+ Napisz wiadomość
50965 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-10-15
Ziarno prawdy w ludowym porzekadle Częste mycie skraca życie :)

Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by zachęcić i ułatwić trening sztuk i sportów walki oraz skorzystać z Waszej wiedzy. 
Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalkiDamianLaszuk
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!05:02 26 05:02Czy częste mycie się jest szkodliwe? 1080p 1080p

Dodał: DamianLaszuk

Wesprzyj nas na https://patronite.pl/DamianLaszuk Stwórz najlepszy kanał o sportach walki na Polskim YT! KOD RABATOWY 10% na Rashguardy i odzież http://propatriae.pl/ SPORTTOZDROWIE KOD RABATOWY 10% plus wysyłka GRATIS na sprzęt do sportów walki PORIDA http://sportywalki.eu/ Damian Laszuk

Zapraszamy też na:
Kanał o żywieniu, suplementacji i treningu https://www.youtube.com/channel/UCnRW...

Kanał o bezpieczeństwie osobistym, obronie koniecznej i samoobronie
https://www.youtube.com/channel/UCxT8...

Kanał o Motywacji i rozwoju osobistym:
https://www.youtube.com/channel/UC7K5...

https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 


48 1750 0012 0000 0000 2874 6741w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!11:39 22 11:39Czy pić do posiłku. Cała prawda 1080p 1080p

Dodał: DamianLaszuk

Ciało nie magazynuje białka? BZDURA!

Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by zachęcić i ułatwić trening sztuk i sportów walki oraz skorzystać z Waszej wiedzy. 
Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalkiDamianLaszuk
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!11:14 17 11:14Dwa magazyny białka w Twoim organizmie. 480p 480p

Dodał: DamianLaszuk

Czy są zdrowe? Czy w ogóle je jeść? Jak jeść jajka?

Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by zachęcić i ułatwić trening sztuk i sportów walki oraz skorzystać z Waszej wiedzy. 
Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalkiDamianLaszuk
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
http://www.damianlaszuk.pl
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto POWER LIFE: 

94 1950 0001 2006 3548 7257 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!01:14 39 01:14Jajka 720p 720p

Dodał: DamianLaszuk

Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by zachęcić i ułatwić trening sztuk i sportów walki oraz skorzystać z Waszej wiedzy. 
Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalkiDamianLaszuk
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!08:20 40 08:20Jakim badaniom naukowym wierzyć? 1080p 1080p

Dodał: DamianLaszuk

KOD RABATOWY DL10
10% zniżki na zakupy www.makromass.pl24:42 83 24:42Jak wygrać z efektem yo-yo 720p 720p

Dodał: DamianLaszuk

KOD RABATOWY 10% na Rashguardy i odzież http://propatriae.pl/ SPORTTOZDROWIE

KOD RABATOWY 10% plus wysyłka GRATIS na sprzęt do sportów walki PORIDA http://sportywalki.eu/ Damian Laszuk

Zapraszamy też na:
Kanał o żywieniu, suplementacji i treningu https://www.youtube.com/channel/UCnRWh2o6FJvqDW1m4KBD7rQ

Kanał o bezpieczeństwie osobistym, obronie koniecznej i samoobronie
https://www.youtube.com/channel/UCxT8NHIHBQB4-axHFxDbbhw

Kanał o Motywacji i rozwoju osobistym:
https://www.youtube.com/channel/UC7K5AwvH9_1n3XNPQZLmPKQ

https://www.facebook.com/AkademiaWalkiDamianLaszuk
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!08:53 25 08:53Kawa 480p 480p

Dodał: DamianLaszuk

Wesprzyj nas na https://patronite.pl/DamianLaszuk Stwórz najlepszy kanał o sportach walki na Polskim YT!
KOD RABATOWY 10% na Rashguardy i odzież http://propatriae.pl/ SPORTTOZDROWIE
KOD RABATOWY 10% plus wysyłka GRATIS na sprzęt do sportów walki PORIDA http://sportywalki.eu/ Damian Laszuk

Zapraszamy też na:
Kanał o żywieniu, suplementacji i treningu https://www.youtube.com/channel/UCnRW...

Kanał o bezpieczeństwie osobistym, obronie koniecznej i samoobronie
https://www.youtube.com/channel/UCxT8...

