+ Napisz wiadomość
549938 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-03-14
SKLADNIKI
Mleko migdalowe (lub inne roslinne),okolo pol szklanki
4 lyzki nasion Chia
slodzidlo-ja uzylam miodu
mrozone owoce
platki migdalow

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej02:59 1285 02:59Przepis na Chia pudding- Fit Food 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej02:57 206 02:57Przytylam! 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej04:17 912 04:17Q&A- Motywacja,spotkanie z widzami? 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej06:49 1183 06:49Q&A- wozek, sokowanie, tyle jesz? 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

ZNAJDZ MNIE:
SKLEP ONLINE: www.naturavit.co.uk 
Instagram: https://www.instagram.com/magdapegowska/
Facebook: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej06:02 970 06:02RANY! MOJE DZIECKO RYSUJE W KOSCIELE! 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej07:53 825 07:53RECENZJA KSIAZKI 2xME 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

ZNAJDZ MNIE:
SKLEP ONLINE: www.naturavit.co.uk 
Instagram: https://www.instagram.com/magdapegowska/
Facebook: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej05:19 3167 05:19RECENZJA KSIAZKI FIT REWOLUCJA W 4 KROKACH 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Wozek :
http://www.argos.co.uk/static/Product/partNumber/3953769.htm
Wozek, ktorego nie polecam z za krotka raczka:
http://www.argos.co.uk/static/Product/partNumber/9011155.htm?CMPID=GS001&_$ja=cgid:18091973125|tsid:59156|cid:189942085|lid:96720238165|nw:g|crid:77627773045|rnd:17489260603863118174|dvc:c|adp:1o1|bku:1&gclid=Cj0KEQjwkqKxBRCIrK_riNm13Z8BEiQAdzdVkAvqrBPGVo71z8zKbdRPuBxvJpByz4wWgIzp_oQ3wnMaAnQr8P8HAQ

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej13:00 213 13:00RECENZJA WOZKA-JOIE LITETRAX 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

ZNAJDZ MNIE:
SKLEP ONLINE: www.naturavit.co.uk 
Instagram: https://www.instagram.com/magdapegowska/
Facebook: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej07:45 3074 07:45ROBIE TO CODZIENNIE I JESTEM SZCZESLIWA! 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej29:09 195 29:09ROZMOWY O ZDROWIU Z KASIA I MAJA Czesc 1 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej22:11 205 22:11ROZMOWY O ZDROWIU Z KASIA I MAJA Czesc 2 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej11:05 197 11:05Recenzja ksiazki Paleo Manifesto 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej04:59 1124 04:59Ryz z warzywami do ryby lub miesa 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

SKLADNIKI:
4 garscie salaty
Pol szklanki fasoli
1 marchew
Pol ogorka
4 rzodkiewki
Garsc pietruszki
Mix nasion i pestek
Ocet jablkowy
Pieprz, sol himalajska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej01:30 1269 01:30SALATKA Z BIALA FASOLA-FIT FOOD 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

SKLADNIKI
SZKLANKA UGOTOWANEJ KOMOSY RYZOWEJ
POL SZKLANKI OGORKA 
POL CZERWONEJ PAPRYKI
POL MALEJ CZERWONEJ CEBULI
10 KOKTAJLOWYCH POMIDORKOW
POL KOSTKI FETY 
NIECALA SZKLANKA CZARNYCH OLIWEK
GARSC PIETRUSZKI
NA DRESSING:
POL SZKLANKI OLIWY Z OLIWEK
POL SZKLANKI OCTU WINNEGO Z CZERWONEGO WINA
1 LYZKA MIODU
PIEPRZ, SOL HIMALAJSKA, OREGANO

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej02:34 481 02:34SALATKA Z KOMOSA RYZOWA-FIT FOOD 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

SKLADNIKI:
Makaron (u mnie pelnoziarnisty), pol paczki (250g przed ugotowaniem)
Opakowanie bekonu 300g
Pomidorki koktajlowe 300g
1 czerwona papryka
cebula dymka,peczek
pol czerwonej cebuli
Kukurydza, 150g
Oliwki, 200g
Oliwa zoliwek, pieprz czarny

WYKONANIE:
Makaron ugotowac i ostudzic, polaczyc z reszta skladnikow. 

