+ Napisz wiadomość
418572 odsłon wideo
Dołączył(a): 2016-12-03
Folder główny
Social Jednoślad.pl: Q&A (61) Zipp Pro 50 (6) Peugeot (20) Skutery Romet (10) Chińskie Skutery (13) Zipp (48) Kymco (52) Junak (42) Hyosung (4)
BMW (42) Skutery i Motorowery 50 ccm (24) Yamaha (29) Barton (9) Romet (57) Honda (10) Nowości 2013 (1) Wideo Roku 2013 (12) Skutery Vespa (5)
Suzuki (8) Motocykle i skutery 125 Nowości 2015 (33) Akademia Jazdy OtoMoto (1) Motocykle (6) Ducati (12) Motocykle i Skutery 125 (127) Szybcy i Wolni Motovlog Jednoślad.pl (50) Mechanik Jednoślad.pl (4)
Bajaj Dominar 400: Pierwsza jazda w Polsce. Czy 400 ccm wystarczy? | Jednoślad.pl Więcej o motocyklach, skuterach i motorowerach na http://www.Jednoslad.pl Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/ Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=Skuterowocomtv Zobacz też: Rowery Jednoślad.pl: http://rowery.jednoslad.pl/ Testy: http://www.jednoslad.pl/segment/dz-testy/ Przepisy: http://www.jednoslad.pl/segment/prawo/ Dołącz do nas: http://www.jednoslad.pl/spolecznosc/logowanie/rejestracja/ Jednoślad.pl: Kanał portalu motocyklowego. Jednoślad.pl to nie tylko testy motocykli ale także istotna dla Ciebie opinia oraz recenzja. Sprawdź także najnowszą prognozę pogody: http://www.jednoslad.pl/lp/pogoda/ oraz nasz motovlog: http://www.jednoslad.pl/tag/szybcy-i-wolni-vlog/ Bajaj Domiar 400: Pierwsza jazda w Polsce. Czy 400 ccm wystarczy? | Jednoślad.pl02:56 220 02:56Bajaj Dominar 400: Pierwsza jazda w Polsce. Czy 400 ccm wystarczy? | Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Bajaj Qute, Bajaj Dominar i Bajaj Pulsar na targach Warsaw Motorcycle Show 2018 Więcej o motocyklach, skuterach i motorowerach na http://www.Jednoslad.pl Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/ Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=Skuterowocomtv Bajaj Qute, Bajaj Dominar i Bajaj Pulsar na targach Warsaw Motorcycle Show Zobacz też: Rowery Jednoślad.pl: http://rowery.jednoslad.pl/ Testy: http://www.jednoslad.pl/segment/dz-testy/ Przepisy: http://www.jednoslad.pl/segment/prawo/ Dołącz do nas: http://www.jednoslad.pl/spolecznosc/logowanie/rejestracja/ Jednoślad.pl: Kanał portalu motocyklowego. Jednoślad.pl to nie tylko testy motocykli ale także istotna dla Ciebie opinia oraz recenzja. Sprawdź także najnowszą prognozę pogody: http://www.jednoslad.pl/lp/pogoda/ oraz nasz motovlog: http://www.jednoslad.pl/tag/szybcy-i-wolni-vlog/02:15 261 02:15Bajaj Qute, Bajaj Dominar i Bajaj Pulsar na targach Warsaw Motorcycle Show 2018 | Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Indyjska marka Bajaj wkracza do Polski z premierowym Dominar 400 | Jednoślad.pl Więcej o motocyklach, skuterach i motorowerach na http://www.Jednoslad.pl Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/ Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=Skuterowocomtv Zobacz też: Rowery Jednoślad.pl: http://rowery.jednoslad.pl/ Testy: http://www.jednoslad.pl/segment/dz-testy/ Przepisy: http://www.jednoslad.pl/segment/prawo/ Dołącz do nas: http://www.jednoslad.pl/spolecznosc/logowanie/rejestracja/ Jednoślad.pl: Kanał portalu motocyklowego. Jednoślad.pl to nie tylko testy motocykli ale także istotna dla Ciebie opinia oraz recenzja. Sprawdź także najnowszą prognozę pogody: http://www.jednoslad.pl/lp/pogoda/ oraz nasz motovlog: http://www.jednoslad.pl/tag/szybcy-i-wolni-vlog/ Indyjska marka Bajaj wkracza do Polski z premierowym Dominar 400 | Jednoślad.pl02:43 650 02:43Bajaj wraca szturmem do polski. Dominar 400 za 14999 zł | Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