Kanał o Motywacji i rozwoju osobistym:
https://www.youtube.com/channel/UC7K5...

https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
http://www.damianlaszuk.pl
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto POWER LIFE: 

94 1950 0001 2006 3548 7257 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze! Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by zachęcić i ułatwić trening sztuk i sportów walki oraz skorzystać z Waszej wiedzy. 
Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!07:39 25 07:39Najlepsze białko/ maksymalny anabolizm! 720p 720p

Dodał: DamianLaszuk

Przestań je robić zanim zrobisz sobie krzywdę

Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by zachęcić i ułatwić trening sztuk i sportów walki oraz skorzystać z Waszej wiedzy. 
Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalkiDamianLaszuk
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!06:14 28 06:14Niebezpieczne ćwiczenie rozciągajace 720p 720p

Dodał: DamianLaszuk

08:20 28 08:20Odtruwanie. Zmiana stylu życia cz. 2 1080p 1080p

Dodał: DamianLaszuk

10% rabatu na zakupy w sklepie www.makromass.pl
KOD RABATOWY DL1007:18 507 07:18Przed czym chroni Cię testosteron 720p 720p

Dodał: DamianLaszuk

Wesprzyj nas na https://patronite.pl/DamianLaszuk Stwórz najlepszy kanał o sportach walki na Polskim YT!
KOD RABATOWY 10% na Rashguardy i odzież http://propatriae.pl/ SPORTTOZDROWIE
KOD RABATOWY 10% plus wysyłka GRATIS na sprzęt do sportów walki PORIDA http://sportywalki.eu/ Damian Laszuk

Zapraszamy też na:
Kanał o żywieniu, suplementacji i treningu https://www.youtube.com/channel/UCnRW...

Kanał o bezpieczeństwie osobistym, obronie koniecznej i samoobronie
https://www.youtube.com/channel/UCxT8...

Kanał o Motywacji i rozwoju osobistym:
https://www.youtube.com/channel/UC7K5...

https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
http://www.damianlaszuk.pl
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto POWER LIFE: 

94 1950 0001 2006 3548 7257 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze! Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by zachęcić i ułatwić trening sztuk i sportów walki oraz skorzystać z Waszej wiedzy. 
Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!08:57 24 08:57Szkodliwy trening kulturystyczny. 1080p 1080p

Dodał: DamianLaszuk

Wesprzyj nas na https://patronite.pl/DamianLaszuk Stwórz najlepszy kanał o sportach walki na Polskim YT!
KOD RABATOWY 10% na Rashguardy i odzież http://propatriae.pl/ SPORTTOZDROWIE
KOD RABATOWY 10% plus wysyłka GRATIS na sprzęt do sportów walki PORIDA http://sportywalki.eu/ Damian Laszuk

Zapraszamy też na:
Kanał o żywieniu, suplementacji i treningu https://www.youtube.com/channel/UCnRW...

Kanał o bezpieczeństwie osobistym, obronie koniecznej i samoobronie
https://www.youtube.com/channel/UCxT8...

Kanał o Motywacji i rozwoju osobistym:
https://www.youtube.com/channel/UC7K5...

https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
http://www.damianlaszuk.pl
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto POWER LIFE: 

94 1950 0001 2006 3548 7257 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze! Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by zachęcić i ułatwić trening sztuk i sportów walki oraz skorzystać z Waszej wiedzy. 
Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!04:30 25 04:30Tego nie wiesz o wznosach hantli bokiem! 1080p 1080p

Dodał: DamianLaszuk

Wesprzyj nas na https://patronite.pl/DamianLaszuk Stwórz najlepszy kanał o sportach walki na Polskim YT!
KOD RABATOWY 10% na Rashguardy i odzież http://propatriae.pl/ SPORTTOZDROWIE
KOD RABATOWY 10% plus wysyłka GRATIS na sprzęt do sportów walki PORIDA http://sportywalki.eu/ Damian Laszuk

Zapraszamy też na:
Kanał o żywieniu, suplementacji i treningu https://www.youtube.com/channel/UCnRW...

Kanał o bezpieczeństwie osobistym, obronie koniecznej i samoobronie
https://www.youtube.com/channel/UCxT8...

Kanał o Motywacji i rozwoju osobistym:
https://www.youtube.com/channel/UC7K5...

https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
http://www.damianlaszuk.pl
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto POWER LIFE: 

94 1950 0001 2006 3548 7257 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze! Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by zachęcić i ułatwić trening sztuk i sportów walki oraz skorzystać z Waszej wiedzy. 
Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na coś uwagę, piszcie śmiało w komentarzach i na laszuk.damian@gmail.com

Zapraszamy też na:
https://www.facebook.com/AkademiaWalk...
https://www.facebook.com/AWDobrzenWielki
https://www.facebook.com/SekretyKarate
https://twitter.com/SekretyKarate

Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto: 

86 1950 0001 2006 8003 8694 0002 w tytule wpisz Porada treningowa

Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !

Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!06:20 32 06:20Zakwasy!!! 1080p 1080p

Dodał: DamianLaszuk