Treningi, ćwiczenia i motywacja - KarmaKeton - cda.pl

LOGOWANIE
- lub
  zaloguj przez facebook zaloguj przez gmail
  Zapomniałeś hasła? Kliknij tutaj, aby odzyskać hasło!
REJESTRACJA

CDA Premium (18223)
Dla dzieci
Strona główna
Wideo użytkowników

Karma Keton

+ Napisz wiadomość

49341 odsłon wideo

Dołączył(a): 2020-02-03

Foldery

Folder główny

Folder główny / Treningi, ćwiczenia i motywacja

[..] (Przejdź wyżej)

Nazwa:
od Z do A
od A do Z
Data dodania:
najnowsze
najstarsze

lista
duże ikony

Filmy Gry Obrazki

Chcesz zacząć przygodę z ćwiczeniami i zmienić swoje ciało?
Napewno zetkniesz się z problemami, które omawiam.
Zapraszam do wysłuchania moich doświadczeń i propozycji jak je rozwiązać.
Zapraszam również na instagram @karma_keton!

10:13 124 10:13Jak zacząć ćwiczyć? 6 rzeczy, o których musisz wiedzieć zanim zaczniesz! 1080p 1080p

Dodał: KarmaKeton

Hej,
zapytałem Przemka Kucharskiego z kanału Keto Sfera:
https://www.youtube.com/channel/UCQ63wuUIjmx8cHzk6p6wX8w
o to jak mógłbym zacząć przygodę z kalisteniką.

Przemek był tak dobry, że zgodził się nagrać ze mną film pokazujący 3 podstawowe ćwiczenia na start w kalistenice - wraz z ich różnymi wariacjami - on tłumaczy, ja robię :)

Przepraszamy za momentami dość słaby dźwięk (wiało jak cholera i nie wszystko dało się wyciąć).

Zapraszam również na instagram Przemka: @ketosfera jak i mój @Karma_Keton

Pozdrawiam!

15:30 86 15:30Kalistenika w ketozie - nauka od podstaw z trenerem! 1080p 1080p

Dodał: KarmaKeton

Hej,
dziś pokażę Wam jeden z moich dni treningowych FBW.
Wtorkowy FBW składa się z 4 super serii, każda super seria składa się z 2 ćwiczeń wykonywanych na przemian.
Każde ćwiczenie robię w 3 seriach (rzadko w 4) z liczbą powtórzeń do upadku mięśniowego.

Dziś gościnnie ze mną Przemek z Keto Sfery, był dzielny ;)
Zapraszam na jego kanał, do innych moich filmów, a także na insta oraz facebooka!

Kanał Przemka: https://www.youtube.com/channel/UCQ63wuUIjmx8cHzk6p6wX8w

Mój insta: @Karma_Keton
Fanpage: https://www.facebook.com/KarmaKeton/

05:32 141 05:32Keto - trening FBW z Przemkiem z Keto Sfery (oraz Szymon robi robaki) 1080p 1080p

Dodał: KarmaKeton

Hej,
dziś pokazuję i omawiam mój środowy trening FBW B.
Po więcej ciekawych materiałów z mojego życia zapraszam na instagram @Karma Keton!

10:57 236 10:57Ketoza - Mój przykładowy trening FBW 1080p 1080p

Dodał: KarmaKeton

Zapraszam na instagram @karma_keton

12:11 87 12:11Krótki film o motywacji - moja historia o tym jak zmieniłem swoje życie 1080p 1080p

Dodał: KarmaKeton

Hej,
w części drugiej, omówimy kolejnych 5 paskudnych wymówek :)
A do których Wam najbliżej? Piszcie!

Link do pierwszej części:
https://www.youtube.com/watch?vE5YP2AsEp_U&t1s

Link do filmu z kosztem diety:
https://www.youtube.com/watch?vXG3uwIe2GNc&t803s

Linki do badań Keto Kocura:
https://www.youtube.com/watch?v6MPld7LFs6o&t294s
https://www.youtube.com/watch?v85U1_ndc98k

Zapraszam również na mój instagram @Karma_Keton
gdzie dzielę się z Wami jedzeniem, przepisami, ćwiczeniami i różnymi głupotami ;)
Pozdrawiam!

09:50 188 09:50Najgorsze wymówki jakich sam używałem - część druga 1080p 1080p

Dodał: KarmaKeton

Hej,
w części pierwszej, omówimy 5 paskudnych wymówek :)
A do których Wam najbliżej? Piszcie!

12:23 210 12:23Najgorsze wymówki jakich sam używałem - część pierwsza 1080p 1080p

Dodał: KarmaKeton

Witam!
Dziś podsumowuję rok mojej ketozy. Sylwetka, waga, treningi i kanał!
Dziękuję Wam serdecznie za wsparcie i lecimy dalej :) !

Zapraszam również na mój Instagram: @Karma_Keton gdzie wrzucam sporo różnych materiałów!

Zostaw suba i lajka :) pozdrawiam!

12:35 302 12:35Rok na diecie keto - zalety, wady, podsumowanie. Czy warto? 1080p 1080p

Dodał: KarmaKeton

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Relacje Inwestorskie
Dla mediów
Logotyp CDA
Dostawcy treści
CDA na Smart TV
Reklama

Ulepsz konto

Aktywuj konto CDA Premium
CDA Premium - korzyści
Karta podarunkowa CDA
Dla firm

Przydatne linki

Kontakt
Regulamin
FAQ
Polityka prywatności
RODO - informacje
Zgłoś naruszenie

Kup w

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Zobacz naszą Politykę Prywatności. RODO - Informacje