+ Napisz wiadomość
383410 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-09-04
Folder główny
Oddaszfartucha (218) Przepisy (24) Turystyka (1)
kociołkowe szaleństwo (22) szybkie przepisy (16) Świąteczne potrawy (4)
Mięsa (10) Osobisty Szef Kuchni (3)
20 min. tyle potrzeba by zadowolić podniebienie INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 600 g łososia 150 g pomidorki koktajlowe 1 średnia cebula 3 ząbki czosnku 2 garści szpinaku 100 g ser pecorino 250ml śmietanka 30 procent masło do smażenia sól, pieprz do smaku #łosoś #ryba #obiad10:47 72 10:47Tak przygotowana ryba to istny rarytas / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Makaron w sosie z warzywami ale bez dodatku sera . INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 250 g makaronu 1/2 cukinii 1 marchewka ząbek czosnku garść szpinaku 1 mała papryka 1 duża łyzka mąki pszennej 1 duża łyżka masła 1/2 łyżaczka chili sól , pieprz do smaku10:17 84 10:17Tak pysznego i kremowego makaronu jeszcze nie jadłem / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Będąc w Jarosławcu, spróbowałem wyjątkowego burgera z dziczyzną, który okazał się prawdziwą kulinarną perełką. Soczysta, dobrze przyprawiona dziczyzna o intensywnym, lekko dzikim smaku była głównym bohaterem tego burgera, wyraźnie wyróżniając się na tle klasycznych wersji z wołowiną. Mięso było doskonale wysmażone chrupiące z zewnątrz, a miękkie i soczyste w środku. Do tego świeże dodatki, jak aromatyczne warzywa, chrupiąca sałata i wyrazisty sos, które podkreślały unikalność dziczyzny. Całość zamknięta w delikatnej bułce sprawiła, że burger stał się prawdziwym hitem, idealnie pasującym do nadmorskiej atmosfery Jarosławca INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm10:08 2 10:08Tak pysznych burgerów jeszcze nie jadłem, mój pies Szafir również oszalał / Oddaszfartucha

Dodał: ODDASZFARTUCHA

ZAPRASZAM NA MÓJ FB https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join INSTAGRAM https://www.instagram.com/p/Bss1w_KFzsB/?utm_sourceig_share_sheet&igshid1fhkowjr5uhsm https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 800 g mielonego mięsa 1/2 szklanki ryżu 1 cebula 3 ząbki czosnku 2 łyzki koncentratu pomidorowego 200 ml wody 1 łyzka mąki 1 duza łyzka musztardy 1 łyżeczka chili sól,pieprz do smaku10:42 110 10:42Tak smacznych pulpetów dawno nie jadłem / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki: 1,5 kg wieprzowiny 1 duża cebula 3 łyżki mąki ziemniaczanej 170 ml śmietanki 30 procent 2 łyzeczki chrzanu 2 łyzeczki ostrej musztardy sól, pieprz do smaku08:25 144 08:25Tak soczystych się nie spodziewałem -Podkręcone frikadele bez jajek ! / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Wyciskarka - http://lepszesoki.pl/oddaszfartucha Kuvings Auto10 to najnowszy model od marki Kuvings, która istnieje na rynku od ponad 40 lat! 3 litrowa komora wsadowa, pomieści składniki bez konieczności ich krojenia i rozdrabniania. Wrzucasz, włączasz i wyciskasz! Producent jest pewny jakości premium dlatego każda z wyciskarek ma 10 at gwarancji. INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki: 1. 500g marchewki 3 jabłka 4 pomarańczki 1 limonka kawałek imbiru 2. 1,5 kg truskawki 1 czerwony grapefrut 3 gałązki mięty 3 jabłka 3. 6 łodyg seler naciowy 2 jabłka 1 mała cytryna 1 ogórek sałatkowy 100g szpinaku 100g jarmuż06:40 75 06:40Tak zdrowo to tu jeszcze nie było - soki na każdy dzień Kuvings Auto10 / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Film powstał we współpracy z marką ,,Kętrzyński - polskim producentem majonezów, musztard i ciast. Więcej informacji o użytych produktach: https://ketrzynski.pl/ INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 2 bagietki 1 papryka 150g szynki 4 łyżki serka śmietankowego 2 łyżki majonezu sól, pieprz do smaku 4 płaty śledziowe 3 jajka ugotowane na twardo 4 łyżki serka śmietankowego 2 łyżki majonezu sól, pieprz do smaku11:14 85 11:14Taką zakąskę przygotujesz w kilka chwil / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm00:38 45 00:38Taniej niż w Biedronce Gruzja ! Oddaszfartucha #shorts

