02Mocne i Twarde DWUGŁOWE UDA - Zginanie podudzi NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA GŁOWĘ KRÓTKĄ 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Film przedstawia - podstawowe ćwiczenie na mięśnie kulszowo-goleniowe z naciskiem na głowę długą mięśni dwugłowych nóg. Jak je wykonywać, jakie warianty wybierać, jaka jest technika? Dowiesz się wszystkiego, oglądając powyższy materiał. ZAPRASZAM na: ➤ https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/ ➤ Instagram -Do Celu z Pasją ➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com06:00 88 06:00Mocne i Zgrabne UDA - MARTWY CIĄG na Prostych / Rumuński Projekt BOOTYBUILDER 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

➤ Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?fref=ts ➤ Instagram -Do Celu z Pasją ➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com04:47 102 04:47NIEZNANA a SKUTECZNA MASZYNA NA POŚLADKI ? Projekt BootyBuilder 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Odwodzenia na Pośladki w pigułce. Jak zadbać o Boczne i Górne części Pupy? Jak aktywować skuteczne mięśnie pośladkowe? Jakie ćwiczenia wybierać? 10 % rabatu na zamówienia ze sklepu internetowego sportowesuple.pl, gdzie znajdziesz zdrową żywność, suplementy i ubrania. Wpisz hasło Pasja, aby otrzymać zniżkę, wykonując zamówienie. ZAPRASZAM na: ➤ Fanpage - https://pl-pl.facebook.com/DoCeluZpasja/ ➤ Instagram -Do Celu z Pasją ➤ Współpraca: Napisz i Zapytaj na Mail : przemyslawwojcik.trener@gmail.com07:08 100 07:08ODWODZENIA na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER / BOCZNE I GÓRNE WŁÓKNA PUPY 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Projekt Bootybuilder przedstawia ćwiczenia na uda i pośladki, które warto włączyć do swojego treningu. Warianty, technika i omówienie ćwiczeń pozwolą Wam - skutecznie trenować pupę. 07:08 140 07:08POŚLADKI na Maszynie TYPU GLUTE I LIFTY - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Omówienie ćwiczenia PRZYSIAD BUŁGARSKI. Technika, Warianty oraz Wskazówki wyjaśnione w filmie pomogą Ci skutecznie trenować. 10 % rabatu na zamówienia ze sklepu internetowego sportowesuple.pl, gdzie znajdziesz zdrową żywność, suplementy i ubrania. Wpisz hasło Pasja, aby otrzymać zniżkę, wykonując zamówienie. ZAPRASZAM na: ➤ Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja... ➤ Instagram -Do Celu z Pasją ➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com04:45 111 04:45PRZYSIAD BUŁGARSKI - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Projekt BootyBuilder powraca. Na warsztacie tym razem dość popularne ćwiczenie, czyli PRZYSIAD SUMO. -Czym różni się od klasycznego przysiadu? -Na jakie partie mięśniowe wpływa? -Jaka technika wykonania jest najlepsza? Dowiecie się oglądając powyższy materiał. # Jeśli chcesz być na bieżąco zostaw ♦️ i 05:32 120 05:32PRZYSIAD SUMO - Czy warto robić ? 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Projekt Bootybuilder przedstawia ćwiczenia na uda i pośladki, które warto włączyć do swojego treningu. Warianty, technika i omówienie ćwiczeń pozwolą Wam - skutecznie trenować pupę. ZAPRASZAM na: 06:44 304 06:44PÓŁPRZYSIAD W KLĘKU - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Projekt Bootybuilder przedstawia ćwiczenia na uda i pośladki, które warto włączyć do swojego treningu. Warianty, technika i omówienie ćwiczeń pozwolą Wam - skutecznie trenować pupę. 04:20 293 04:20REVERSE HYPER na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER PUPA w OGNIU 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Projekt Bootybuilder przedstawia ćwiczenia na uda i pośladki, które warto włączyć do swojego treningu. Warianty, technika i omówienie ćwiczeń pozwolą Wam - skutecznie trenować pośladki. ZAPRASZAM na: ➤ https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/ ➤ Instagram -Do Celu z Pasją ➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com04:10 234 04:10WEJŚCIA NA SKRZYNIĘ - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

06:15 104 06:15WYKROKI WYPADY ZAKROKI na POŚLADKI ? - Projekt BootyBuilder 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

06:47 64 06:47Zgrabne Uda? Trudny Żuraw ? # Nordic Curl # Warianty ćwiczenia 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Projekt Bootybuilder przedstawia ćwiczenia na uda i pośladki, które warto włączyć do swojego treningu. Warianty, technika i omówienie ćwiczeń pozwolą Wam - skutecznie trenować pupę. 11:55 41 11:55ĆWICZENIA Z GUMAMI NA POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER 1080p 1080p

Dodał: PrzemyslawWojcik

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w