27:28 29 27:28Bardziej na północ pojechać się nie dało: Nordkapp. Motul Europa Tour 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Na temat każdego motocykla można powiedzieć wiele, ale na takie teksty totalnie się nie zgadzamy.06:49 58 06:49Barton GT 125: na takie komentarze nie zgadzamy się 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Tym razem w nasze ręce wpadł Barton MZK 250, a więc czterosuwowy motocykl, którego żywiołem jest o offroad. Jeździliśmy, skakaliśmy po torze enduro z pewnymi naleciałościami toru hard enduro. Czy w tym przypadku powinniśmy się bać pochodzenia? Sprawdźmy to! Więcej o motocyklach, skuterach i motorowerach na http://www.Jednoslad.pl Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/ Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_userSkuterowocomtv Zobacz też: Gdzie jest Leszek?!: https://www.youtube.com/channel/UCOxPs9MBuKQIgfINRvdKSrA https://prawie.pro Testy: http://www.jednoslad.pl/segment/dz-testy/ Przepisy: http://www.jednoslad.pl/segment/prawo/05:25 37 05:25Barton MZK 250: ile wytrzyma chiński cross za 7 tys?| Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

To nasze pierwsze wrażenia. Długi film o Bartonie NXT 300 już niebawem! Więcej o motocyklach, skuterach i motorowerach na http://www.Jednoslad.pl Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/ Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_userSkuterowocomtv Zobacz też: Gdzie jest Leszek?!: https://www.youtube.com/channel/UCOxPs9MBuKQIgfINRvdKSrA https://prawie.pro Testy: http://www.jednoslad.pl/segment/dz-testy/ Przepisy: http://www.jednoslad.pl/segment/prawo/08:18 33 08:18Barton NXT 300: testujemy chińskiego crossa na torze. Zwariowaliśmy? Pierwsze wrażenia 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Tym razem Tobiasz pojechał na premierę motocykla Triumph Street Triple 765 w wersji R oraz RS. To nowa propozycja brytyjskiej marki na sezon 2023. Testy premierowe odbyły się nieopodal Jerez w Hiszpanii Triumph Street Triple 765 RS - test na torze Triumph Street Triple 765 R oraz RS - testy drogowe14:34 66 14:34Bałem się jak nigdy! Triumph Street Triple 765 R i RS 2023. Pierwsze wrażenia z testów 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Wpadajcie do nas na https://www.jednoslad.pl Koszulki: https://sklep.jednoslad.pl/product/category?filters%5Bsearch%5DKOSZULKA+JEDNOŚLAD Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/09:52 13 09:52Beeline Moto 2: Nawigacja GPS jakiej jeszcze nie było 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Benelli BN 302: Dwucylindrowy motocykl miejski, który warto poznać | Jednoślad.pl Więcej o motocyklach, skuterach i motorowerach na http://www.Jednoslad.pl Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/ Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=Skuterowocomtv Zobacz też: Rowery Jednoślad.pl: http://rowery.jednoslad.pl/ Testy: http://www.jednoslad.pl/segment/dz-testy/ Przepisy: http://www.jednoslad.pl/segment/prawo/ Dołącz do nas: http://www.jednoslad.pl/spolecznosc/logowanie/rejestracja/ Jednoślad.pl: Kanał portalu motocyklowego. Jednoślad.pl to nie tylko testy motocykli ale także istotna dla Ciebie opinia oraz recenzja. Sprawdź także najnowszą prognozę pogody: http://www.jednoslad.pl/lp/pogoda/ oraz nasz motovlog: http://www.jednoslad.pl/tag/szybcy-i-wolni-vlog/ Benelli BN 302: Dwucylindrowy motocykl miejski, który warto poznać | Jednoślad.pl03:31 72 03:31Benelli BN 302: Dwucylindrowy motocykl miejski, który warto poznać | Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Sklep Jednoślad.pl: https://sklep.jednoslad.pl Więcej o motocyklach, skuterach i motorowerach na http://www.Jednoslad.pl Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/ Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_userSkuterowocomtv Zobacz też: Rowery Jednoślad.pl: http://rowery.jednoslad.pl/ Testy: http://www.jednoslad.pl/segment/dz-testy/ Przepisy: http://www.jednoslad.pl/segment/prawo/ Dołącz do nas: http://www.jednoslad.pl/spolecznosc/logowanie/rejestracja/ Jednoślad.pl: Kanał portalu motocyklowego. Jednoślad.pl to nie tylko testy motocykli ale także istotna dla Ciebie opinia oraz recenzja. Sprawdź także najnowszą prognozę pogody: http://www.jednoslad.pl/lp/pogoda/ oraz nasz motovlog: http://www.jednoslad.pl/tag/szybcy-i-wolni-vlog/01:42 30 01:42Benelli Leoncino Trail 2018 | Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Test miejski nowego Benelli Pepe 2011. Sprawdź czy się sprawdził. Więcej na http://Skuterowo.com - Testy, porady, informacje, forum, społeczność. Koniecznie polub nas na Facebooku: http://www.facebook.com/Skuterowocom Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=Skuterowocomtv Skuterowo.com Poleca również: http://www.skuterowo.com/tag/motocykle-125/ http://www.skuterowo.com/tag/skuter-125/ http://www.skuterowo.com/125-na-kategorie-b-prawa-jazdy-co-wybrac-cz-1/ http://www.skuterowo.com/forums/ http://www.skuterowo.com/skutery/wiadomosci-2/ http://www.skuterowo.com/skutery/bezpieczenstwo/ http://www.skuterowo.com/skutery/blogi/ http://www.skuterowo.com/skutery/imprezy-skuterowe/ http://www.skuterowo.com/skutery/nowosci/ Skuterowo.com zmieniło się w Jednoślad.pl: http://www.jednoslad.pl/lp/nowy-jednoslad-pl/ Kanał portalu motocyklowego Jednoślad.pl to nie tylko testy motocykli ale także istotna dla Ciebie opinia oraz recenzja. Sprawdź także najnowszą prognozę pogody: http://www.jednoslad.pl/lp/pogoda/ oraz nasz motovlog: http://www.jednoslad.pl/tag/szybcy-i-wolni-vlog/ Rowery Jednoślad.pl: http://rowery.jednoslad.pl/09:34 103 09:34Benelli Pepe: Skuter nie tylko dla kobiet: Skuterowo.com 720p 720p

