+ Napisz wiadomość
549766 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-03-14
*SUBSKRYBUJ, KOMENTUJ, LAJKUJ, UDOSTEPNIJ*  

Facebook 
http://www.facebook.com/#!/pages/Fit-Food-Polska/503319373024546

Blog
http://fitfoodpolska.blogspot.co.uk/

Drugi i trzeci  kanal w jezyku angielskim
http://www.youtube.com/user/fitfooduk
https://www.youtube.com/channel/UCQeV748h_3PLCWWi-dYZIow

Instagram : magdapegowska06:20 8786 06:20ZDROWE OPCJE- POLSKA vs LONDYN 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

STORNA PROZIS: 

prozis.com/2q2x  
Kod upowazniajacy do 10% znizki na wszystko:MAGDALENA 

Herbatka Pukka:   https://amzn.to/2Rm2Diq

Probiotyk, ktory pokazuje w filmie: prozis.com/2t92

Echinacea, nie ta ktorej uzywam ale tez w kropelkach:
https://amzn.to/2ApJUsv

Zalety zimnych prysznicow:
https://krokdozdrowia.com/zimny-prysznic-zalety/


ZNAJDZ MNIE:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/magdapegowska/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.prozis.com           Kod dla 10%znizki:  MAGDALENA 

https://www.kegel8.co.uk/       Kod dla 10% znizki:  MAGDA10


TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium Lorisian (35 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com lub wyslij wiadomosc na Instagramie 
Tu mozesz kupic suplementy, ktore do tej pory sprzedawalysmy na stronie NATURAVIT, obecnie mozesz je kupic zarowno z Polski, UK , jak I innych krajow:
 https://magdalenapegowska.myduolife.com/shop.html



Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Uzywanie mojego wizerunku lub kopiowanie filmu czy tez zdjec, screenshotow bez mojej zgody jest zabronione.09:21 2352 09:21ZDROWI ULUBIENCY GRUDNIA 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

LINKI: 

Butelka do wody  prozis.com/2F75      (uzyj kodu: MAGDALENA dla 10% znizki )
Fit Band  prozis.com/2XqG      (uzyj kodu: MAGDALENA dla 10% znizki )
Dyfusor prozis.com/2XqM   (uzyj kodu: MAGDALENA dla 10% znizki )
Proszek Matcha, z ktorego robie Matcha tea latte https://www.ebay.co.uk/itm/Premium-Matcha-Green-Tea-Powder-100-Natural-Organic-Grade-AAAAA-UK-Seller/161946582754?ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT&var=460905290234&_trksid=p2060353.m2749.l2649
Kanal na Youtube (po angielsku) z medytacja : The Honest Guys
Tabletki na wlosy, skore, paznokcie: https://www.doz.pl/apteka/p54619-Skrzypovita_40_tabletki_powlekane_42_szt.

ZNAJDZ MNIE:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/magdapegowska/

Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.prozis.com           Kod dla 10%znizki:  MAGDALENA 

https://www.kegel8.co.uk/       Kod dla 10% znizki:  MAGDA10


TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium Lorisian (35 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com lub wyslij wiadomosc na Instagramie 
Tu mozesz kupic suplementy, ktore do tej pory sprzedawalysmy na stronie NATURAVIT, obecnie mozesz je kupic zarowno z Polski, UK , jak I innych krajow:
 https://magdalenapegowska.myduolife.com/shop.html



Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Uzywanie mojego wizerunku lub kopiowanie filmu czy tez zdjec, screenshotow bez mojej zgody jest zabronione.09:09 2319 09:09ZDROWI ULUBIENCY POCZATKU ROKU 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

O METODZIE WIMA HOFFA:

http://www.blog.dunajewski.pl/metoda-wima-hofa/metoda-wima-hofa-podstawy/

KOLCZYKI, KTORE MAM W FILMIE:

https://www.happinessboutique.com/en/earrings/twisted-hoop-earrings-gold-1875?utm_source=youtube&utm_medium=Magda%20Pegowska

ZNAJDZ MNIE:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/magdapegowska/

Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.prozis.com           Kod dla 10%znizki:  MAGDALENA 

https://www.kegel8.co.uk/       Kod dla 10% znizki:  MAGDA10


TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium Lorisian (35 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com lub wyslij wiadomosc na Instagramie 
Tu mozesz kupic suplementy, ktore do tej pory sprzedawalysmy na stronie NATURAVIT, obecnie mozesz je kupic zarowno z Polski, UK , jak I innych krajow:
 https://magdalenapegowska.myduolife.com/shop.html



Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Uzywanie mojego wizerunku lub kopiowanie filmu czy tez zdjec, screenshotow bez mojej zgody jest zabronione.06:04 2622 06:04ZIMNE PRYSZNICE- ZALETY, JAK ZACZAC? 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej10:48 213 10:48ZYWNOSC I KOSMETYKI (NATURALNE) Z KRETY 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej04:42 1016 04:42Zakupy jedzeniowe- farmers market 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej04:29 1226 04:29Zakupy zywnosciowe - Fit Food 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej03:27 593 03:27Zakupy zywnosciowe- Targ, Warzywniak i Lidl 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskie06:14 2068 06:14Zalety cwiczenia podczas ciazy 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej01:20 1391 01:20Z czym jem pitte? 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Przepis na babeczki /muffiny z jagodami -wersja zdrowa bez cukru :) tylko cukier w postaci naturalnej. 
Zdrowa dieta wcale nie jest nudna!04:23 1175 04:23Zdrowa dieta- Babeczki z jagodami 720p 720p

Dodał: MagdaPegowska

*SUBSKRYBUJ, KOMENTUJ, LAJKUJ, UDOSTEPNIJ* 

*Film nie jest sponsorowany*

Facebook 
http://www.facebook.com/#!/pages/Fit-Food-Polska/503319373024546

Blog
http://fitfoodpolska.blogspot.co.uk/

Drugi i trzeci  kanal w jezyku angielskim
http://www.youtube.com/user/fitfooduk
https://www.youtube.com/channel/UCQeV748h_3PLCWWi-dY

Zdrowy shake owocowy
1 mango
1/3 ananasa
2 nektarynki
lod00:30 3528 00:30Zdrowa dieta - shake owocowy-Fit Food 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Kochani! 
Poprosoliscie abym nakrecila filmik jak zrobic jagodzianki bez dodatku cukru :) Wiec przychodze dzis do Was z przepisem! 
Zapraszam na moj FB 
http://www.facebook.com/#!/pages/Fit-Food-Polska/503319373024546
oraz blog 
http://fitfoodpolska.blogspot.co.uk/
Oraz zapraszam do subskrypcji mojego kanalu w wersji angielskiej jesli ktos jest zainteresowany 
http://www.youtube.com/user/fitfooduk04:10 65 04:10Zdrowa dieta: Jagodzianki 720p 720p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej03:54 1156 03:54Zdrowe propozycje obiadowe- Fit Food 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskie08:26 1023 08:26Zdrowsze zamienniki na swiateczny stol 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskie05:11 916 05:11Zdrowy Zielony Sok- Fit Food 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej07:29 1020 07:29Zdrowy lunch- czyli co biore do pracy? 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej

SKLADNIKI
Sok z cytryny
Natka pietruszki
Ogorek 
Fenkul
seler naciowy
Jarmuz02:43 261 02:43Zielony sok oczyszczajacy z warzyw -Fit Food 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Facebook 
http://www.facebook.com/#!/pages/Fit-Food-Polska/503319373024546

Blog
http://fitfoodpolska.blogspot.co.uk/

Drugi kanal w jezyku angielskim
http://www.youtube.com/user/fitfooduk03:16 909 03:16Zielony sok z rana 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Kochani, 
Dzisiaj przepis na super zdrowy sok z warzyw! 
Uzylam : troche pietruszki (ja uzylam tej pokreconej:) ale zwykla tez jest ok), 2 liscie jarmuzu- ktory jest super zdrowy, okolo pol ogorka, niecaly seler naciowy,2 duze marchewki i 1 jablko. 
Sok najlepiej wypic od razu ale mozna rowniez przechowywac w lodowce do 3 dni. 

Zapraszam na moj FB http://www.facebook.com/#!/pages/Fit-Food-Polska/50331937302454603:42 242 03:42Zielony sok z warzyw 720p 720p

Dodał: MagdaPegowska

SKLADNIKI
1 dynia pizmowa
1 duza cebula
2 zabki czosnku
2 lodygo selera naciowego
bulion warzywny
kokos w kostce lub mleczko kokosowe w puszce
sol, pieprz, rozmaryn
olej kokosowy do smazenia
Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskie04:50 1163 04:50Zupa dyniowo- kokosowa-Fit Food by Magda 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej04:58 1513 04:58Zupa porowo- ziemniaczana- zdrowa dieta 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

SKLADNIKI:
pol szklanki czerwonej soczewicy
3 duze marchewki
3 lodygi selera naciowego
pol czerwonej papryki
pol duzej cebuli
pomidory z puszki lub swieze
pietruszka
sol, pieprz
olej kokosowy

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej03:31 973 03:31Zupa z czerwonej soczewicy-Fit Food 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

12:31 39 12:31w VLOG-WYJECHALAM SAMA 720p 720p

Dodał: MagdaPegowska