ĆWICZENIA NA SMUKŁE NOGI - MyFitness - cda.pl

LOGOWANIE
- lub
  zaloguj przez facebook zaloguj przez gmail
  Zapomniałeś hasła? Kliknij tutaj, aby odzyskać hasło!
REJESTRACJA

CDA Premium (18223)
Dla dzieci
Strona główna
Wideo użytkowników

My Fitness

+ Napisz wiadomość

1454495 odsłon wideo

Dołączył(a): 2017-05-22

Foldery

Folder główny

Folder główny / ĆWICZENIA NA SMUKŁE NOGI

[..] (Przejdź wyżej)

Nazwa:
od Z do A
od A do Z
Data dodania:
najnowsze
najstarsze

lista
duże ikony

Filmy Gry Obrazki

Subskrybuj nasz kanał i ruszaj się z nami! https://www.youtube.com/user/RuszsieSport
Zalajkuj nas na Facebooku:
Rusz się: https://www.facebook.com/ruszsie
Polskabiega: https://www.facebook.com/polskabiega?fref=ts
Polska na Rowery: https://www.facebook.com/pages/Polska-na-Rowery/102186793187156?fref=ts
Na narty: https://www.facebook.com/NaNartySportPL?fref=ts
Off.sport.pl: https://www.facebook.com/offsport?fref=ts

Kettlebells nie są zarezerwowane tylko dla facetów! Trening z kettlebells rzeźbi całe ciało, ale szczególnie brzuch, uda i pośladki. Zuza Sobczak z IRONii pokazuje 6 ćwiczeń: halo, martwy ciąg, wykroki, swing, hollow body i russian twist. Pamiętaj, że tylko poprawnie wykonane ćwiczenia dadzą rezultaty!

Wejdź na nasze serwisy:
fitness.sport.pl: http://fitness.sport.pl/fitness/0,0.html
polskabiega.pl: http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/0,0.html
polskanarowery.pl: http://polskanarowery.sport.pl/msrowery/0,0.html
junior.sport.pl: http://www.junior.sport.pl/junior/0,0.htmlort.pl
off.sport.pl: http://off.sport.pl/off/0,0.html
nanarty.sport.pl: http://nanarty.sport.pl/narty/0,0.html

04:25 1308 04:25Kettlebells: 6 ćwiczeń na brzuch, uda i pośladki | myfitnesspl 720p 720p

Dodał: MyFitness

Wewnętrzna strona ud to jedna z najcięższych partii do wytrenowania, która jest często pomijana w codziennym treningu. Przygotowałam dla Was zestaw ćwiczeń, który zaktywizuje Wasze mięśnie do intensywnej pracy. Trening trwa tylko 5 minut, dlatego poświęĆ na niego czas wykonując go regularnie min 3 razy w tygodniu.

SUBSKRYBUJ nasz kanał: http://www.youtube.com/c/MyFitnessPL
Dołącz do #myfitnessteam!

Obserwuj nas na bieżąco!
Facebook: https://www.facebook.com/myfitnesspl
Instagram: https://www.instagram.com/myfitness.pl/
Snapchat: MyFitness.pl

05:37 1050 05:37TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

Dodał: MyFitness

SUBSKRYBUJ nasz kanał: http://www.youtube.com/c/MyFitnessPL
Dołącz do #myfitnessteam!

Obserwuj nas na bieżąco!
Facebook: https://www.facebook.com/myfitnesspl
Instagram: https://www.instagram.com/myfitness.pl/
Snapchat: MyFitness.pl
WWW: http://myfitness.pl/

01:53 2300 01:53TWERKOUT | Ćwiczenia na szczupłe nogi | myfitnesspl 720p 720p

Dodał: MyFitness

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/user/RuszsieSport?sub_confirmation=1

ZNAJDŹ NAS NA:
Instagramie: @myfitness.pl
Facebook'u: www.facebook.com/myfitnesspl
Stronie internetowej: www.myfitness.pl

04:24 1629 04:24ĆWICZENIA WYSZCZUPLAJĄCE NOGI | Trening z gumą 720p 720p

Dodał: MyFitness

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Relacje Inwestorskie
Dla mediów
Logotyp CDA
Dostawcy treści
CDA na Smart TV
Reklama

Ulepsz konto

Aktywuj konto CDA Premium
CDA Premium - korzyści
Karta podarunkowa CDA
Dla firm

Przydatne linki

Kontakt
Regulamin
FAQ
Polityka prywatności
RODO - informacje
Zgłoś naruszenie

Kup w

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Zobacz naszą Politykę Prywatności. RODO - Informacje