Dodał: Jednoslad-pl

Tym razem Tobiasz wpadł na testy motocykli Bety na sezon 2021 i specjalnie dla Was przetestował motocykle dwusuwowe idealne dla początkujących. Który model jego zdaniem szczególnie nadaje się na początek i czy enduro o pojemności 300 ccm w 2T może być łagodnym motocyklem weekendowym? Z góry zapowiadamy, że na hali w Lipnie było naprawdę głośno, a o dobry dźwięk walczyliśmy jak lwy... Pełną recenzje tych motocykli znajdziesz na naszej stronie: https://www.jednoslad.pl/beta-enduro-rr-2t-125-200-i-300-ktory-motocykl-dla-poczatkujacych-nasza-opinia-moze-cie-zadziwic/ Więcej o motocyklach, skuterach i motorowerach na http://www.Jednoslad.pl Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/ Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_userSkuterowocomtv Zobacz też: Rowery Jednoślad.pl: http://rowery.jednoslad.pl/ Testy: http://www.jednoslad.pl/segment/dz-testy/ Przepisy: http://www.jednoslad.pl/segment/prawo/ Dołącz do nas: http://www.jednoslad.pl/spolecznosc/logowanie/rejestracja/ Jednoślad.pl: Kanał portalu motocyklowego. Jednoślad.pl to nie tylko testy motocykli ale także istotna dla Ciebie opinia oraz recenzja. Sprawdź także najnowszą prognozę pogody: http://www.jednoslad.pl/lp/pogoda/ oraz nasz motovlog: http://www.jednoslad.pl/tag/szybcy-i-wolni-vlog/11:47 32 11:47Beta Enduro RR 2T 125/200/300 2021: Który motocykl dla początkujących? To może Cię zdziwić! 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Tym razem dorwaliśmy BMW R 18 B oraz K 1600 B. Motocykle osadzone w podobnym stylu, ale jednocześnie zupełnie różne. Łapcie nasze wrażenia o tych krążowanikach. Tym razem przygotowaliśmy dla Was materiał bez cięć, muzyki i ładnych ujęć - same informacje i naszej wrażenia!22:11 56 22:11Bez cięć i przygotowania. Baggery BMW 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/ Kontakt: leszek@prawie.pro #kolarstwo #cycling #prawiepro #triathlon #zwift #odchudzanie Bez tego formy nie zbudujesz. Dlaczego warto chodzić na ustawki kolarskie?05:48 21 05:48Bez tego formy nie zbudujesz. Dlaczego warto chodzić na ustawki kolarskie? | Prawie. PRO 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie09:39 25 09:39Bielańska Czasówka ŻTC 2018. Pełen przejazd bez komentarza 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie08:26 20 08:26Bielańska Czasówka ŻTC 2018: Moja pierwsza jazda indywidualna na czas | Rowery Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie03:50 20 03:50Bikefitting: Czy warto zainwestować w profesjonalne ustawienie? | Rowery Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie05:34 26 05:34Bikefitting opinie: Czy to fanaberia? Czy poprawi się komfort jazdy na rowerze? 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie06:19 26 06:19Bontrager Flare R i Bontrager Ion 700 R. Te światła rowerowe wypalają oczy | Rowery Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie04:30 17 04:30Brak motywacji do uprawiania sportu? W jaki sposób się zmobilizować? 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo TikTok: https://www.tiktok.com/@prawie.pro Moja Książka: https://prawie.pro/produkt/ksiazka-prawie-pro-wygraj-siebie-z-imienna-dedykacja/ Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/ Kontakt: leszek@prawie.pro #kolarstwo #cycling #prawiepro #triathlon #zwift #odchudzanie Budowanie wydolności i wytrzymałości na rowerze po ludzku12:17 24 12:17Budowanie wydolności i wytrzymałości na rowerze po ludzku | Prawie. PRO 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie11:48 27 11:48Budowanie wydolności w kolarstwie i bieganiu. Jak być szybszym biegaczem i kolarzem? (8) 720p 720p