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm 4 duże czerstwe kajzerki 200g kiszonej kapusty 1 cebula 2 jajaka szklanka mleka szczypta suszonego tymianku sól, pieprz do smaku boczek wędzony cebula masło do smazenia10:01 101 10:01Taniocha ! Kluski a może knedle ? wystarczą suche bułki i kiszona kapusta ! / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki: 1,2 kg ziemniaków po obraniu 4 żółtka 4 białka pęczek zieleniny 3 jajka ugotowane na twardo 1 cebula 2 łyżki masła 3 łyzeczki chrzanu ze słoiczka sól,pieprz do smaku11:26 165 11:26Taniocha ! Kotlety z ziemniaków i jajek! są puszyste i delikatne / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Wystarczą ziemniaki i cebula by cieszyć się pysznym obiadem TikTok - https://vm.tiktok.com/ZMLPwPJeP/ INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 1 kg ziemniaków 4 cebule 30 g kaszy manny 120 g mąki pszennej 1 jajko 25 g masła szczypta czerwonej papryki sól, pieprz do smaku08:33 113 08:33Tanio już było ! teraz będzie jeszcze taniej - kluski z gotowanych ziemniaków Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

WESPRZYJ ; https://patronite.pl/Oddaszfartucha-pl?podglad-autora Bardzo prosta do wykonania tarta a zarazem bardzo smaczna i orginalna . Ciasto chrupiące i delikatne . składniki : 300 g mąki 200 g masła 6 łyżek śmietany kwaśnej łyżeczkę sody 2 łyżki octu 10 prc. sól farsz ; 2 cebule 3 plastry boczku tymianek 4 jajka 200 ml słodkiej śmietany 180 ml mleka sól , pieprz do smaku bułka tarta do po sypania08:40 621 08:40Tarta z wędzonym boczkiem i cebulą /Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 700 g wołowiny 3 żółtka 3 ogórki korniszony 2 małe cebule 1 łyżeczka kaparów 1 łyżeczka ostrej musztardy 60 ml oleju natka pietruszki 2 łyżki znanej przyprawy sól, pieprz do smaku03:59 88 03:59Tatar na wypasie / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Dwa pyszne sposoby na pieczone ziemniaki ,pierwszy z gzikiem a kolejny z kiełbasą,cebula i pieczarkami . ZAPRASZAM NA MÓJ FB https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join INSTAGRAM https://www.instagram.com/p/Bss1w_KFzsB/?utm_sourceig_share_sheet&igshid1fhkowjr5uhsm https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm11:37 115 11:37Tego tu jeszcze nie było ! Dwa Sposoby na Pieczone Ziemniaki ! / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Chrupiąca skórka a mięso rozpływa się w ustach https://www.egzotycznegrille.pl/ https://www.facebook.com/egzotycznegrille https://www.instagram.com/egzotycznegrille Kod rabatowy ,, oddaszfartucha INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : duży kawałek boczku 1 łyżeczka kminku 1 łyżeczka majeranku 10 ząbków czosnku 1 łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżka soli 2 łyżeczki czarnego pieprzu olej10:36 171 10:36Ten boczek wymiata wszystkie boczki - Tandoor / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join Tak zrobiony dorsz to po prostu poezja dla podniebienia . https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki ; 1,5 kg świeżego dorsza lub innej ryby 500 g mrożonego szpinaku 1 cebula 3 ząbki czosnku 200 ml śmietany 36 prc. 200 ml mleka 100 g masła 2 duże łyżki mąki 1/2 łyzeczki gałki muszkatołowej sól , pieprz08:20 88 08:20Ten przepis na DORSZA zawsze się sprawdza / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

W mojej rodzinie od zawsze królowała na stole, jest pyszna i delikatna INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 800 g wątróbki wieprzowej 400 g pomidorów z puszki 2 duże cebule szczypta chili mąka sól, pieprz do smaku08:02 102 08:02Ten przepis pamiętam z dzieciństwa, Wątróbka z patelni / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Czy wybrać te największe ? a może te najmniejsze ? co się opłaca bardziej ? INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm13:22 103 13:22Testuję piersi które wybrać ? te największe czy może te mniej okazałe ? / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