ZNAJDZ MNIE:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/magdapegowska/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk


TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium Lorisian (30 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com lub wyslij wiadomosc na Instagramie 

Tu mozesz kupic suplementy, ktore do tej pory sprzedawalysmy na stronie NATURAVIT, obecnie mozesz je kupic zarowno z Polski, UK , jak I innych krajow:
 https://magdalenapegowska.myduolife.com/shop.html



Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej03:24 2986 03:24SALATKA Z MAKARONEM, BEKONEM I WARZYWAMI 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

LINKI DO RZECZY Z SHEIN:
Szorty bezowe  http://shein.top/t34wo29
Yoga top   http://shein.top/y8d3laz
Jeansy z wysokim stanem http://shein.top/ys7gsfe
Dluga sukienka w panterke   http://shein.top/cbhqv5p
Top gorset   http://shein.top/v77mvmv
Czarne jeansy   http://shein.top/min1zfy
Sukienka dla dziewczynki   http://shein.top/ih3rg0p
Niebieski komplet   http://shein.top/g0y7hn1

KOD ZNIZKOWY DAJACY -15%  15magdalena 

ZNAJDZ MNIE:

INSTAGRAM: 
https://www.instagram.com/miss_naturafit/

SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.kegel8.co.uk/       Kod 10% znizki:  MAGDA10

www.stressnomore.co.uk    Kod 10% znizki: MAGDA10 

Maska Collagenius: https://www.stressnomore.co.uk/collagenius-collagen-therapy-led-facial-mask-11743.html

TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium York Laboratories (35 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com  (wpisz YOUTUBE w tytul) lub wyslij wiadomosc na Instagramie10:44 353 10:44SHEIN HAUL+ MIERZE SZCZERZE :) 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

LINKI DO RZECZY Z SHEIN:
http://shein.top/v5obdsi (SHEIN strona)
http://shein.top/rmg1rhc 
http://shein.top/s2exa28 
http://shein.top/gb0d4sw 
http://shein.top/gpke0ls 
http://shein.top/tbqsa1c 
http://shein.top/p6syauo 

KOD ZNIZKOWY: Magdalena015 (daje 15% znizki)

SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.kegel8.co.uk/       Kod dla 10% znizki:  MAGDA10

www.stressnomore.co.uk    Kod 10% znizki: MAGDA10 

Maska Collagenius: https://www.stressnomore.co.uk/collagenius-collagen-therapy-led-facial-mask-11743.html

TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium Lorisian (35 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com  (wpisz YOUTUBE w tytul) lub wyslij wiadomosc na Instagramie06:22 200 06:22SHEIN HAUL- JESTEM ZA WYSOKA! 720p 720p

Dodał: MagdaPegowska

LINKI DO RZECZY Z SHEIN:
http://shein.top/v5obdsi (SHEIN strona glowna)
http://shein.top/v88pfd0
http://shein.top/r23qdok
http://shein.top/mx36g9g
http://shein.top/4ymst6d
http://shein.top/wyqs31h
http://shein.top/f2exxhh

KOD ZNIZKOWY: Magdalena015  (15% zniki)


SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.kegel8.co.uk/       Kod dla 10% znizki:  MAGDA10

www.hellofresh.co.uk      Kod: MAGPEG    (£20 znizki przy pierwszym pudelku)

www.stressnomore.co.uk    Kod 10% znizki: MAGDA10 

Maska Collagenius: https://www.stressnomore.co.uk/collagenius-collagen-therapy-led-facial-mask-11743.html

TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium Lorisian (35 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com lub wyslij wiadomosc na Instagramie09:25 374 09:25SHEIN HAUL- TRAFIONE ZAMOWIENIE 720p 720p

Dodał: MagdaPegowska

LINKI DO RZECZY:

Bezowy cienki plaszczyk https://shein.top/6wki7ph
Biala marynarka  https://shein.top/7i2hura
Bialy top https://shein.top/lvppcgk
Niebieski plaszcz  https://shein.top/8qq02ok
Zielona marynarka + szorty https://shein.top/n4d7qcn
Brazowa spodnica https://shein.top/no7nvfs

KOD ZNIZKOWY: FWX611       -15%09:02 176 09:02SHEIN X- Rock the runway - CZY WARTO? 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

ZNAJDZ MNIE: INSTAGRAM: 
 https://www.instagram.com/miss_naturafit/ 

TESTY NA NIETOLERANCJE DOSTEPNE SA TUTAJ
www.naturafit.org
Jesli masz jakiekolwiek pytania napisz do mnie maila lub bezposrednio przez strone.


SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.kegel8.co.uk/        Kod 10% znizki: MAGDA10 
uzywam urzadzenia ultra20
www.stressnomore.co.uk         Kod 10% znizki: MAGDA10 
Maska Collagenius: https://www.stressnomore.co.uk/collagenius-collagen- terapia-prowadzona-maska-twarz-11743.html13:11 109 13:11SIBO CZY CANDIDA? 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

INSTAGRAM: 
 https://www.instagram.com/magda_naturafit/ 

TESTY NA NIETOLERANCJE + INNE DOSTEPNE SA TUTAJ
www.naturafit.org
Jesli masz jakiekolwiek pytania napisz do mnie maila lub bezposrednio przez strone.


SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.kegel8.co.uk/        Kod 10% znizki: MAGDA10 
uzywam urzadzenia ultra20
www.stressnomore.co.uk         Kod 10% znizki: MAGDA10 
Maska Collagenius: https://www.stressnomore.co.uk/collagenius-collagen- terapia-prowadzona-maska-twarz-11743.html06:02 111 06:02SIBO I CANDIDA- UPDATE 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

ZNAJDZ MNIE:

INSTAGRAM: 
https://www.instagram.com/miss_naturafit/

SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.kegel8.co.uk/       Kod 10% znizki:  MAGDA10

www.stressnomore.co.uk    Kod 10% znizki: MAGDA10 

Maska Collagenius: https://www.stressnomore.co.uk/collagenius-collagen-therapy-led-facial-mask-11743.html

TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium York Laboratories (35 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com  (wpisz YOUTUBE w tytul) lub wyslij wiadomosc na Instagramie04:53 75 04:53SKLADAM KETO POSILKI 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

LINKI DO RZECZY Z SHEIN:
http://shein.top/pccy8ig (SHEIN strona glowna)
http://shein.top/h07ce5y
http://shein.top/iiolgkz
http://shein.top/96xmxip
http://shein.top/apwufgn

KOD ZNIZKOWY: Magdalena015( extra 15% znizki)

Link do Prozis: 
prozis.com/2q2x

Uzyj kodu: MAGDALENA   (10% znizki na wszystko na stronie) 

ZNAJDZ MNIE:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/magdapegowska/

Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.prozis.com           Kod dla 10%znizki:  MAGDALENA 

https://www.kegel8.co.uk/       Kod dla 10% znizki:  MAGDA10

www.hellofresh.co.uk      Kod: MAGPEG    (£20 znizki przy pierwszym pudelku)

www.stressnomore.co.uk    Kod 10% znizki: MAGDA10 

Maska Collagenius: https://www.stressnomore.co.uk/collagenius-collagen-therapy-led-facial-mask-11743.html

TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium Lorisian (35 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com lub wyslij wiadomosc na Instagramie 

Tu mozesz kupic suplementy, ktore do tej pory sprzedawalysmy na stronie NATURAVIT, obecnie mozesz je kupic zarowno z Polski, UK , jak I innych krajow:

 https://magdalenapegowska.myduolife.com/shop.html13:05 141 13:05SKONCZYLAM 40 LAT - MOJE PRZEMYSLENIA 720p 720p

Dodał: MagdaPegowska