Dodał: Jednoslad-pl

Biegają i śmigają na rowerze nie tylko mięśnie. Przede wszystkim liczy się wydolność. Ona stanowi o większości naszego sukcesu. Jak ją poprawić? Chcesz wesprzeć moją działalność? Możesz to zrobić wybierając moją odzież made in Poland na https://prawie.pro. Obserwuj mnie również na Instagramie: https://www.instagram.com/prawie_pro Cześć. Tutaj Leszek. Witam Was zarówno na You Tubie jak i również Spotify, iTunes czy też Instagramie. Zachęcam Was do tego, żeby mnie obserwować, tam gdzie posiadacie swoje konta, bo mnie to bardzo motywuje i wspiera jednocześnie. Dziś na temat wydolności i na temat tego, jak być szybszym na rowerze, czy to w butach biegowych czy też na basenie. Ja zaczynałem od zera i to jeszcze w dodatku z dosyć sporą nadwagą i w międzyczasie miałem okazję święcić zarówno tryumfy na miejscu pierwszym od końca jak i również zauważać dosyć wyraźny progres, który był najbardziej kontrastowy wtedy, kiedy zrzuciłem dosyć sporą ilość kilogramów. To, z czego musicie sobie zdać sprawę, to, że największy progres zauważycie wtedy, kiedy nie będziecie obciążeni dodatkowym balastem. Powiem Wam taką śmieszną swoją obserwację. Czasami krążę po świecie i czasami zabieram ze sobą walizkę 20 kg, jako bagaż rejestrowany do samolotu. Ostatnio miałem okazję ją dźwigać gdzieś pomiędzy schodami i wtedy zdałem sobie z tego sprawę, że; kurcze, to 20 kg w tej walizce to jest dokładnie to, co dźwigały moje stopy, czy też moje kolana, kiedy biegałem czy kiedy jeździłem na rowerze. Uświadomiłem sobie, że to jest absolutna masakra. To samo tyczy się chociażby dwóch zgrzewek wody mineralnej gdzieś w sklepie. To są te kilogramy, które kiedyś miałem w sobie w postaci tłuszczu; jak biegać z dwiema zgrzewkami, jak biegać czy jeździć na rowerze ciągnąc za sobą walizkę dwudziestokilogramową? Całe szczęście, że zdałem sobie z tego sprawę w momencie, kiedy już zrzuciłem te 20 kilogramów, ale to jest takie, dla mnie bardzo obrazowe i zarazem, może okaże się, motywujące dla tych, którzy faktycznie mają do zrzucenia jeszcze to 20 kilogramów. Wyobraźcie sobie, że możecie zostawić tę walizkę, te butelki wody i biec bez nich, czy też jechać na rowerze albo płynąć bez nich. Wtedy, kiedy zakończyłem proces odchudzania, kiedy ważę 78 79 kg, jestem zdecydowanie lepszy, zdecydowanie szybszy tylko i wyłącznie ze względu na to, że zrzuciłem te kilogramy. Oczywiście, spora część z Was nie ma problemu z nadwagą i mimo tego, na samym początku kariery zastanawiacie się; kurczę, jak to inni są w stanie przejechać ten odcinek w tak krótkim czasie, jak to jest możliwe, że ktoś biega tak szybko? Oczywiście, nikt z nas nie zbudował wydolności czy też formy z dnia na dzień, no chyba, że ktoś biega od małego, i szczerze zazdroszczę tym, którzy byli wychowywani w duchu sportowym i przez cały czas są aktywni, od kiedy to pamiętają, bo oni tak naprawdę, dziś są w zupełnie innym miejscu. Wiele osób, które dziś święci tryumfy w wieku 30 lat, tak naprawdę konsumuje efekty pracy już z czasów dzieciństwa i to jest fantastyczne. Tego należy pozazdrościć. Niestety, większość z nas, uprawiających triathlon, kolarstwo, czy też bieganie, biorących udział w zawodach, robią to do niedawna, albo mieli za sobą taki etap, kiedy to nic nie robili i w pewnym momencie postanowili uprawiać sport. Wtedy