+ Napisz wiadomość
551309 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-03-14
Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej09:21 1154 09:211 Tydzien po porodzie 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej06:40 868 06:402 lata po rzuceniu palenia 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

W dzisiejszym filmie opowiadam orozwoju Ariany.Jak sprawy wygladaja po skonczeniu 2.5 roku :) 

ZNAJDZ MNIE:
SKLEP ONLINE: www.naturavit.co.uk 
Instagram: https://www.instagram.com/magdapegowska/
Facebook: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk



Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej10:58 207 10:582.5 ROKU ARIANY 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Blender, ktorego uzylam do przygotowania koktajlow
http://www.amica.pl/produkty/produkt/5808-Blender_kielichowy_IN-Amica_IN-BTK_5011_IN

KOKTAJL 1:
1 szklanka szpinaku
2 szklanki mleka roslinnego
2 banany
kawalek imbiru
Pol lyzeczki cynamonu

KOKTAJL 2:
1 marchewka
Kawalek imbiru
1 dojzale mango
Sok z 1 limonki
2 pomarancze

KOKTAJL 3:
1 dojzaly banan
1 szklanka jarmuzu
Sok z 2 cytryn
1 jablko
1 lyzka miodu

ZNAJDZ MNIE:
SKLEP ONLINE: www.naturavit.co.uk 
Instagram: https://www.instagram.com/magdapegowska/
Facebook: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej03:04 1409 03:043 KOKTAJLE WZMACNIAJACE ODPORNOSC-FIT FOOD 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

1. Truskawkowo-kokosowy
Truskawki
3 Lyzki mleczka kokosowego

2. Mango Twist
1 dojzale mango
1 dojzaly banan
150ml jogurtu naturalnego (ja uzylam kokosowego)
1 lyzeczka ekstraktu waniliowego

3. Borowkowy Zawrot Glowy
1 szklanka mrozonych borowek
pol szklanki mleka roslinnego
1 banan
kilka jagod Goji
wiorki kokosowe
1 lyzka nasion Chia01:18 1349 01:183 LATWE ZDROWE KOKTAJLE- FIT FOOD 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Postanowilam ponownie wrzucic filmiki pociazowe i rozwojowe gdyz pojawialo sie wiele pytan o nie takze prosze bardzo :) to sa filmiki sprzed prawie 2.5 roku :)

ZNAJDZ MNIE:
SKLEP ONLINE: www.naturavit.co.uk 
Instagram: https://www.instagram.com/magdapegowska/
Facebook: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej17:50 208 17:503 TYDZIEN PO PORODZIE 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

*SUBSKRYBUJ, KOMENTUJ, LAJKUJ, UDOSTEPNIJ*  

SOK 1:
1 dluga lodyga rabarbaru
2 lodygi selera naciowego
1/3 fenkulu
1/3 ogorka swiezego
garsc pietruszki
3 marchewki z zielenina (tak zielenine tez sie sokuje)

SOK 2:
4 marchewki
2 jablka
kawalek imbiru

SOK 3:
3 lodygi selera naciowego
sok z polowy cytryny(wyciskamy, nie przepuszczamy przez wyciskarke, chyba ze bez skorki)
1 marchew
1 lodyga rabarbaru
1 jablko

Facebook 
http://www.facebook.com/#!/pages/Fit-Food-Polska/503319373024546

Blog
http://fitfoodpolska.blogspot.co.uk/

Drugi i trzeci  kanal w jezyku angielskim
http://www.youtube.com/user/fitfooduk
https://www.youtube.com/channel/UCQeV748h_3PLCWWi-dYZIow

Instagram : magdapegowska00:32 1548 00:323 ZDROWE I LATWE SOKI-FIT FOOD 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej06:06 754 06:063 lata po rzuceniu palenia 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej03:07 2870 03:074 LATA PO RZUCENIU PALENIA 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Masazer Garrett Electronics https://bit.ly/3LPA1bg   (KOD ZNIZKOWY NATURAFIT20 na wszystkie produkty nieprzecenione w sklepie)

SMartwatch, ktory uzywam od kilku lat i polecam goraco (dokupilam w Garrett paski bialy i czarny, wymieniam kiedy mam ochote :)) https://garett.com.pl/smartwatche/damskie/smartwatch-garett-lady-olivia-rt-rozowy

Sluchawki bezprzewodowe (uzywam od roku i sa super) https://garett.com.pl/pl/p/Sluchawki-bezprzewodowe-Garett-Sound-Lite-biale/1135