To jest najlepszy burger jakiego zrobiłem do tej pory ! WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join INSTAGRAM https://www.instagram.com/p/Bss1w_KFzsB/?utm_sourceig_share_sheet&igshid1fhkowjr5uhsm06:52 124 06:52The Best Burger I made in 15 min / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Dzieci będą zachwycone INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 500g twarogu 05 procent tłuszczu 6 płaskich łyżek maki pszennej 2 małe jajka 3 łyżki cukru 1 łyżeczka cukru waniliowego 2 szczypty soli kwaśna śmietana09:34 97 09:34To był mój ulubiony przysmak w dzieciństwie - twarogowe kluski na słodko / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki: 1kg mąki 500g śliwek 100g cukru 1 łyżka cukru waniliowego 250g twarogu półtłustego 1 żółtko i 3 jajka 100 g drożdży 0,5 ml mleka szczypta soli 140 g masła 200g mąki 100g cukru 50g migdałów09:34 164 09:34To ciasto rozwaliło system - drożdżówka ze śliwkami / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Dziś nie gotuję dziś pokazuję INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm16:29 41 16:29Tomasz radzi jak kupować aby nie żałować / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm22:20 68 22:20Tomek nie tylko przy garach - Zakopane / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

PYSZNOŚCI ! WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join INSTAGRAM https://www.instagram.com/p/Bss1w_KFzsB/?utm_sourceig_share_sheet&igshid1fhkowjr5uhsm https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 800 g ziemniaków 2 pory 300 ml śmietany 18 procent 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej 2 łyżeczki musztardy gruboziarnistej 100 g żółtego sera 1 jajko 1 ząbek czosnku sól , pieprz do smaku06:42 91 06:42Tomek przygotował dziś Ziemniaki Zapiekane z Porem / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