faktycznie jest ciężko ruszyć z miejsca i może to być wręcz frustrujące, że wsiadamy na rower szosowy, i ciężko jest nam utrzymać te 31 czy też 32 km/h. Ja też byłem zaskoczony, że wchodząc na bieżnię, nie jestem w stanie przebiec z prędkością 8 km/h więcej niż 1 km, ale kilka lat pracy nad sobą pozwoliło mi na to, żeby dziś, bez problemu przebiec 10 km z prędkością 13 km/h bez większego sp11:48 24 11:48Budowanie wydolności w kolarstwie i bieganiu. Jak być szybszym biegaczem i kolarzem? (8) 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #kolarstwo #cycling #prawiepro #triathlon #zwift #odchudzanie Buduję studio treningowe ZWIFT w tydzień. Wyposażenie krok po kroku | Prawie.PRO12:48 16 12:48Buduję studio treningowe ZWIFT w tydzień. Wyposażenie krok po kroku | Prawie. PRO 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Zobacz jak za niewielkie pieniądze zabezpieczyć skuter przed kradzieżą. Więcej na: http://www.sklep.skuterowo.com/pl/producer/Bumper/7/1/full Koniecznie polub nas na Facebooku: http://www.facebook.com/Skuterowocom Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=Skuterowocomtv Skuterowo.com Poleca również: http://www.skuterowo.com/tag/motocykle-125/ http://www.skuterowo.com/tag/skuter-125/ http://www.skuterowo.com/125-na-kategorie-b-prawa-jazdy-co-wybrac-cz-1/ http://www.skuterowo.com/forums/ http://www.skuterowo.com/skutery/wiadomosci-2/ http://www.skuterowo.com/skutery/bezpieczenstwo/ http://www.skuterowo.com/skutery/blogi/ http://www.skuterowo.com/skutery/imprezy-skuterowe/ http://www.skuterowo.com/skutery/nowosci/ Skuterowo.com zmieniło się w Jednoślad.pl: http://www.jednoslad.pl/lp/nowy-jednoslad-pl/ Kanał portalu motocyklowego Jednoślad.pl to nie tylko testy motocykli ale także istotna dla Ciebie opinia oraz recenzja. Sprawdź także najnowszą prognozę pogody: http://www.jednoslad.pl/lp/pogoda/ oraz nasz motovlog: http://www.jednoslad.pl/tag/szybcy-i-wolni-vlog/ Rowery Jednoślad.pl: http://rowery.jednoslad.pl/05:38 99 05:38Bumper: Tani sposób na złodzieja. Skuterowo.com 720p 720p

Dodał: Jednoslad-pl

Zobacz jak za kilkanaście złotych można zabezpieczyć skuter i motorower przed kradzieżą. Więcej na http://Skuterowo.com - Testy, porady, informacje, forum, społeczność. Koniecznie polub nas na Facebooku: http://www.facebook.com/Skuterowocom Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=Skuterowocomtv Skuterowo.com Poleca również: http://www.skuterowo.com/tag/motocykle-125/ http://www.skuterowo.com/tag/skuter-125/ http://www.skuterowo.com/125-na-kategorie-b-prawa-jazdy-co-wybrac-cz-1/ http://www.skuterowo.com/forums/ http://www.skuterowo.com/skutery/wiadomosci-2/ http://www.skuterowo.com/skutery/bezpieczenstwo/ http://www.skuterowo.com/skutery/blogi/ http://www.skuterowo.com/skutery/imprezy-skuterowe/ http://www.skuterowo.com/skutery/nowosci/ Skuterowo.com zmieniło się w Jednoślad.pl: http://www.jednoslad.pl/lp/nowy-jednoslad-pl/ Kanał portalu motocyklowego Jednoślad.pl to nie tylko testy motocykli ale także istotna dla Ciebie opinia oraz recenzja. Sprawdź także najnowszą prognozę pogody: http://www.jednoslad.pl/lp/pogoda/ oraz nasz motovlog: http://www.jednoslad.pl/tag/szybcy-i-wolni-vlog/ Rowery Jednoślad.pl: http://rowery.jednoslad.pl/05:38 155 05:38Bumper: Tani sposób na złodzieja: Skuterowo.com 720p 720p