PODUSZKA https://www.amazon.co.uk/gp/product/B08NRN4MNT/refppx_yo_dt_b_asin_title_o08_s00?ieUTF8&psc1

SPRAY Z MAGNEZEM https://www.amazon.co.uk/BetterYou-Magnesium-Oil-Joint-Spray/dp/B003JMTPWA/refsr_1_5?keywordsmagnesium+spray+joints+and+muscles&qid1665605756&queyJxc2MiOiIwLjAwIiwicXNhIjoiMC4wMCIsInFzcCI6IjAuMDAifQ%3D%3D&sr8-5

INSTAGRAM: 
 https://www.instagram.com/miss_naturafit/ 

TESTY NA NIETOLERANCJE + INNE DOSTEPNE SA TUTAJ
www.naturafit.org
Jesli masz jakiekolwiek pytania napisz do mnie maila lub bezposrednio przez strone.


SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.kegel8.co.uk/        Kod 10% znizki: MAGDA10 
uzywam urzadzenia ultra20
www.stressnomore.co.uk         Kod 10% znizki: MAGDA10 
Maska Collagenius: https://www.stressnomore.co.uk/collagenius-collagen- terapia-prowadzona-maska-twarz-11743.html08:13 70 08:134 SPOSOBY NA BOL SZYJI I KARKU 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Witam, 
Jest to stary filmik sprzed ponad 2 lat :) Wrzucam je jeszcze raz na prosbe wielu widzek :)

ZNAJDZ MNIE:
SKLEP ONLINE: www.naturavit.co.uk 
Instagram: https://www.instagram.com/magdapegowska/
Facebook: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej15:50 225 15:504 TYGODNIE PO PORODZIE 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej06:34 1531 06:347 ZDROWYCH SNIADAN-FIT FOOD 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej05:58 3145 05:588 POMYSLOW NA ZDROWY OBIAD- VLOGMAS #2 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

ZNAJDZ MNIE:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/magdapegowska/

Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

SKORZYSTAJ Z KODOW ZNIZKOWYCH!

https://www.prozis.com           Kod dla 10%znizki:  MAGDALENA 

https://www.kegel8.co.uk/       Kod dla 10% znizki:  MAGDA10

www.hellofresh.co.uk      Kod: MAGPEG    (£20 znizki przy pierwszym pudelku)

www.stressnomore.co.uk    Kod 10% znizki: MAGDA10 

Maska Collagenius: https://www.stressnomore.co.uk/collagenius-collagen-therapy-led-facial-mask-11743.html

TESTY NA NIETOLERANCJE dostepne sa u mnie. Wspolpracuje z laboratorium Lorisian (35 lat doswiadczenia). Jesli jestes zainteresowany napisz do mnie:    fitfooduk@gmail.com lub wyslij wiadomosc na Instagramie 

Tu mozesz kupic suplementy, ktore do tej pory sprzedawalysmy na stronie NATURAVIT, obecnie mozesz je kupic zarowno z Polski, UK , jak I innych krajow:

 https://magdalenapegowska.myduolife.com/shop.html

*Video nie powinno zastapic porady lekarza*04:46 434 04:4610 POKARMOW KTORE PODWYZSZAJA LIBIDO 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej04:30 1410 04:3012 tydzien ciazy + brzuszek 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej07:06 2076 07:0613 Tydzien Ciazy-migreny i motylki 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej24:06 214 24:0615 tydzien ciazy- mocne paznokcie i sny 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej11:32 194 11:3216 tydzien ciazy-Czyzby pierwsze ruchy?? 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej11:08 288 11:0817 tydzien ciazy-pierwszy rozstep?? 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskie10:50 216 10:5025 tydzien ciazy-bole jak okresowe 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskie07:03 2063 07:0326 Tydzien ciazy-brak oddechu,bol plecow 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska

ZNAJDZ MNIE:
SKLEP ONLINE: www.naturavit.co.uk 
Instagram: https://www.instagram.com/magdapegowska/
Facebook: https://www.facebook.com/Fit-Food-Polska-503319373024546/
Kanal angielski: https://www.youtube.com/user/fitfooduk

Kontakt/wspolpraca: fitfoodpolska@gmail.com




Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Magdzie Pegowskiej12:42 259 12:4227 I 28 MIESIAC ZYCIA ARIANKI 1080p 1080p

Dodał: MagdaPegowska