ZAPRASZAM NA MÓJ FB https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join INSTAGRAM https://www.instagram.com/p/Bss1w_KFzsB/?utm_sourceig_share_sheet&igshid1fhkowjr5uhsm https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 1 kg świeżego boczku 1 kg ziemniaków 3 cebule 1 młoda kapusta 2 ząbki czosnku świeże zioła 150 ml wody czerwona papryka w proszku majeranek pieprz cayene pieprz ziołowy i czarny sól do smaku10:10 99 10:10To miał być zwykły obiad a.... nie był ! boczek ziemniaki i młoda kapusta / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Frytkownica: https://www.mocsokow.pl/pl/products/instant-vortex-plus-703 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki: 1 golonka tylna włoszczyzna 2 duże cebule 120 ml sosu sojowego 100 ml octu 2 l zimnej wody 4 liście laurowe kilka ziaren ziela angielskiego kilka gozidzików garstkę pieprzu główka czosnku11:28 181 11:28To najlepsza golonka jaką do tej pory zrobiłem / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm24:30 39 24:30Tony Savoka i jego pyszne kurczaki a Fartuch pomaga i smakuje / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki: 500ml wody 140g masła 6 jaj 2 żółtka 320g mąki tortowej lukier 3 łyżki gorącej wody 200g cukru pudru 2 łyżeczki cukru pudru z wanilią09:35 70 09:35To są gniazdka ! a nie popierdółki / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Gotowanie botwinki, czyli buraków, jest wartościowe z kilku powodów: Odżywcze składniki: Botwinka jest bogata w witaminy, minerały i błonnik. Zawiera witaminy A, C i K, które są ważne dla zdrowia skóry, układu odpornościowego i krzepnięcia krwi. Zawiera również minerały takie jak potas, magnez i żelazo. Błonnik pomaga w regulacji trawienia i utrzymaniu zdrowego układu pokarmowego. Niskokaloryczność: Botwinka ma niską zawartość kalorii, co jest korzystne dla osób dbających o linię lub próbujących schudnąć. Można ją spożywać w większych ilościach bez obaw o dodatkowe kilogramy. Antyoksydanty: Buraki są źródłem antyoksydantów, takich jak beta-karoten i flawonoidy. Antyoksydanty pomagają zwalczać działanie wolnych rodników w organizmie, co przyczynia się do ochrony przed chorobami serca, niektórymi rodzajami nowotworów i procesem starzenia się. Poprawa krążenia: Składniki zawarte w botwince, takie jak nitraty, mogą pomóc w poprawie krążenia krwi i regulacji ciśnienia krwi. Nitraty są przekształcane w organizmie w tlenki azotu, które rozszerzają naczynia krwionośne i wspomagają przepływ krwi. Smak i wszechstronność: Botwinka ma charakterystyczny, lekko słodkawy smak, który wiele osób lubi. Można ją wykorzystać w różnorodnych potrawach, takich jak sałatki, zupy, smoothie czy dania główne. Istnieje wiele kulinarnych możliwości, aby włączyć botwinkę do swojej diety. Podsumowując, gotowanie botwinki jest wartościowe ze względu na jej odżywcze właściwości, niską zawartość kalorii, obecność antyoksydantów, wpływ na krążenie krwi oraz smak i wszechstronność w kuchni. Dodanie botwinki do swojej diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki: 2 pęczki botwinki 1 l bulionu lub rosołu 1 wody z ziemniaków lub kranówki 150ml śmietanki 30 procent 1 cebula 30g masła 3 marchewki pęczek koperku 4 kiszone ogórki ziemniaki 1 cebula lubczyk czosnek sól,pierprz do smaku09:52 63 09:52Tradycyjna BOTWINKA z ogórkiem kiszonym / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Dziś coś dla prawdziwych łasuchów. INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 160 g masła 180 g mąki pszennej 300 ml wody 6 jajek szczypta soli 700 ml mleka 100 g cukru 12 g cukru wanilinowego 5 żółtek 40 g mąki ziemniaczanej 30 g mąki pszennej 300 g masła11:34 224 11:34Tradycyjna Karpatka / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm10:14 2564 10:14Tradycyjna biała kiełbasa w łatwiejszy sposób, jake to pyszne ! / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm08:16 101 08:16Tradycyjna galareta wieprzowa ,, Zimne nóżki / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Wyjątkowy smak - Zupa szczawiowa to połączenie kwaśnego smaku szczawiu z delikatnym smakiem jajek, ziemniaków i innych dodatków. To połączenie smaków tworzy niepowtarzalny smak, który każdy powinien spróbować. Łatwość przygotowania - Zupa szczawiowa to prosta w przygotowaniu potrawa, która nie wymaga wielu składników ani specjalistycznych umiejętności kulinarnych. Dlatego jest to idealna propozycja dla osób początkujących w kuchni. Sezonowość - Szczaw jest warzywem sezonowym, które pojawia się na rynkach wczesną wiosną i jest dostępne do końca lata. Dlatego zupa szczawiowa to potrawa, którą warto przygotować w sezonie szczawiowym, aby wykorzystać świeże i aromatyczne warzywo. Wartości odżywcze - Szczaw jest bogatym źródłem witaminy C, żelaza i kwasu foliowego, co sprawia, że zupa szczawiowa jest nie tylko pyszna, ale także zdrowa. Część polskiej tradycji kulinarniej - Zupa szczawiowa to klasyczna polska potrawa, która jest obecna w wielu rodzinach od pokoleń. Dlatego warto spróbować swoich sił w przygotowaniu tej zupy i poznać smak tradycyjnej polskiej kuchni. INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki: 2,5 l wody 500g szczawiu 500g kości na zupę włosczyzna 3 cebule 50g masła 3 łyżki śmietany 18 procent 1 łyzka mąki 2 liście laurowe 4,5 ziarewn ziela angielskiego soł,pieprz do smaku ziemniaki jajka świeze zioła11:44 165 11:44Tradycyjna prawdziwa szczawiowa ze świeżego szczawiu / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki: 4 ziemniaki 3 marchewki 3 pietruszki kawałek selera 5 kiszonych ogórków 1 jabłko 6 jaj 200g groszku konserwowego 150g kukurydzy z puszki 6,7 łyżek majonezu Kielecki 2 łyżki musztardy sól,pieprz do smaku04:41 170 04:41Tradycyjna sałatka jarzynowa / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Przygotowane przeze mnie golonki to prawdziwa uczta dla smakoszy! Po trzech dniach delikatnego peklowania, które nadało im głęboki smak i aromat, trafiły do piekarnika, gdzie piekły się do perfekcji. Na zakończenie skąpałem je w wyjątkowej glazurze musztardowo-miodowej, która nadała skórce złocistego połysku i idealnie balansuje pomiędzy słodyczą a wyrazistym, musztardowym akcentem. Mięso jest miękkie, soczyste, a każde kęsy rozpływają się w ustach, dostarczając niezwykłej przyjemności. składniki: 2 golonki 3 l wody 16/20g peklosól na 1 l wody 2 łyżki pieprzu 1 łyżka gorczycy 1 główka czosnku 4 liście laurowe 4 ziela angielskiego 25 g cukru GLAZURA: 2 łyżeczki ostrej musztardy 2 łyżeczki miodu 2 łyżeczki koncentrat pomidorowy 2 łyzki sosu sojowego jasnego INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm10:15 2 10:15Tradycyjne peklowane golonki z miodowo musztardową glazurą / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

link do Instant Pot - https://www.mocsokow.pl/pl/menu/garnki-elektryczne-multicooker-235 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hlpl FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/ WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm składniki : 1,5 kg ziemniaków 2 czerwone buraki 0,5 kg wędzonego boczku 0,5 kg wędzonej kiełbasy 2 marchewki 3 cebule 200g świeżej kapusty majeranek lubczyk sól, pieprz do smaku10:44 71 10:44Tradycyjne pieczonki w nietradycyjny sposób / Oddaszfartucha 1080p 1080p

Dodał: ODDASZFARTUCHA

Następna strona >

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w