Dodał: Jednoslad-pl

Więcej o motocyklach, skuterach i motorowerach na http://www.Jednoslad.pl Koniecznie polub nas na Facebooku i Instagramie: http://www.facebook.com/Skuterowocom https://instagram.com/jednoslad.pl/ Subskrybuj ten kanał: http://www.youtube.com/subscription_center?add_userSkuterowocomtv Zobacz też: Gdzie jest Leszek?!: https://www.youtube.com/channel/UCOxPs9MBuKQIgfINRvdKSrA https://prawie.pro Testy: http://www.jednoslad.pl/segment/dz-testy/ Przepisy: http://www.jednoslad.pl/segment/prawo/07:31 26 07:31Buty motocyklowe po 150 tysiącach kilometrów. 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Moja książka: https://prawie.pro/produkt/ksiazka-prawie-pro-wygraj-siebie-z-imienna-dedykacja/ O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/18:28 28 18:28Bycie pomocnym (bywa) przekleństwem (84)

Dodał: Jednoslad-pl

Pojechali na starych zdezelowanych skuterach do Albanii przez Słowację, Węgry, Chorwacje, Czarnogórę i Serbie. Masa kilometrów, przygód, offroadu i humoru.39:04 17 39:04Byle dalej! Offroadowa i skuterowa wyprawa do Albanii 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Czujecie akcje? Motocykl wystawowy z targów w Mediolanie znalazł się w Polsce. Ptaszki donieśli, gdzie stoi, a inne ptaszki go skręcili, a jakby tego było mało WONS wykorzystał sytuację i pod osłoną zimy i chłodu sprawdził czy warto o nim myśleć. Powinni go izolować.13:05 23 13:05Była na targach, znalazła się w Polsce. Honda CL 500 na nielegalu 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie06:09 21 06:09Byłem przedostatni. Mój debiut: Duathlon Rumia 2019. Na czym polegają tego typu zawody? 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Więcej o tym motocyklu WFM 125 przeczytasz na naszej stronie: https://www.jednoslad.pl/motocykle-prl-wfm-krolowa-polskich-serc-i-szos/ Pamiętaj również o naszym podcaście na Spotify:15:58 30 15:58Było ciężko, ale mimo wszystko, DAŁO SIĘ! Historia WFM 125 M06

Dodał: Jednoslad-pl

Pomogli: Zestaw Aptonia: https://www.decathlon.pl/p/zestaw-do-masa-u-wa-ek-pi-ka-dr-ek-do-masa-u/_/R-p-152211 Fizjo Michał Gala: http://www.doctorbest.pl/z/michal-gala/ Chcesz mnie wesprzeć? Kup cokolwiek na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #kolarstwo #cycling #prawiepro #triathlon #zwift #odchudzanie Ból kolan podczas jazdy na rowerze lub biegania: 3 domowe sposoby | Prawie.PRO08:43 18 08:43Ból kolan podczas jazdy na rowerze lub biegania: 3 domowe sposoby | Prawie. PRO 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie05:12 22 05:12Ból pośladków, krocza i parzące siodełko. 10 przyczyn bólu i dyskomfortu | Rowery Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Chcesz mnie wesprzeć? Kup moje ciuchy Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Mój Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Spotify (podcast): https://open.spotify.com/show/0gM6UFkgXQV5XFf9yy1EBo Strava: https://www.strava.com/athletes/17236526 Team: https://www.strava.com/clubs/prawiepro Kontakt: leszek@prawie.pro #prawiepro #kolarstwo #triathlon #bieganie #odchudzanie04:26 18 04:26Ból tyłka i krocza na rowerze. Jak dopasować odpowiednie siodełko rowerowe? | Rowery Jednoślad.pl 1080p 1080p

Dodał: Jednoslad-pl

Następna strona >

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w